【篇一】

　　沒有繁文縟節(jié)，開班典禮簡短、務(wù)實(shí)。學(xué)習(xí)紀(jì)律的說明，學(xué)員代表的發(fā)言，都是那么的貼切、實(shí)際，沒有空洞說教，不搞花樣。

　　首先，本次培訓(xùn)班的授課老師，一線教師居多。鎮(zhèn)江市教研室教研員吳亞香老師，教師出身對體育課堂教學(xué)、教育科研有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，主抓鎮(zhèn)江市學(xué)校體育工作，對學(xué)校現(xiàn)狀非常熟悉。省句容市高級(jí)中學(xué)趙小文老師，鎮(zhèn)江市學(xué)科帶頭人，學(xué)校體育教研組長，對學(xué)校體育工作有獨(dú)到的見解。孫彪老師，句容市教研室教研員，對本市學(xué)校體育工作有全方位的了解，知道老師們迫切需要得到的知識(shí)。作為培訓(xùn)班的班主任，在培訓(xùn)內(nèi)容的選擇、授課教師的安排，孫老師都親自過問，精心篩選，處處為學(xué)員著想。盡可能讓幾天的培訓(xùn)，使學(xué)員學(xué)到可用的東西，而且便于在日常教育教學(xué)中操作。其他幾位主講老師，也是教研室的專家和一線骨干教師。

　　其次，培訓(xùn)內(nèi)容緊密聯(lián)系學(xué)校體育教育教學(xué)。教學(xué)計(jì)劃、考核方案的制定，這是體育教學(xué)的首要任務(wù)，第一天的培訓(xùn)內(nèi)容就從此入手。教學(xué)是主陣地，教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、單元計(jì)劃、教案設(shè)計(jì)，教師每天必須做的工作。如何有效教學(xué)，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，作為學(xué)員我有了新的認(rèn)識(shí)。比如說，對特殊體質(zhì)學(xué)生的調(diào)查，以前我也曾注意過，但沒有作為一個(gè)重點(diǎn)。趙小文老師在講座中突出其重要性，詳細(xì)了解可以避免安全事故的發(fā)生，有助于因材施教。新學(xué)期，作為教研組長，我將把學(xué)校特殊體質(zhì)學(xué)生情況印發(fā)給每位體育教師，教學(xué)中做到有的放矢，確保安全、有效地教學(xué)。體育教學(xué)一定要將傷害事故降低到最低限度，杜絕人為因素造成事故的發(fā)生。我們經(jīng)常聽說，你這位老師無論教學(xué)工作如何出色，你的學(xué)生只要發(fā)生一起傷害事故，你所有的功勞都被遮蓋住，你的工作成績將被否定。

　　吳亞香老師就說課、評(píng)課進(jìn)行了案例分析，并且對我去年參加鎮(zhèn)江市小學(xué)體育教師說課的課件進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。結(jié)合當(dāng)前賽課要求，對我的課件存在問題給予指正，對我個(gè)人來說，收獲很大，非常感謝吳老師。上次參加說課比賽是對自己的一個(gè)促進(jìn)，聽了吳老師的點(diǎn)評(píng)更是一次提高。吳老師沒有炫耀自己的工作成就，而是著重講述每次賽課的實(shí)況，并加以剖析，讓更多沒有參與過的教師，對當(dāng)前體育教學(xué)發(fā)展趨勢有更為深刻的了解。

　　培訓(xùn)內(nèi)容還涉及“室內(nèi)理論課的設(shè)計(jì)與教學(xué)”、“信息技術(shù)與課程整合課件制作”等，無不是教師平時(shí)教學(xué)工作經(jīng)常用到的。就說課件制作，體育教學(xué)中也少不掉的。有了課件，課堂教學(xué)更生動(dòng)，室內(nèi)課教學(xué)更輕松。五天的培訓(xùn)，專家們所講的要求，如果能基本達(dá)到，我想應(yīng)該是很合格的小學(xué)體育教教師了。

　　我深刻體會(huì)到：做一名平庸的體育教師真省事，做一名優(yōu)秀的體育教師真不簡單。學(xué)海無涯，學(xué)無止境。學(xué)習(xí)才能不斷更新自我，就像我在開班典禮時(shí)代表學(xué)員發(fā)言，社會(huì)處在轉(zhuǎn)型期，知識(shí)大爆炸，信息瞬息萬變，一天不學(xué)習(xí)就會(huì)落后。教師不能只做教書匠，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)探究，做學(xué)者型教師。多學(xué)習(xí)可以明智，學(xué)習(xí)可以修心養(yǎng)性。安心工作，才能去研究教學(xué)，才會(huì)有創(chuàng)新。

　　參加暑期培訓(xùn)，失去了一些休息時(shí)間，但得到更多，聆聽專家講座理論知識(shí)得以提升，與學(xué)員之間有了交流，實(shí)踐工作得到借鑒。諸多收獲得益于孫彪老師每次課能親自參與，得益于授課老師的精心準(zhǔn)備。在學(xué)習(xí)的過程中，大家能互相交流，取長補(bǔ)短。培訓(xùn)考核也做到務(wù)實(shí)、有效，規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，每位學(xué)員設(shè)計(jì)一課時(shí)教案。一切從學(xué)員實(shí)際出發(fā)，不搞形式，不求標(biāo)新立異，注重實(shí)效。所以，教師日常教學(xué)也要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，還要結(jié)合學(xué)校實(shí)際。通過本次培訓(xùn)，讓我重新梳理了今后學(xué)校體育工作：務(wù)實(shí)抓好課堂教學(xué)，緊密聯(lián)系學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容，保持與中學(xué)體育教學(xué)的銜接。安排好學(xué)校體育活動(dòng)和競賽，確保學(xué)生每天在校一小時(shí)活動(dòng)時(shí)間，扎實(shí)開展教研活動(dòng)，教而不研則空。同時(shí)，積極探索，敢于創(chuàng)新，尋求學(xué)校體育特色之路。

