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2020年青海高考時(shí)間相對(duì)往年不同,今年青海高考具體時(shí)間整體延遲一個(gè)月,考生志愿填報(bào)、招生錄取工作都推遲一個(gè)月,下面小編為大家整理了青海高考時(shí)間2020年具體時(shí)間安排,附各科目考試時(shí)間安排。
經(jīng)黨中央、國(guó)務(wù)院同意,2020年全國(guó)普通高等學(xué)校招生統(tǒng)一考試(以下簡(jiǎn)稱“高考”)延期一個(gè)月舉行,考試時(shí)間為7月7日至8日。
具體科目考試時(shí)間安排為:7月7日,語文9:00至11:30;數(shù)學(xué)15:00至17:00。7月8日,文科綜合/理科綜合9:00至11:30;外語15:00至17:00。
湖北省、北京市可根據(jù)疫情防控情況,研究提出本地區(qū)高考時(shí)間安排的意見,商教育部同意后及時(shí)向社會(huì)發(fā)布。
1等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么?
提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦 一擦。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”;二是增強(qiáng)“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細(xì)心”。
在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果你心理高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí),小腹慢慢 鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時(shí),心中默念次數(shù) “l(fā)……”;第二次仍重復(fù)上述過程,與此同時(shí)心中默念“2……”。如此反復(fù)做10次左右,時(shí)間約為l分鐘,情緒就會(huì)鎮(zhèn)靜一自若。
2、拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)做什么?
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。然后對(duì)試卷作整體觀察,看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯(cuò)誤、每一頁卷面是否清晰、完整,同時(shí)聽好監(jiān)考老師的要求(有時(shí)監(jiān)考老師還會(huì)宣讀更正錯(cuò)誤試題)。這樣做的好處是可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)試卷錯(cuò)誤,以便 盡早調(diào)換,避免不必要的損失。最后整體認(rèn)讀試卷,看試卷分幾個(gè)部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等,對(duì)全卷作整體把握,以便盡早定下作戰(zhàn)方案;對(duì)全卷各 部分的難易程度和所需時(shí)間作一大致匡估,做到心中有數(shù),以便靈活應(yīng)答各題。另外這樣做在心理上也有積極作用,因?yàn)橐话銇碚f考卷的結(jié)構(gòu)、題型、題量與《考試 說明》是一致的,當(dāng)看到這些形式完全與預(yù)料的一致時(shí),自己的情緒就初步穩(wěn)定下來了。反之,舍不得花這段時(shí)間,一開始就埋頭對(duì)具體題目作思考、解答,正式開 始答題后難免會(huì)出現(xiàn)時(shí)間分配不當(dāng)、忙中出錯(cuò)、顧此失彼的現(xiàn)象。
對(duì)全卷作整體感知后,重點(diǎn)看一兩道比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能 肯定答得出來的題目,看著這些題目,自己的情緒便會(huì)進(jìn)一步穩(wěn)定下來,緊張情緒也就消除了,這樣,答好全卷的信心就樹立起來了。這時(shí)切忌把注意力集中在生題 難題上,否則會(huì)越看越緊張,越看越?jīng)]信心,答好考卷的心情就沒有了。
3、答題的一般流程是什么?
考試的心理活動(dòng)過程可分為四個(gè)步驟:(1)審題,理解題目條件和要求;(2)回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識(shí);(3)在知識(shí)和題目的要求之間建立知識(shí)結(jié)構(gòu);(4)表達(dá)解題過程,呈現(xiàn)題目答案。
答題前要縱覽全卷,做到胸有全局,起到穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心的作用。注意力還要高度集中,快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題,一句一句地瀆。對(duì)不容易理解的或 關(guān)鍵性的字句,要字斟句酌,反復(fù)推敲。要做到:(1)認(rèn)真揣摩題意,明確題目要求;(2)對(duì)容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑兇素,防止麻痹輕敵;(3)對(duì)難 題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系,防止因心情緊張?jiān)斐伤季S障礙。審題時(shí),一是不看錯(cuò)題目,客觀準(zhǔn)確地把握題意;二是分析要清 楚,要善于將問題進(jìn)行解剖,將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分,找出已知條件和未知條件之問的關(guān)系;三是善于聯(lián)系,在分析題目的基礎(chǔ)上,將題目所涉及 到的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)都聯(lián)系起來,挖掘出若干個(gè)潛在條件和知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系。
做題時(shí)要先易后難,增強(qiáng)自信心,要先做基本題,即填空題、判斷 題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長(zhǎng)的題,最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向:一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個(gè)題目做起, 誤了時(shí)間;二是在某一題上花過多的時(shí)間,影響做其他題目。要做到會(huì)多少答多少,即使是沒有把握也要敢于寫,碰碰運(yùn)氣也無妨。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中,敢于猜測(cè)的考 生有時(shí)也會(huì)取得較好的分?jǐn)?shù)。
最后認(rèn)真檢查,要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果,千萬不要提前交卷。
4、拿到試卷時(shí)腦子空白是怎么回事?
