1、煩惱走了，是開(kāi)心到了；孤獨(dú)走了，是快樂(lè)到了；壓力走了，是好運(yùn)到了；手機(jī)響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂(lè)樂(lè)每一天！

2、我愿化作一縷清風(fēng)給你一絲微凉，我愿化作一杯咖啡除去你的疲勞，我愿化作一陣細(xì)雨滋潤(rùn)你的心田，朋友，愿我的祝福能讓你沒(méi)有鴨梨沒(méi)有煩惱！

3、是寒梅，就應(yīng)該傲立雪中，是勁松，就應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)畏，是白楊，就應(yīng)該挺直身軀，是勇士，就應(yīng)該抵壓抗力。希望你能夠沖破障礙，頂住壓力，獲得成功！

4、人生有挫折有困難有失意有壓力，渾渾噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有輕松有快樂(lè)有幸福有甜蜜，輕輕松松、歡歡喜喜、快快樂(lè)樂(lè)也是一日�？撮_(kāi)就好。

5、如今這個(gè)時(shí)代，萬(wàn)事拿競(jìng)爭(zhēng)論成敗，失敗莫要凄凄悲哀，成功只在下次花開(kāi)，把壓力推向大海，做萬(wàn)事皆成霧散云開(kāi)。把壓力黃土掩埋，看萬(wàn)物皆是春暖花開(kāi)。

6、壓力像個(gè)小孩，撒著嬌向你跑來(lái)，罵他幾句它還在，給予一個(gè)微笑讓它走開(kāi)。壓力總是無(wú)處不在，尤其在這個(gè)金錢(qián)時(shí)代，你脆弱它就洶涌澎湃，你兇悍它就變成可愛(ài)的小孩。

7、也許，工作的壓力讓你忘記休息，但請(qǐng)你一定不要忘了微笑；也許，生活的挫折讓你倍感痛苦，但請(qǐng)你一定不要忘記感恩；也許，愛(ài)情的失敗讓你心灰意冷，但請(qǐng)你一定不要失去希望！

8、勸聲朋友莫生氣，工作競(jìng)爭(zhēng)大壓力。朋友切莫死硬撐，搞壞身體還受氣。生活不是壓力器，親朋好友歡樂(lè)記。仰天大笑好心情，摒除壓力工作利。

9、快樂(lè)減壓法：聽(tīng)音樂(lè)心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養(yǎng)身心，讀書(shū)養(yǎng)性情。還有，如果你發(fā)個(gè)短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會(huì)第一時(shí)間回復(fù)的噢！

10、減壓妙招：心情不好的時(shí)候，那就上廁所，上完之后，面部猙獰的對(duì)著馬桶說(shuō)：“你給我吃屎吧你！”然后猛沖廁所！記得試試哦！祝你天天開(kāi)心！

11、黃梅季雨嘩嘩，天氣悶真不假！大笑三聲哈哈哈，管他春秋與冬夏！平時(shí)工作壓力大，編編短信減減壓！打個(gè)招呼問(wèn)聲好，聯(lián)系聯(lián)系聊一下，祝你雨季心情佳。

12、工作壓力大，生活太沉悶，減減壓，找找樂(lè)，工作時(shí)間心情好，效率也會(huì)跟著跑。�？吹蕉绦诺哪悖�工作時(shí)間笑開(kāi)懷，心情倍好，錢(qián)包倍鼓。

13、工作難免會(huì)有委屈，生活難免會(huì)有壓力，未來(lái)有時(shí)也會(huì)沒(méi)有激情，下班了，讓我們學(xué)著去減壓，保持心態(tài)的積極，明天會(huì)更好，下班愉快！

14、高爾基說(shuō)過(guò)，只有愛(ài)笑的人，生活才能過(guò)得更美好。微笑是最好的減壓方法，不論男孩女孩，喜歡笑，運(yùn)氣就不會(huì)太差。微笑，讓你的世界更加晴朗，也能為身邊的人帶去溫暖和活力。來(lái)，笑一個(gè)吧！

15、煩惱走了，是開(kāi)心到了；孤獨(dú)走了，是快樂(lè)到了；壓力走了，是好運(yùn)到了；手機(jī)響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂(lè)樂(lè)每一天！

16、我們不能把握將來(lái)，卻能把握現(xiàn)在；不能改變環(huán)境，卻能適應(yīng)環(huán)境。年輕時(shí)別計(jì)較付出，中年時(shí)自我減壓，老了適應(yīng)平淡的生活，做人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，一生快快樂(lè)樂(lè)。

17、太想踢進(jìn)球，腳會(huì)發(fā)抖；太想寫(xiě)好字，手會(huì)顫抖。與其揣著目標(biāo)，屢屢失手；不如放下目標(biāo)，輕松自由。減壓卸重，精神集中，心無(wú)雜念，定會(huì)成功！

18、心靈減壓，快樂(lè)就來(lái)；觀念更新，幸福就來(lái)；思想充電，財(cái)富就來(lái)；朋友想念，祝福就來(lái)。祝你好運(yùn)連連，財(cái)源滾滾，生活精彩，笑口常開(kāi)！

