篇一：

血壓升高是多種疾病的導(dǎo)火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風(fēng)險增高，還是腦卒中的主要危險因素。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的"無形殺手"，因此提高對高血壓病的認識，對早期預(yù)防、及時治療有極其重要的意義。 ，今年的宣傳主題是“知曉你的血壓”。為了讓社區(qū)居民了解高血壓及自己的血壓水平，高血壓的危害、防治知識、中醫(yī)防治高血壓的方法等，我中心在湘紫社區(qū)開展宣傳義診活動。活動以義診、咨詢、免費測血壓、發(fā)放健康資料等方式開展。

此次宣傳活動的的目的主要是讓社區(qū)居民了解高血壓的防治知識：

1.高血壓作為最為常見的心血管疾病，其危害是巨大的。它是冠心病、心肌梗塞的主要誘因。長期的高血壓還可以導(dǎo)致腎動脈硬化，從而引起腎功能不全、尿毒癥等。

2、高血壓是指:非同日三次血壓?140/90mmHg，健康血壓是指：診室血壓讀數(shù)<120/80mmHg。

3、35歲以后每年至少測一次血壓，高危人群每半年測至少測一次血壓，高血壓患者血壓達標(biāo)的嗎，每周測量1-2天，如果血壓沒達標(biāo)的需每天測量一次。

4、飲食要清淡少，每日食鹽控制在6克以下，少吃動物內(nèi)臟，少吃甜食。

5、避免煙酒，吸煙和大量飲酒同樣對身體危害較大，加重高血壓。

6、高血壓病人中醫(yī)保健方法：洗腳敷藥：晚上臨睡前，用溫水洗腳泡腳，洗泡過程中可以揉按足心涌泉穴，揉搓腳趾，洗后用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g，其為細末，分10次外用）。醋調(diào)后用膠布外敷于足心，第二天早晨去掉。

倒捏脊：俯臥位請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。

揉肚腹：病人仰臥，用兩手重疊加壓，按順時針方向按揉腹部，每次3-5分鐘。

此次宣傳義診活動設(shè)置咨詢臺一處，橫幅一副，免費測量血壓20余人，接受居民咨詢40余人、發(fā)放健康資料200余份。向社區(qū)居民了解自己的血壓水平，宣傳高血壓的防治知識，達到了此次宣傳活動的目的。

篇二：

　一、宣傳活動目的

(一)倡導(dǎo)居民形成合理膳食、適量運動、控制體重等健康生活方式，進而預(yù)防并控制高血壓的發(fā)生和發(fā)展。

(二)對新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進行登記(新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者)，指導(dǎo)其明確診斷。

(三)結(jié)合全國高血壓日的主題“知曉您的血壓”，向居民宣傳超重肥胖與高血壓的相關(guān)知識，倡導(dǎo)居民形成健康飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

　　二、宣傳活動安排

(一)主會場：

1、宣傳活動時間：10月8日上午8：30-10：30分。

2、宣傳活動地點：選取xx區(qū)運河文化廣場為主要活動地點，此處為xx區(qū)居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。(本活動在xx區(qū)在全區(qū)內(nèi)開展，活動當(dāng)日，每個社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在本轄區(qū)社區(qū)內(nèi)開展形式多樣的活動，給前來參加活動的居民測量血壓，對于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進行登記。)

3、參加人員：區(qū)衛(wèi)生局防�？乒ぷ魅藛T、區(qū)疾控中心健康教育所人員，潞河醫(yī)院保健科人員及1名臨床醫(yī)生。

4、宣傳活動前的準(zhǔn)備：

①制定全區(qū)高血壓日活動方案，上報到市衛(wèi)生局疾控處。

②制作高血壓日主題活動使用的橫幅。

③準(zhǔn)備活動所用的宣傳資料。

5、宣傳活動內(nèi)容及形式：

①對所有前來參加活動的社區(qū)居民進行血壓測量及發(fā)放宣傳材料，對于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進行登記，以便納入社區(qū)高血壓規(guī)范化管理。

②現(xiàn)場活動方式以義診咨詢的方式，除了測量血壓填寫登記表外還設(shè)有咨詢臺，醫(yī)師為潞河醫(yī)院的內(nèi)科醫(yī)生。

③活動現(xiàn)場懸掛高血壓日活動主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關(guān)高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。

④提倡合理營養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡，有效防治高血壓。

⑤鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導(dǎo)和健康體檢等。

⑥全區(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均選擇一個社區(qū)開展高血壓日主題活動，按照xx區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)的活動方案開展活動。活動結(jié)束后2日內(nèi)撰寫活動總結(jié)并上報到防�？啤�

⑦邀請《通州時訊》記者前來參加。

6、活動總結(jié)：活動結(jié)束后2日內(nèi)撰寫完信息及總結(jié)，并上報到市衛(wèi)生局疾控處。

(二)分會場：

1、全區(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心至少選擇一個社區(qū)開展高血壓日主題活動，按照xx區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)的活動方案開展活動，活動結(jié)束后兩日內(nèi)將活動總結(jié)及登記的高血壓人數(shù)等資料一起上報區(qū)疾控中心慢病科。

2、每個社區(qū)自行制作一定數(shù)量的關(guān)于健康體重 健康血壓的宣傳材料。

3、活動現(xiàn)場懸掛高血壓日活動主題條幅，張貼宣傳畫(區(qū)疾控中心統(tǒng)一發(fā)放);有條件的情況下擺放有關(guān)高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。

4、對所有前來參加活動的社區(qū)居民進行血壓測量及發(fā)放宣傳材料，對于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進行登記(新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者)，以便納入社區(qū)高血壓規(guī)范化管理。

5、現(xiàn)場活動方式可以采取多種形式，如大課堂、義診咨詢等。除了測量血壓填寫登記表外還設(shè)有咨詢臺，至少有一名專業(yè)的內(nèi)科醫(yī)生負責(zé)咨詢。

6、活動提倡合理營養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡，有效防治高血壓。

7、鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導(dǎo)和健康體檢等。