有的考生習(xí)慣于考前開夜車,搞得很疲勞。人越疲勞,記憶能力越差,發(fā)生暫時(shí)遺忘的可能性越大。而且,人在疲勞狀態(tài)下,容易出現(xiàn)種種引起大腦遲鈍的生理反 應(yīng)。我們都有這樣的體會(huì),有時(shí)明明知道試題的答案,由于緊張,一時(shí)想不起來,可事后不加思索,正確答案也會(huì)“油然而生”。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫“舌尖現(xiàn) 象”。遇到“舌尖現(xiàn)象”,最好是把回憶擱置起來,去解其他問題,等抑制過去后,需要的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)自然出現(xiàn)。考試時(shí),一時(shí)想不起某道試題的答案,可以 暫;貞洠D(zhuǎn)移一下注意力,先解決其他題目,過一定的時(shí)間后,所需要的答案也許就回憶起來了。如果拿到試卷時(shí),大腦緊張得一片空白,可通過強(qiáng)烈的心理暗示 來有效地抑制緊張隋緒。暗示語要具體、簡(jiǎn)短和肯定,如:“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天!薄拔蚁矚g考試,喜歡同別人比個(gè)高低!薄拔医裉炀窈芎,頭腦清 醒,思維敏捷,一定會(huì)考出好成績(jī)。面對(duì)這些問題不需要緊張!薄拔矣X得我有能力去解答這些問題!薄翱荚囀窃跈z驗(yàn)我學(xué)會(huì)了多少,重要的是‘學(xué)會(huì)它’而不是 ‘得幾分’!薄斑@道題不會(huì)沒關(guān)系,先做會(huì)的!薄拔乙呀(jīng)準(zhǔn)備很充分,一定可以好好地表現(xiàn)一番。”“我就知道,我一定可以做得很好!薄半m然題目難了一 點(diǎn),但我準(zhǔn)備很充足,難不倒我!蓖ㄟ^這樣的聽覺渠道、言語渠道,反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域,形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心,能有效地抑制你的緊張情緒。
5.做選擇題有哪些規(guī)律?
做選擇題有以下四種基本方法:第一種是回憶法,即直接從記憶庫(kù)中提取要填空的內(nèi)容;第二種是直接解答法,多用在數(shù)理科的試題中,根據(jù)已知條件,通過計(jì) 算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗(yàn)證等途徑,得出正確答案;第三種方法是淘汰錯(cuò)誤法,把選擇題各選擇項(xiàng)中錯(cuò)誤的答案排除,余下的便是正確答案;第四種方法是猜 測(cè)法,有時(shí)你會(huì)碰到一些拿不準(zhǔn)或是超出你的能力范圍的題目,如果這些題目沒有注明選錯(cuò)倒扣分的話,猜測(cè)町以為你創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)。當(dāng)你面對(duì)一道讓你毫無 頭緒的題目時(shí),可以先空在那里,在考試即將結(jié)束前利用檢查時(shí)間重新考慮,若仍沒有頭緒,可填上你的第一感覺選中的代碼。
答案整體上有個(gè) 規(guī)律:即每一選項(xiàng)的出現(xiàn)次數(shù)大致相同。當(dāng)時(shí)間過于緊張而你又有不少題空著不會(huì)做時(shí),不如通觀前面所選,找那些出現(xiàn)最少的字碼選上,這也不失為一種應(yīng)試技巧 吧?傊,做選擇題要心細(xì),思路要把握好,答案與題目要結(jié)合考慮。如果對(duì)題目了解得很貼切,對(duì)知識(shí)掌握得很準(zhǔn)確,做題目就自然輕而易舉了。
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