19、聰明好動(dòng)求知欲強(qiáng)，但自信不足生活迷茫，競(jìng)爭(zhēng)激烈敢于面對(duì)，但準(zhǔn)備不足自尊過(guò)強(qiáng)，適時(shí)定位擺正心態(tài)，全方準(zhǔn)備重點(diǎn)選擇，適當(dāng)減壓快樂(lè)生活。

20、城市生活，壓力無(wú)處不在；生計(jì)奔波，上班不得不在；上班期間，委屈壓力難免。下班了，記得學(xué)會(huì)減壓，健康鍛煉身體，保持良好心態(tài)。

21、車(chē)行千里靠維護(hù)，人在旅途要愛(ài)護(hù)，身在江湖需調(diào)護(hù)，健康就要時(shí)時(shí)護(hù)；調(diào)節(jié)減壓身體壯，男性健康要關(guān)注，祝你男性健康日，美好時(shí)光伴你行，健康隨行人生路！

22、不能把握將來(lái)，就把握現(xiàn)在；不能改變環(huán)境，卻能適應(yīng)環(huán)境。年輕時(shí)別計(jì)較付出，中年時(shí)自我減壓，老了適應(yīng)平淡生活，做人簡(jiǎn)單，一生快樂(lè)。

23、辦公室擺放花草，輕松減壓護(hù)大腦，綠色植物是首選，香味過(guò)濃避免掉，容易養(yǎng)活很重要，吊籃綠蘿發(fā)財(cái)樹(shù)，工作疲倦松松土，抑郁煩悶全跑掉。愿工作愉快！

24、白領(lǐng)職場(chǎng)身心巨疲中，合理減壓需采取行動(dòng)，平靜一分鐘身體放松，拍拍肩膀胳膊不緊繃，深深呼吸冥想2分鐘，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛疲勞頓無(wú)蹤，發(fā)發(fā)短信手指變靈動(dòng)。

25、心里有壓力，咱就釋放去，陪你看電影，周末去游泳，陪你逛商場(chǎng)，累了上上，還有郊區(qū)游，景色很漂亮，如果有想法，咱也別多說(shuō)，好好等著我，現(xiàn)在就出發(fā)，煩事都忘記，成功去解壓！

26、當(dāng)你感覺(jué)生活競(jìng)爭(zhēng)過(guò)大的時(shí)候，你應(yīng)當(dāng)這樣想：所有人都面對(duì)生活競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有人可以逃避，有的人放棄了，宣告提前出局，某個(gè)人堅(jiān)持了下來(lái)，最終成功將屬于某個(gè)人。真誠(chéng)希望你自己成為某個(gè)人。

27、緊張一天的情緒，回家要好好休息，工作的勞累繁重，更需要善待自己�？纯�，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，朋友聚聚，打打游戲，希望這小小的短信可以給你帶來(lái)一絲緩解。

28、當(dāng)你感覺(jué)生活苦悶，壓力無(wú)比的時(shí)候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無(wú)比。這樣，你就感覺(jué)自己不是平凡人，你是被老天派來(lái)拯救我們平凡人的人。

29、一二三四五，上山打老虎，如今老虎他不在家，你我也當(dāng)一回霸主，上上斗斗地主，放放音樂(lè)真舒服，舒服之前要記住，鎖上大門(mén)別疏忽，防止虎兄打道回府！

30、生活壓力大，其實(shí)想想不可怕，人生自古誰(shuí)不苦，收獲成果看付出，短信一看笑一笑，樂(lè)呵生活自己找。

31、友誼不是曇花一現(xiàn)的那朵曇花，更不是轉(zhuǎn)瞬即逝的那顆流星，而是，荷花池中那永不分離的并蒂蓮花，如果你有壓力，那請(qǐng)你記得，還有我在你身邊為你分享！

32、人生是一面鏡子，付出就會(huì)擁有；困難是一紙老虎，捅破才知腐朽；壓力是一種杠桿，重壓才能彈起；快樂(lè)是一門(mén)學(xué)問(wèn)，感悟才能持久。

33、工作工作不容易，時(shí)時(shí)都要累業(yè)績(jī)，事事都要去學(xué)習(xí)，人人都要搞關(guān)系，一波三折不容易，天天都是競(jìng)爭(zhēng)力；壓力大，沒(méi)關(guān)系，天天可以緩壓力，心情愉快才如意！

34、如今社會(huì)節(jié)奏快，各方壓力一起來(lái)，精神身體常透支，卻要適應(yīng)很無(wú)奈。如此之下要釋?xiě)�，釋放壓力不要挨，娛�?lè)聚會(huì)去郊游，放下包袱再上臺(tái)。

35、快樂(lè)減壓法：聽(tīng)音樂(lè)心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養(yǎng)身心，讀書(shū)養(yǎng)性情。還有，如果你發(fā)個(gè)短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會(huì)第一時(shí)間回復(fù)的噢！

36、閑暇之余度度假，別把自己困在家，呼朋喚友郊外游，親近自然頂呱呱，權(quán)當(dāng)壓力是濁氣，張嘴一呼吐掉它，清新氣息任你享，心曠神怡心放下，勞逸結(jié)合信心足，壓力再大何懼它！