疫情安全防護(hù)措施小知識(shí)(一)

1、勤洗手

在外出歸來(lái)、咳嗽或打噴嚏、照護(hù)病人前后、制備食物、飯前便后、處理動(dòng)物或者動(dòng)物排泄物等時(shí)候均需要洗手。另外，在洗手時(shí)應(yīng)注意使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品，并用流動(dòng)水進(jìn)行沖洗，時(shí)長(zhǎng)不少于20秒。

2、注意咳嗽禮儀

新型冠狀病毒可通過(guò)飛沫傳播。有研究表明，一個(gè)噴嚏可產(chǎn)生大約四萬(wàn)個(gè)飛沫。當(dāng)我們想要咳嗽或打噴嚏時(shí)，可用紙巾、手肘捂住口鼻。并且將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)，再用肥皂、清水或含酒精的洗手液清洗雙手。

3、注意居住環(huán)境衛(wèi)生

居室勤通風(fēng)換氣，及時(shí)清理垃圾，保持整潔衛(wèi)生。

4、避免接觸可能的患者

盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道感染癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、流鼻涕等)的人密切接觸。

5、外出防護(hù)措施

盡量避免前往疫情嚴(yán)重的地區(qū);避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所;不要去野生動(dòng)物市場(chǎng)，避免接觸活禽野鳥(niǎo)。必須去時(shí)，應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，且佩戴口罩前后要清潔雙手。

6、堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣

盡量避免接觸和食用野生動(dòng)物，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟煮透。

7、積極就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、呼吸急促等癥狀，及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診。

8、正確佩戴口罩

戴口罩時(shí)，要將摺面完全展開(kāi)，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應(yīng)洗手，或者在戴口罩過(guò)程中避免以手接觸到口罩內(nèi)面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)面，內(nèi)面應(yīng)該貼著口、鼻，深色面朝外;有金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方�？谡忠�定期更換，不可內(nèi)外面反轉(zhuǎn)戴，更不能兩面輪流戴。

9、科學(xué)的酒精消毒

對(duì)手部會(huì)接觸到的物件如手機(jī)、門(mén)把手、電梯按鈕、鼠標(biāo)鍵盤(pán)、文具、桌子、椅子等進(jìn)行消毒;酒精噴灑要覆蓋物件，自然晾干即可，不用擦拭。

疫情安全防護(hù)措施小知識(shí)(二)

1. 疫情期間，我們要盡量避免外出，確需外出要正確佩戴口罩，做好自我防護(hù)措施，在公共場(chǎng)所不觸摸公共物品，勤洗手。關(guān)注體溫變化，如有變化及時(shí)就醫(yī)并按要求做好體溫檢測(cè)和上報(bào)工作。

2. 不要暴飲暴食，不吃生冷食品，提醒孩子飯前便后要洗手。少吃或不吃外賣(mài)，提倡家庭使用公筷要盡量避免外出，確需外出要正確佩戴口罩，做好自我防護(hù)措施，在公共場(chǎng)所不觸摸公共物品，勤洗手。

3. 生活有規(guī)律，注意保暖，每天適當(dāng)體育鍛煉，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

4. 不管是家里還是在學(xué)校，每天都要多次換氣，換氣可以保持空氣的流通，如果空氣中有一些病菌也可以在換氣的過(guò)程中得到控制，有些人會(huì)用醋熏，其實(shí)是沒(méi)有效果的。另外還要注意保持室內(nèi)的整潔，有垃圾要及時(shí)處理。

5. 盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所，如必須去要佩戴口罩。

6. 如果身邊已經(jīng)有感冒患者了，對(duì)于這些人群，我們應(yīng)該做到盡量少接觸。呼吸道疾病的癥狀其實(shí)很類(lèi)似的，非專(zhuān)業(yè)人員無(wú)法分辨，所以安全起見(jiàn)，凡是咳嗽、發(fā)熱、打噴嚏的人我們都要少接觸。

疫情安全防護(hù)措施小知識(shí)(三)

1、上班途中如何做正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車(chē)、班車(chē)上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車(chē)上物品。

2、入樓工作如何做進(jìn)入辦公樓前自覺(jué)接受體溫檢測(cè)，體溫正常可入樓工作，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過(guò)37.2℃，請(qǐng)勿入樓工作，并回家觀察休息，必要時(shí)到醫(yī)院就診。

3、入室辦公保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時(shí)佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水。接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩。

4、參加會(huì)議建議佩戴口罩，進(jìn)入會(huì)議室前洗手消毒。開(kāi)會(huì)人員間隔1米以上。減少集中開(kāi)會(huì)，控制會(huì)議時(shí)間，會(huì)議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)1次。會(huì)議結(jié)束后場(chǎng)地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議開(kāi)水浸泡消毒。

5、食堂進(jìn)餐采用分餐進(jìn)食較好，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類(lèi)生食。建議營(yíng)養(yǎng)配餐，少油少鹽清淡適口。6、下班路上佩戴一次性醫(yī)用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔，避免多人聚會(huì)。

