1.悠悠歲月，夏至是個(gè)再普通不過(guò)的日子，我在這樣一個(gè)普通的日子發(fā)信息給你，并非是有意選擇，而是真的想你了，祝你在每一個(gè)普通的日子里都能開心快樂!

　　2.一杯淡茶一點(diǎn)情，簡(jiǎn)單和諧;一滴眼淚一絲笑，真心無(wú)聲;一個(gè)朋友一生在，快樂永遠(yuǎn);一句祝福一幅畫，美麗永恒。伸出手，你我一起來(lái)畫出最美吧!

　　3.炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風(fēng)，讓你度過(guò)一個(gè)涼爽的夏天!

　　4.夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你�？傊�，祝你夏天過(guò)得開心愜意!

　　5.夏日高溫不斷，我的問(wèn)候是否來(lái)慢，愿它伙同思念，活捉清涼到你身邊，讓你舒爽整個(gè)夏天，快樂幸福無(wú)邊;祝夏天快樂!

　　6.送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑!

　　7.沐浴可以清潔身軀，暴雨才能洗滌整個(gè)天地;春花秋月多是無(wú)病呻吟，冬蟲夏草才能醫(yī)治靈魂;胭脂紅粉只能掩飾青春，有的愛情卻能刻骨銘心!

　　8.夏天，又到夏天，難以忘記那年夏天，你淺色的披肩，淡妝素顏，長(zhǎng)褲短衫，漸行漸遠(yuǎn)，余下清香淡淡，夏天使麥子成熟，你使我成熟，夏天逝去了，青春不再了，前程渺茫了，只有你讓我刻骨銘心，我的初戀情人，夏天到了，祝你好運(yùn)!

　　9.春日的思念，夏日的愛戀，秋日的祝福，冬日的祝愿。今生的遇見，幸福每一天;今生的相戀，愛你到永遠(yuǎn);今生的誓言不改變，愿我們的愛情永流傳。

　　10.夏季到了，我想送你一杯冰檸檬，消去夏日的暑氣，帶來(lái)冰涼的氣息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，帶來(lái)寧?kù)o的問(wèn)候，愿你度過(guò)清涼一夏。

　　11.熱熱的天，開心的你，幸福的日子要注意身體;清清的風(fēng)，不平凡的你，不要讓無(wú)情的太陽(yáng)曬著你;瀟灑的陽(yáng)光，熱情的你，在這炎熱的天氣里要照顧好自己!

　　12.輕輕的微風(fēng)寄來(lái)思念，柔柔的細(xì)雨送來(lái)關(guān)懷，暖暖的陽(yáng)光帶來(lái)歡笑，短短的信息送來(lái)祝福：在溫馨平凡的每一刻，都祝你活的開心，過(guò)的快樂!

　　13.春天到百花艷，養(yǎng)生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠(yuǎn)，不要過(guò)早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強(qiáng)身健體多鍛煉，祝你快樂每一天，健康永遠(yuǎn)。

　　14.雨季全方位養(yǎng)生：關(guān)節(jié)和肌肉方面，濕重阻氣血循環(huán)，少動(dòng)易增病痛;消化系統(tǒng)方面，病毒細(xì)菌活躍，要防急性胃腸炎;皮膚要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

　　15.菩薩是用來(lái)拜的，老婆是用來(lái)愛的，門檻是用來(lái)邁的，摩托車是用來(lái)踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫!

　　16.酷暑來(lái)臨，送你一個(gè)西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心情，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天!祝清爽一夏!

　　17.衷心祝愿你在夏天火熱的日子里，經(jīng)營(yíng)愛情紅紅火火，開創(chuàng)事業(yè)紅紅火火，幸福生活紅紅火火，紅紅火火開開心心過(guò)一夏!

　　18.悠悠歲月，夏至是個(gè)再普通不過(guò)的日子，我在這樣一個(gè)普通的日子發(fā)信息給你，并非是有意選擇，而是真的想你了，祝你在每一個(gè)普通的日子里都能開心快樂!

　　19.醫(yī)生說(shuō)抽煙對(duì)身體不好，于是我把煙給戒了;醫(yī)生說(shuō)吃燒烤對(duì)肝不好，于是我把燒烤戒了;醫(yī)生說(shuō)與你聯(lián)系對(duì)腦子不好，于是我把醫(yī)生痛打一頓。友情哪能戒?