　　【篇二】

　　年暑假，我參加了由萊州市進(jìn)修學(xué)校組織的教師全員培訓(xùn)。為期五天的培訓(xùn)，是一次難忘的充電機(jī)會(huì)，它為老師們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)。每天的講座都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實(shí)感到受益匪淺。其中，對于教師職業(yè)倦怠這個(gè)問題的探討對我感觸頗深。

　　我年參加工作，走上講臺(tái)，至今已15個(gè)年頭。當(dāng)教師的時(shí)間長了，和許多人一樣，自然而然地有了這樣一些感覺：工作熱情喪失了，和學(xué)生距離疏遠(yuǎn)了，對待學(xué)生的態(tài)度冷漠了，安于現(xiàn)狀、平淡無為、得過且過，做一天和尚撞一天鐘的想法增多了，甚至有了放棄教師職業(yè)的消極想法。實(shí)際上，這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)，職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，人的態(tài)度、行為都會(huì)發(fā)生很大變化，對教育教學(xué)工作必然產(chǎn)生一定的影響。那么，如何克服教師職業(yè)倦怠呢?我認(rèn)為可以從以下幾點(diǎn)努力：

　　一、保持一顆平常心

　　有的教師具有遠(yuǎn)大的教育理想和飽滿的工作熱情，有比較高的目標(biāo)。一旦工作一時(shí)停滯不前，或者工作壓力加大，很容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。一個(gè)人的時(shí)間、精力和能力有限，不是人人都可以攀登高峰的。需要教師量力而行，正視自己的能力和水平、自己的精力和時(shí)間，對自己要求要適度，不要過高，適當(dāng)評(píng)價(jià)自己的工作，對自己不要求全責(zé)備。順境時(shí)，心態(tài)平和;逆境中，心態(tài)冷靜。時(shí)時(shí)保持一顆平常心。

　　二、在學(xué)生的成長中獲得幸福

　　我覺得影響教師幸福指數(shù)的最直接的原因是來自學(xué)生。陶行知先生曾說過：“教師的成功是創(chuàng)造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快樂，是創(chuàng)造出值得崇拜的學(xué)生”。由此可見，教師最大的幸福，就是看到學(xué)生的成長，在學(xué)生的進(jìn)步中體會(huì)到一種他人無法體會(huì)到的快樂與幸福。教師天天與成長中的學(xué)生進(jìn)行富有教育價(jià)值的交往和對話，它影響著、推動(dòng)著人的生命成長，是學(xué)生情感的培育師，精神的守護(hù)神，人格的構(gòu)建者。所以，當(dāng)教師看到學(xué)生身上展現(xiàn)出自己的勞動(dòng)成果時(shí)，怎么不會(huì)感到幸福呢?因此，學(xué)生不管是學(xué)業(yè)上還是生活中，哪怕是一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，都成為教師提高幸福指數(shù)的砝碼。有付出就會(huì)有回報(bào)，我們的生活是有些重復(fù)，但這重復(fù)之中也有著許多的變化，我們也應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生意識(shí)到，一起享用成果學(xué)會(huì)體驗(yàn)“過程”的快樂。正是這樣，在我們的教學(xué)工作中，每當(dāng)看到學(xué)生在學(xué)習(xí)中有了進(jìn)步、競賽中獲獎(jiǎng)、考入大學(xué)、甚至多年后在社會(huì)工作中取得了喜人的成績時(shí)，我們所得到的體驗(yàn)和感受不正是愉悅和幸福的嗎?

　　三、不斷提升自己的專業(yè)水平

　　這是克服職業(yè)倦怠的良方。自己的專業(yè)水平不斷提高，從一個(gè)高度躍向一個(gè)新的高度，工作得到領(lǐng)導(dǎo)的器重，同事的贊嘆，學(xué)生的認(rèn)可，家長的肯定，就會(huì)獲得新的成就感。而獲得了新的成就感，就會(huì)更加興致勃勃地投入到工作中去，投入到研究中去，從而進(jìn)一步提高水平。這樣形成了良性循環(huán)，職業(yè)倦怠自然就銷聲匿跡了。

　　四、豐富自己的生活，提高生活質(zhì)量

　　教育的本質(zhì)是讓受教育者享受幸福，追求幸福。這樣，從事教育的教師就應(yīng)該首先享受幸福，成為幸福的人。而我們過多地要求教師做蠟燭，做火炬，燃燒自己，照亮別人。實(shí)在過于悲壯悲涼。老師“鞠躬盡瘁，死而后已”，往往犧牲了自己的時(shí)間，犧牲了自己的健康，甚至犧牲了自己的家庭，犧牲了自己孩子的前途，成年累月奮戰(zhàn)在教育第一線。久而久之，心靈枯竭，一遇到特殊情況，自然會(huì)產(chǎn)生倦怠感。要改變這樣狀況，教師應(yīng)該在緊張之余，聽聽音樂，跳跳舞，參加體育鍛煉，節(jié)假日偕同家人外出旅游，豐富自己的生活，用幸福塑造幸福。

　　教師要想從日復(fù)一日，周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠，走向快樂教學(xué)，就必須熱愛教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛學(xué)生，像對待自己的孩子一樣，關(guān)愛學(xué)生的成長;努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài)，做一名快樂幸福的教師。