7、外出佩戴口罩出行，避開(kāi)密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留。

8、工作休息時(shí)建議適當(dāng)、適度活動(dòng)，保證身體狀況良好。

9、公共區(qū)域每日須對(duì)門(mén)廳、樓道、會(huì)議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒，盡量使用噴霧消毒。每個(gè)區(qū)域使用的保潔用具要分開(kāi)，避免混用。

10、公務(wù)出行做專(zhuān)車(chē)內(nèi)部及門(mén)把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車(chē)須佩戴口罩，建議班車(chē)在使用后用75%酒精對(duì)車(chē)內(nèi)及門(mén)把手擦拭消毒。

11、后勤食堂采購(gòu)人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套，避免直接手觸肉禽類(lèi)生鮮材料，摘手套后及時(shí)洗手消毒。保潔人員工作時(shí)須佩戴一次性橡膠手套，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作，并認(rèn)真詢(xún)問(wèn)和登記外來(lái)人員狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)報(bào)告。

12、公務(wù)來(lái)訪如何做須佩戴口罩。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測(cè)，并介紹有無(wú)湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無(wú)上述情況，且體溫在37.2°正常條件下，方可入樓公干。

13、傳閱文件如何做 傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手，傳閱文件時(shí)佩戴口罩。

14、電話(huà)消毒如何做建議座機(jī)電話(huà)每日75%酒精擦拭兩次，如果使用頻繁可適當(dāng)增加。

駐守員工、起居、工作防疫指導(dǎo)SOP

一、【起床】:起床后做好個(gè)人衛(wèi)生，自我觀察有無(wú)發(fā)熱、乏力、呼吸困難等不適，如有發(fā)熱可到門(mén)崗測(cè)溫，并如實(shí)進(jìn)行登記并反饋至本單位工安干事或HRBP，及時(shí)安排至醫(yī)院就診。

二、【出門(mén)】:出門(mén)前務(wù)必帶上口罩，關(guān)門(mén)離開(kāi)前打開(kāi)窗戶(hù)進(jìn)行通風(fēng)。

三、【安檢】:進(jìn)入公司配合門(mén)崗進(jìn)行測(cè)溫，測(cè)溫合格后方可進(jìn)入，如有異常及時(shí)匯報(bào),登記追蹤管理。

四、【就餐】:就餐前需要洗手和消毒，就餐過(guò)程中避免對(duì)著食物和他人咳嗽。就餐排隊(duì)取餐時(shí)須佩戴口罩，嚴(yán)禁取下口罩，排隊(duì)保持兩人間距，盡量避免面對(duì)面吃飯，錯(cuò)位而坐，就餐時(shí)減少交談。

五、【會(huì)議】:盡可能減少面對(duì)面會(huì)議，大范圍會(huì)議推薦使用電視視訊會(huì)議。小范圍溝通盡量使用電話(huà)或者微信多方通話(huà)功能。

六：【工作】:日常工作中注意戴口罩，勤洗手，在公司和宿舍不可取下口罩。不要觸摸他人物品。注意個(gè)人手機(jī)也需要消毒。

七、【上洗手間】:上完洗手間，保持個(gè)人衛(wèi)生，務(wù)必得要洗手消毒。

八、【下班】:下班回到家中或者宿舍，一定要先洗手再洗臉。加強(qiáng)個(gè)人和宿舍衛(wèi)生，勤換衣物，定期打掃和使用84消毒水稀釋后拖地消毒。

九、【洗衣】:如使用滾筒洗衣機(jī)，水溫盡量調(diào)高，有條件的話(huà)，加入衣物消毒液清洗。60℃及以上水溫和含有效氯成分洗液均對(duì)病毒有較好的殺滅作用。

十、【休息】:休息時(shí)間不要外出，不要去人流密集和不通風(fēng)的地方，不得不外出時(shí)，務(wù)必要全程佩戴口罩。盡量22:00前上床準(zhǔn)備入睡，充足的睡眠是提高免疫力的重要保障。

十一、【口罩】:目前主要有效佩戴口罩為醫(yī)用外科口罩和N95口罩，口罩是抵御病毒傳播的重要屏障。醫(yī)用外科口罩為一次性口罩，如使用N95口罩須按以下操作進(jìn)行：

1.N95口罩長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)產(chǎn)生水汽凝結(jié)，影響呼吸效率，甚至導(dǎo)致呼吸困難，需要根據(jù)情況兩只口罩互相切換使用。

2.N95口罩不是一次性的，日常佩戴呼吸的時(shí)候，如果接觸到病原體，會(huì)吸附在外表面，需要每天用開(kāi)水燙一下口罩外表面，不要浸潤(rùn)式泡洗。

十二、【心理咨詢(xún)】:如員工有心理輔導(dǎo)方面的需求，可及時(shí)聯(lián)系本單位工安干事或HRBP安排人員予以輔導(dǎo)。

十三、【在線健康咨詢(xún)】:通過(guò)官方渠道進(jìn)行

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