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徐州高溫補(bǔ)貼發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)

更新:2023-09-13 17:35:42 高考升學(xué)網(wǎng)

隨著氣溫的逐漸攀升,高溫補(bǔ)貼再次重出江湖。徐州市最新的高溫補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)是多少?大學(xué)高考為大家介紹如下,歡迎查看!

  根據(jù)徐州人社局發(fā)布的信息,從6月份起,我市進(jìn)入高溫津貼發(fā)放期,在6-9月四個月內(nèi),滿足高溫補(bǔ)貼領(lǐng)取條件的職工,每人每個月可領(lǐng)取規(guī)定的高溫補(bǔ)貼費(fèi)用200元,防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。

  高溫補(bǔ)貼發(fā)放時(shí)間:6-9月,共四個月,最遲10月底前必須發(fā)放到位。

  高溫補(bǔ)貼發(fā)放標(biāo)準(zhǔn):每人每月200元。企業(yè)可以每個月發(fā),也可以一次性支付。

  高溫補(bǔ)貼發(fā)放范圍:只要用人單位安排了高溫作業(yè),企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟(jì)組織等單位的勞動者都可依法享受高溫津貼。

  其它高溫福利待遇:用人單位應(yīng)當(dāng)為高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動者供給足夠的、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲料及必需的藥品,不得以發(fā)放錢物替代提供防暑降溫飲料,防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼,最大限度保障高溫津貼切實(shí)使用到高溫勞動者身上。

  監(jiān)管投訴方式:如果用人單位在發(fā)放高溫津貼上違規(guī),勞動者可撥打12333投訴咨詢電話主動維權(quán),勞動監(jiān)察部門會保護(hù)維權(quán)者的身份信息。

  拓展閱讀:夏天高溫怎樣防止中暑?

  隨身攜帶遮陽工具

  夏日炎炎,出門一定要撐遮陽傘,戴遮陽帽,有條件的親們還可以抹些防曬霜,起到一定的避暑效果.

  水分充足

  每天要喝7-8杯水,夏天是個嚴(yán)重缺水的季節(jié),所以要增加水量,做到水分充足.補(bǔ)充水分也可以選擇喝茶,因?yàn)椴栉堵钥嘈院,具有消暑、解毒、去火等功?但飲茶不能過量,茶水以清淡適中為宜哦.還有水果跟蔬菜也可補(bǔ)充水分.記住不要等到口渴了才喝水,因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了.

  降低勞動強(qiáng)度跟勞動時(shí)間

  一天中過量勞動的話,會導(dǎo)致體力不支,過度疲勞,營養(yǎng)差,就容易中暑.所以要注意勞動強(qiáng)度,適當(dāng)減量休息,一天正常工作時(shí)間也保持在8小時(shí)左右哦.

  隨身必備防暑藥品

  不僅要隨身攜帶遮陽工具預(yù)防中暑,防暑藥品更是不可少的,可以有效降低中暑的可能性.防暑藥品如:人丹十滴水暑癥片清涼油等

  盡量不要上午10點(diǎn)至下午16點(diǎn)出門

  上午10點(diǎn)到下午16點(diǎn)是一天中太陽最大,溫度最高的時(shí)候.發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍!!所以沒必要外出的,盡量不外出.

  睡眠充足

  合理的安排休息時(shí)間,每天保證8小時(shí)足夠的睡眠以保持充分的體能,可有效達(dá)到防暑目的哦.

  少吃多餐且清淡

  吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生的代謝熱量就越多.一定要注意少吃高蛋白的食物,因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的代謝熱量特別多.高蛋白質(zhì)的食物如:牛奶,肉,雞蛋,豆類等.還要吃得清淡,像黃瓜,西紅柿等,這些蔬菜含水量多.

  選擇透氣素色散熱的棉質(zhì)衣服

  夏天的衣服一定要盡量穿透氣、淺色的.散熱的棉質(zhì)衣服而且要寬松的.淺色的衣服不會吸熱.所以盡量不要穿暗色的衣服易吸熱,像黑色,灰色等.

  避免做些劇烈運(yùn)動

  因?yàn)樽鰟×疫\(yùn)動將激活身體的能量,增加內(nèi)部溫度.所以盡量不要去做.劇烈運(yùn)動如:拳擊,賽車,長跑,打球等

  注意事項(xiàng)

  一旦有發(fā)生中暑,首先要搬離高溫環(huán)境。用40%濃度的酒精或溫水擦拭全身,并在額頭、腋窩和腹股溝等血管淺表處放置冰袋。若出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等病情較重者,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救。

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