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三、飲食衛(wèi)生篇

37、不買不吃不新鮮和腐爛變質的食品。

38、不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產品。

39、不生吃海鮮、河鮮、肉類等。

40、不買無證攤販處食品。

41、不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標簽不完整的食品。

42、不吃有毒食品(如河豚魚、野生蘑菇、生的四季豆、發(fā)芽土豆等)。

43、不食昆蟲類動物污染過的食品。

44、不喝未經消毒、煮沸的水，不喝存放時間過長的、過時的純凈水。

45、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飲食前做到勤洗手。

46、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。

四、傳染病防治篇

47、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

48、搞好環(huán)境衛(wèi)生，保持室內和周圍環(huán)境清潔。

49、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。

50、保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。

51、經常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。

52、要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。

53、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查治療。

54、當發(fā)生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。

55、要進行免疫預防，流行季節(jié)前進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

56、在傳染病發(fā)病期間，不要到人多擁擠的公共場所去。

五、消防知識篇

57、發(fā)現火災迅速撥打火警電話“119”。報警時講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。

58、油鍋著火，不能用水潑，應關閉爐灶燃氣閥門，直接蓋上鍋蓋或用濕抹布覆蓋滅火。

59、燃氣罐著火，要用精濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。

60、家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。

61、救火時不要貿然開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。

62、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

63、受到火勢威脅時，要當機立斷批上精濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

64、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

65、身上著火，千萬不要奔跑，口就地打滾或用厚重的衣服壓滅火苗。

66、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

67、室外著火，門已發(fā)燙，千萬不要開門，以防大火竄入室內，要用精濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

68、遇火災時不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應有的傷亡，在火勢未蔓延前，可朝逆風方向快速離開。

69、若火場逃生之路均被大火切斷，應退居室內關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢蔓延，同時向窗外扔小的物品或打手電求救。

70、不要上山玩火，嚴禁中小學生參加森林火災撲救。