1、夏日防“火”：1、枙子泡茶喝蜂蜜，可使虛實(shí)胃火匿；2、多飲開水多水果，旺盛肝火見你躲；3、常喝蓮子大米粥，安神補(bǔ)腦心火收；4、沙參麥冬來泡茶，清除臟火笑哈哈。

2、夏日去了秋黃，太匆忙，無奈找來短信晚來風(fēng)。是中秋，月不休，喜洋洋。自是人間團(tuán)圓長更長。萬言全在心流，月如鉤。莫嫌麻煩把我祝福收。忘不了，刪不掉，非她愁，卻是幸福滋味在心頭！

3、春花爛漫秋果香，夏日炎炎冬寒霜。最是一年好時(shí)光，發(fā)條短信訴衷腸。工作雖然很繁忙，開心每天又何妨。誠摯祝愿對(duì)你講，萬事如意幸福享。

4、朋友如春日的細(xì)雨，夏日的風(fēng)扇，秋日的希望和冬日的雪中送炭。想起你的好，再大的煩惱也會(huì)拋掉。短信問友安，愿友幸福到永遠(yuǎn)！

5、露珠小草，飽飲酣暢，暫別忙碌，休閑樂暑，如雨抒詩，享受盛夏，為你加油，幸福多彩，放松壓力，享受生活。

6、夏日濃濃如美酒，心中格外想老友；夏水嘩嘩在奔流，愿你快樂無煩憂。美麗精彩握在手，生活更上一層樓，深深情誼在心頭，幸福如意永不休！

7、我是風(fēng)吹雨露后的一絲清涼，在炎熱的夏季為你拂去煩躁；我是藍(lán)天碧海下的一泓清泉，在寂寞的夜里為你洗去悲傷。不論世事變遷，我是你永遠(yuǎn)的依靠。

8、今年夏天熱得躁，我來很高調(diào)：空調(diào)風(fēng)扇適當(dāng)吹，涼水洗澡易感冒；食冷飲，莫多貪，蔬菜瓜果吃個(gè)飽。溫水喝，睡得好，每天別忘笑一笑，祝安好

9、夏日酷暑難耐，我踏著一縷微微清風(fēng)，帶著雪白雪白的冰淇淋，來到可愛的你的面前，送來這一季的祝福，愿您清涼一“夏”，愿輕松和愉快縈繞在您身邊。

10、我愿做微風(fēng)，在春天撫摸你的面頰，夏日為你送去涼爽，我愿做暖陽，在秋天擁抱你的身軀，冬日為你送去溫暖，我最想做一片云彩，陪你走過人生四季！

11、有人說幸福就象是一杯濃濃的酒，喝的時(shí)候有點(diǎn)澀，回味起來卻甘甜無比。我說幸福就象是夏日的冰水冬天的棉被，總是恰到好處的讓人感覺知足和快樂無比！

12、現(xiàn)在天氣太熱了，送你一段含有薄荷的短信吧，讓你看在眼里感受在心上，讓薄荷的清香時(shí)刻伴隨你清涼，讓你在這個(gè)炎炎夏日里提神醒腦，心爽自然涼！

13、美麗的彩虹，是夏天雨后的杰作；愜意的涼爽，是夏日清晨的感覺；醉人的晚霞，是夏天黃昏的美景；夏天的清涼，愿是你看到短信后的感受！

14、天空藍(lán)藍(lán)云朵白，夏日荷花添色彩，小小短信表情懷，愿你夏季樂開懷。歲月匆匆有感慨，深深心中埋，真摯情誼深似海，友情之花萬年開！

15、人不在富，活著就行；錢不在多，夠花就行；家不在大，舒服就行；友不在多，真心就行。今天友誼節(jié)，短信祝福送好友，炎炎夏日忘憂愁。

16、奉天誠運(yùn)，皇帝詔曰，夏日已至，酷熱當(dāng)頭，天干地燥，不宜外出，有空調(diào)的吹吹空調(diào)，沒空調(diào)的吹吹電扇，電扇都沒有的，愿寡人這一清風(fēng)詔書，能給你帶來陣陣涼意。切記，享受國家待遇，勿忘交稅。

17、微風(fēng)徐徐寄來思念，細(xì)雨綿綿傳來關(guān)懷，陽光暖暖帶來歡笑，問候甜甜遞來喜悅，短信時(shí)時(shí)送來祝福：夏日炎炎祝你幸福，快樂無憂將你圍繞。

18、炎炎夏日，酷熱難耐，薄紗短裝，清涼上陣。扇子搖搖，風(fēng)扇吹吹，若還嫌熱，比基尼來，露出幸福，清涼到來，微笑展現(xiàn)。比基尼亮相紀(jì)念日愿你涼快。

