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1、走山,走水,不走神。
2、閱覽滄海真英雄,牢記安全在心中。
3、去吧,我等你回來(lái)!
4、凝聚戶外安全正能量,共筑平安美麗中國(guó)夢(mèng)。
5、牢記安全,幸福在你身邊。
6、戶外收獲體驗(yàn),安全收獲健康。
7、放飛激揚(yáng)的心情,留下平安的足跡。
8、暢游戶外,安全第一。
9、背起行囊,世界在你腳下
10、安全心,自由行。
11、安全戶外,回家快樂(lè)。
1、不要參加新手超過(guò)1/3以上的登山隊(duì)伍遠(yuǎn)征。
2、不要跟隨沒(méi)有責(zé)任感及缺乏經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)隊(duì)出行。
3、不要找沒(méi)有責(zé)任感,并對(duì)戶外活動(dòng)計(jì)劃了解不夠的人擔(dān)任留守。
4、長(zhǎng)距離和高難度的活動(dòng),出發(fā)前應(yīng)先做健康檢查,尤其是平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)的人,更需認(rèn)真檢查。
5、從上山到下山,均需隨時(shí)向留守人員或家人報(bào)告行蹤。
6、登山隊(duì)伍不可拉得太長(zhǎng),應(yīng)經(jīng)常保持前后呼應(yīng)的狀況。
7、登山時(shí)應(yīng)有完整必要的裝備及充足的糧食和食水。
8、對(duì)于每一座山峰,不管海快車低和難度大小,均不可掉以輕心。
9、活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做總結(jié),有助于自己和他人將來(lái)戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全,因此必須認(rèn)真且確實(shí)地實(shí)行。
10、活動(dòng)前和進(jìn)入活動(dòng)區(qū)域后,應(yīng)隨時(shí)注意氣象數(shù)據(jù)及變化。
11、迷路時(shí)應(yīng)折回原路,或?qū)ふ业貏?shì)較高的安全處避難,減少體力的消耗,及時(shí)發(fā)出求救信息并靜待救援。
12、面臨危機(jī)疲勞等壓力時(shí),維持體溫是首要之任務(wù),并應(yīng)隨時(shí)注意自己及隊(duì)友的心理變化,設(shè)法維持情緒的平衡。
13、平時(shí)應(yīng)多訓(xùn)練體能和技能,并閱讀專業(yè)書(shū)籍雜志,隨時(shí)吸收山野新知。
14、切忌在無(wú)路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山無(wú)明顯路徑時(shí)沿溪下降。因?yàn)楦呱较鞯牡匦斡删彎u陡,對(duì)于登山技能不足,地勢(shì)狀況不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山時(shí)最好能沿途標(biāo)示記號(hào),或依循前人所留下的旗幟辨別方向。
15、勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。
16、行程計(jì)劃需縝密完整,并讓每位隊(duì)員都徹底了解。
17、在戶外活動(dòng)時(shí),切勿亂丟煙蒂,嚴(yán)格控制生火,離去時(shí)也應(yīng)將營(yíng)火徹底熄滅。
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時(shí)間:2023-09-17 23:0:05非常有氣勢(shì)霸氣的好聽(tīng)的隊(duì)名
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時(shí)間:2023-09-16 11:0:37