高考成績遠不如平時模擬考

　　1 忽略基礎(chǔ)，過于浮躁

　　片面強調(diào)復(fù)習效率和短期內(nèi)追求總分大幅提高易使人心浮氣躁，追求短線行為，一會兒翻這本參考書，一會兒看看那本習題集，一晚做幾十道題還嫌少……其實都是流于表面。復(fù)習是一個潛移默化、厚積薄發(fā)的過程，成績的提高和能力的形成不是一蹴而成的。衡量復(fù)習效果的高低也不是以看書多少做題多少為標準。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一題勝過泛做十題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。

　　2 高考奮斗的目標不明確

　　“我想考上大學”“我想考上名牌大學”只不過是一種籠統(tǒng)而泛化的高考目標，對潛意識學習潛能的刺激力度不大，高三總復(fù)習更需要一個恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力，克服學習中的重重困難。建立強力的高考奮斗目標。

　　3 主線復(fù)習進度未能緊跟老師的復(fù)習戰(zhàn)略

　　在高三總復(fù)習中，完全撇開老師的復(fù)習安排獨立搞自己的復(fù)習計劃是最容易多走彎路步入歧路的行為，這方面慘重失敗的教訓是屢見不鮮的。就連自學能力極強扎實全面的高考狀元們都以親身的教訓再三告誡同學們：自己的復(fù)習小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。

　　4 沒有系統(tǒng)化的整理、歸納、梳理知識

　　許多同學總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理好復(fù)習內(nèi)容為借口，不愿意動手做扎實細致的復(fù)習計劃，不愿意將所學內(nèi)容系統(tǒng)化的整理�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事須躬行”。自己動手整理的系統(tǒng)化知識筆記是自己的腦力思維結(jié)晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統(tǒng)鉤鏈成網(wǎng)，潛意識對其有感性的“親切”熟知感，看參考書上整理出來的內(nèi)容所能與之相提并論的。

　　5 未能及時做好復(fù)習信息的反饋匯總

　　復(fù)習中的錯題、疑問、焦點、疏漏等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯源信息進行自我補救式強化復(fù)習，可以把時間、精力用在刀刃上，防止做過多的無用功。

　　6 不善于制定科學的計劃

　　時間安排不當，缺乏計劃，自我復(fù)習漫天撒網(wǎng)，沒有階段性復(fù)習目標。或者自我支配時間安排過緊，缺乏彈性、機動性。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的計劃是“小勺喂”，“大鍋燴”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份彈性的小計劃是每一位考生應(yīng)切實考慮的。

　　7 沒有積極的學習心態(tài)

　　科學家們做過這樣一個實驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節(jié)時，實驗監(jiān)測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信的內(nèi)容時，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學習心態(tài)的天然快樂劑。養(yǎng)成積極樂觀的學習心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。不要總是糾結(jié)于某一次考試的分數(shù)，要有積極的心態(tài)去面對每一次考試。

　　8 精力分散，缺乏專注

　　人的精力是有限的，就像電燈光源，光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學習中去，可以鉆透各科學習中阻礙成績提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復(fù)習升級。

　　9 忽視各科復(fù)習中的客觀增分規(guī)律

　　成績的提高也是有規(guī)律可循的，例如：各科記憶知識的梳理成網(wǎng)，分類解題收獲的總結(jié)積累、文科復(fù)習注重知識的反芻，理科復(fù)習側(cè)向思維遷移……遵循各科的增分規(guī)律去用功復(fù)習，就等于找到開啟成功之門的鑰匙。