全國愛眼日的日期：

06月06日 星期四(己亥年（豬年）五月初四，距離全國愛眼日還有10天)

1992年，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，倡議得到響應并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。

1996年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。 2011年6月6日是第十六個全國“愛眼日”，活動的主題為“關愛低視力患者 提高康復質(zhì)量”。

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

愛眼日的意義

近些年，中國的近視率越來越高，小學生的近視率高達百分之30，初中生為百分之50，而高中生為最高，高達百分之70，這么高發(fā)的近視率，使得眼睛的保護越來越重要，眼睛的保護越來越刻不容緩。主要原因還是學生用眼過度，到了高中，孩子為了考大學，在學校學，回家又要學，每天都在學習，眼睛得不到休息，用眼過度，這使得眼睛很容易就是，遭到破壞。而創(chuàng)立愛眼日則是為了保護眼睛。

改善視力的方法

一做眼保健操，每天都要做。二看電視和電腦要保持一定的距離，不能太過于靠近。三每天要保證有足夠的睡眠時間。四每天寫作業(yè)是要保證坐姿，五閱讀書籍的時候要在光照亮的地方閱讀。六不能帶別人的眼睛。七不能長時間盯著強光看。