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更新:2023-09-19 02:13:35 高考升學(xué)網(wǎng)

夢(mèng)見(jiàn)表現(xiàn)拙劣

  比如在夢(mèng)里,你正在做一場(chǎng)公眾,本來(lái)是進(jìn)展順利,越來(lái)越多的聽(tīng)眾前來(lái)參加,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了你的預(yù)料。但是正當(dāng)你走向講臺(tái)的時(shí)候,一連串糟糕的事情卻相繼發(fā)生了,話(huà)筒突然不響了,臺(tái)下的人們開(kāi)始吵雜不安,而你又必須保持鎮(zhèn)定,并且一些聽(tīng)眾失去了興趣,紛紛離開(kāi)。為了留住他們,你特意將聲音提高,加快語(yǔ)速,但這一切卻無(wú)濟(jì)于事。而背后換片又無(wú)法顯示,幕布晃來(lái)晃去,耐心聆聽(tīng)的人越來(lái)越少了。
  
  從表面來(lái)看,是由于任務(wù)艱巨而產(chǎn)生的焦慮不安導(dǎo)致了此夢(mèng)的發(fā)生。其實(shí),與外界隔絕、缺乏交流才是造成這種夢(mèng)境產(chǎn)生的真正原因。正如演講所提到的,只關(guān)注自己的發(fā)揮僅僅是戰(zhàn)斗的一半,還要關(guān)注聽(tīng)眾的反應(yīng),設(shè)法消除緊張氣氛,始終保持和聽(tīng)眾融為一體。如果與臺(tái)下聽(tīng)眾缺少互動(dòng),那么就很容易感到恐懼、虛幻和雜亂無(wú)章。
  
  工作中無(wú)論面對(duì)幾個(gè)人還是幾千人,時(shí)刻都要把注意力放在他們身上,要明白他們期望從你那里獲取什么樣的信息,這樣你就會(huì)有所準(zhǔn)備,不至于足無(wú)措。當(dāng)你是工作小組的領(lǐng)班,而不是演講者時(shí),這種夢(mèng)境是很好的提示。剛開(kāi)始你會(huì)感到焦慮,為了避免自己產(chǎn)生唱獨(dú)角戲的感覺(jué),那就把注意力放在一些“結(jié)果”上,關(guān)注你所提供的各種服務(wù)、傳遞的信息、以及給予他人的幫助。換句話(huà)說(shuō),就是那些別人希望能從你那獲取到的結(jié)果。任何時(shí)候,當(dāng)你承擔(dān)重任,都應(yīng)把重心放在“服務(wù)的結(jié)果”上。一旦養(yǎng)成了這樣的工作習(xí)慣,以上的這種夢(mèng)境就不會(huì)再出現(xiàn)了。
  
  還有一些類(lèi)似的夢(mèng)境中,當(dāng)你設(shè)法解決一些干擾時(shí),又會(huì)不斷地有各種各樣的插曲來(lái)分散你的注意力。比如:演講時(shí)突然發(fā)生斷電、場(chǎng)外出現(xiàn)示威暴亂、臺(tái)下觀(guān)眾突然感到身體不適,紛紛離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)等。但你并沒(méi)有因此停下來(lái),相反,你聲嘶力竭地繼續(xù)講著,想設(shè)法留住現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾,而臺(tái)下僅剩兩三位觀(guān)眾了。
  
  生活中的公眾人物,總是希望能給大家留下一個(gè)良好的印象。但在很多情況下,他們的工作受到許多的外部因素影響,并不是個(gè)人可以控制的。這種高期待、缺乏掌控以及過(guò)多的公眾關(guān)注,反而會(huì)造成一種極大的內(nèi)部壓力。任務(wù)能夠成功地完成并獲得圓滿(mǎn),可能會(huì)暫時(shí)緩解這種內(nèi)部壓力,但是當(dāng)面臨新的工作任務(wù)時(shí),又會(huì)舊夢(mèng)重現(xiàn)。
  
  毫無(wú)疑問(wèn),來(lái)自?xún)?nèi)部的壓力促使了這種夢(mèng)境的出現(xiàn)。衡量一下自己是否在現(xiàn)實(shí)生活中承擔(dān)了太多的工作任務(wù),是否因?yàn)闆](méi)有充分準(zhǔn)備而缺乏信心。在工作中嘗試新事物而承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候,人們就很容易遇到這樣的夢(mèng)境。
  
  有時(shí)候,在夢(mèng)中如果能擺脫處理好那樣尷尬的局面,會(huì)幫助我們減輕現(xiàn)實(shí)生活中面臨的種種壓力。我們看待處理壓力責(zé)任的態(tài)度方法對(duì)待眼前的每次挑戰(zhàn),很少關(guān)注最終的成敗。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,那么面對(duì)各種挑戰(zhàn)的時(shí)候,恐慌不安自然就消失了。 


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