19、夏日炎炎，你一直在為今天努力：你卸掉外套件件，你堅(jiān)持鍛煉天天，你美顏美膚刻刻...終于，你跨入了比基尼的舞臺(tái)。比基尼亮相紀(jì)念日祝你夢(mèng)想成真！

20、夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好；湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操；淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少；沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì)困擾；只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。

21、夏季雨量多，造成災(zāi)害多，上班路途中，遠(yuǎn)離大水坑，下班路途中，小心刮大風(fēng)。溫馨提示：夏季雨量大，記得出門帶把傘。

22、夏日炎炎養(yǎng)生談，莫要苦惱莫要煩，勤食水果和蔬菜，注重營養(yǎng)和保健。早晚勤把空氣換，晚上睡前把窗掩，若要借此來減肥，常把公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

23、酷暑該把身體調(diào)，注意養(yǎng)生有訣竅；少食辛辣多吃素，少喝飲料多喝水；苦瓜強(qiáng)腎又清熱，清茶解困抗疲勞；每天幾碗綠豆湯，喝出精神面容光！

24、天熱蚊蟲齊出動(dòng)，兇猛狠毒勝往常；野外工作穿勞保，睡覺記得關(guān)紗窗；防蚊滅蟲少不了，如此才能睡的香！睡眠充足身體棒，如此養(yǎng)生真美妙！

25、夏天汗流如雨下，水分缺失不會(huì)少；光喝淡水遠(yuǎn)不夠，必須補(bǔ)足鈣鈉鉀；蔬菜富含鈣與鈉，補(bǔ)鉀最好吃香蕉；微量元素齊不足，保證人好精力旺！

26、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化�！�—祝你清清爽爽度盛夏！

27、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來多喝水，綠豆熬湯暑全消；夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂逍遙！

28、夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長壽。

29、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜來補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。生活規(guī)律效率高，心情舒暢勿急躁。指客短信養(yǎng)生妙，提供大家作參考。

30、送你一張養(yǎng)生單，豆?jié){不要少、牛奶雞蛋離不了，瓜果梨桃常吃好，綠豆湯兒最解暑。記住這張養(yǎng)生單，勝過醫(yī)生開藥方。

31、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。

32、四季最熱數(shù)炎夏，新陳代謝快激發(fā)，脾胃功能都低下，蓮子健脾能濕化，清熱解暑用菊花，補(bǔ)養(yǎng)肺腎百合花，多吃蔬菜和黃瓜，補(bǔ)充水分補(bǔ)充鉀，

33、冬吃蘿卜夏吃姜，夏季養(yǎng)生有妙方，味苦入心，食涼傷脾，心靜養(yǎng)神氣，午睡旺精力。夏日炎炎酷難當(dāng)，多喝水補(bǔ)水分，喝綠豆能解暑。發(fā)條短信祝福你，愿你夏日好清爽。

34、夏日炎炎，驕陽似火；多曬太陽，恐有不妥；紫外線強(qiáng)，皮膚易傷；防曬遮陽，十分重要；養(yǎng)生之道，細(xì)微著手；確保肌膚，美麗健康！

35、琴棋書畫詩酒茶，夏天到來不害怕。嘴巴渴了切西瓜，無聊去采狗尾花。風(fēng)言風(fēng)語風(fēng)吹沙，哪里涼快哪是家。衣服臟了不用刷，跳進(jìn)小河嘩啦啦！祝你夏天快樂！

36、花開花謝，短暫卻絢爛；花香彌漫，芬芳卻淡然；煙花盛開，精彩卻瞬間；有你陪伴，幸福不再消散。夏日來臨，多多休息，莫操莫?jiǎng)诶蹓淖约骸?p>37、亂亂的，是我的心跳；靜靜的，是我的等待；深深的，是我的思念；悄悄的，是我的期盼；默默的，是我的祝福。夏日來臨，愿你多驚喜，微笑過夏季。

38、炎炎夏日到，飲食要記牢：出門在外注衛(wèi)生，飯前飯后勤洗手；多喝粥來多喝湯，補(bǔ)充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，維C維E都不少。祝你心情妙妙妙！

39、夏日到，祝福繞，祝你生活多喜氣，喜氣一來晦氣跑；天天都有好運(yùn)氣，運(yùn)氣一來霉氣消；為人和氣沒脾氣，和氣一出邪氣繞：總之一生好福氣。

40、夏日到，祝福送，真祈禱，好運(yùn)到。生活里，喜氣多，晦氣跑，樂淘淘；好運(yùn)來，心歡暢，霉氣消，煩惱少；人和氣，沒脾氣，邪氣繞，幸福到：總之一生好福氣。