小學(xué)生跳繩跳得好有附加分

　　二年級(jí)學(xué)生樂(lè)樂(lè)十一長(zhǎng)假有一項(xiàng)作業(yè)就是跳繩，他現(xiàn)在一分鐘只能跳50多個(gè)，按照新版體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到100分。記者了解到，新學(xué)期開學(xué)南京不少學(xué)校對(duì)體育鍛煉更加重視了，不僅學(xué)校加強(qiáng)體育課、體育大課間練習(xí)，還經(jīng)常給家長(zhǎng)發(fā)短信督促練習(xí)。記者了解到，小學(xué)測(cè)試項(xiàng)目有身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩等，學(xué)年總分由標(biāo)準(zhǔn)分與附加分構(gòu)成，滿分120分，小學(xué)的加分指標(biāo)為1分鐘跳繩，加分幅度為20分，因此現(xiàn)在很多小學(xué)都在加強(qiáng)跳繩訓(xùn)練，這個(gè)項(xiàng)目練好可以拉分。

　　中學(xué)生引體向上是難關(guān)

　　對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，選測(cè)項(xiàng)目被取消，引體向上成為初中以上年級(jí)男生的必測(cè)項(xiàng)目，男生1000米跑、女生800米跑是初中以上年級(jí)學(xué)生的必測(cè)項(xiàng)目。新標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，初一男生做4個(gè)引體向上為及格，13個(gè)為滿分。而從初二到大四各年級(jí)，及格線依次增加1個(gè)，高三及格線為9個(gè)�！艾F(xiàn)實(shí)情況是，初中以上男生的引體向上測(cè)試中，有一半以上的人一個(gè)都拉不上去，甚至有很多連雙手握杠都握不住，完全吊不上去�！币晃怀踔畜w育老師告訴記者，這樣的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定讓很多學(xué)生喊“難”�！耙�體向上是需要反復(fù)鍛煉才有效果的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，最好每天堅(jiān)持，如果有條件可以利用小區(qū)的健身器械加強(qiáng)鍛煉�！睋�(jù)了解，引體向上總分10分，每完成一個(gè)得1分，10個(gè)為滿分，如果要得附加分，必須在10個(gè)基礎(chǔ)上再計(jì)，每增一個(gè)加1分，以此類推。