　　20.一周緊張的忙碌終于在今天放下了，不用再怕清早被那該死的鬧鐘吵醒，盡情的享受這美好的周末吧!呼吸一下新鮮的空氣，整理好輕松的心情來(lái)面對(duì)下周工作!

　　21.心情之火為你燃燒，友誼點(diǎn)滴正隨風(fēng)妖嬈，問(wèn)候孕育濃情短信一條，請(qǐng)深呼吸感受祝福味道，愿你時(shí)刻美好，快樂到老。

　　22.夏天的風(fēng)拂面輕爽;夏天的雨透徹冰涼;夏天的傍晚心情舒暢;夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺!

　　23.夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手;蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕;氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng);善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼!

　　24.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù)，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長(zhǎng)長(zhǎng)久久!我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!

　　25.天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇;遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，貴在康樂!

　　26.淘米水溫?zé)岬铰杂袪C手，將臘肉清洗約5分鐘，其表面黑色就慢慢消失，再用絲瓜瓤把臘肉刷兩遍，其黑色就完全沒有了。做出來(lái)的菜不但好吃且色香味俱全。

　　27.春天“雜貨鋪”：雖有暖陽(yáng)出，余寒猛如虎，病菌也復(fù)蘇;防病不馬虎，身體來(lái)補(bǔ)補(bǔ)：清淡食為主，主食首選谷，礦物維生素，可以抗病毒，菌類強(qiáng)心腦，木耳和蘑菇。祝您春天健康護(hù)，得來(lái)快樂不勝數(shù)!

　　28.韭菜：溫性食物。有祛陰散寒、殺菌防病的功效。更是冬春換季時(shí)“養(yǎng)陽(yáng)”的佳肴，不僅有調(diào)味，還含蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、磷等，營(yíng)養(yǎng)非常豐富。

　　29.讓電腦輻射最低小帖士：多吃對(duì)眼睛有益的食物：雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜等。常吃含鈣質(zhì)高的食品：豆制品、骨頭湯、牛奶、瘦肉、蝦、動(dòng)物肝臟等。

　　30.驅(qū)蚊小竅門：屋里放瓶開蓋的風(fēng)油精，或在墻上涂點(diǎn)薄荷。灑點(diǎn)香水。樟腦丸磨碎、撒在屋內(nèi)墻角。燈下掛一把香蔥，紗袋裝蔥段，驅(qū)小蟲。燈泡罩成橘紅色。

　　31.蚊子蚊子你討厭，吸血不說(shuō)還種毒。害我起包渾身癢，你在一旁偷偷笑。我要拿起噴霧劑，霧里就讓你歸西。還要點(diǎn)上驅(qū)蚊香，天羅地網(wǎng)把你滅。朋友千萬(wàn)別遲疑，趕緊出手夏清幽。

　　32.蜂蜜中放適量姜片，可不變質(zhì)、不變味的保存較長(zhǎng)時(shí)間。將蜂蜜放入玻璃瓶或陶瓷罐內(nèi)，每五百克蜂蜜內(nèi)加一小片生姜，密封后放在陰涼處貯存即可。

　　33.葛爺說(shuō)：夏天，蚊蟲多發(fā)季節(jié)，要想睡的好，必須用夜舒靜，半斤煤渣一團(tuán)棉花，床下一點(diǎn)，嘿!蚊蟲全熏沒拉!這東西便宜又實(shí)惠，而且家家都有，方便，自制就能用，我看行!

　　34.夏日炎炎酷暑至，早有蚊子立上頭。送你一瓶噴霧劑，蚊子見你就掉頭。再送你盤驅(qū)蚊香，蚊子見你就磕頭。不行還有驅(qū)蚊拍，蚊子見你定逃溜。祝福更是我心意，愿你夏日更無(wú)憂。

　　35.夏季養(yǎng)生有門道，水果個(gè)個(gè)都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時(shí)去屑，飯前櫻桃兩百克，調(diào)理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂安康!

　　36.酷暑補(bǔ)水是首要，吃對(duì)食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時(shí)令菜，三明治里放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，愿快樂安康!

　　37.酷暑降火綠豆湯，幾類人群不適合，四肢冰冷寒體質(zhì)，吃了綠豆加癥狀，老人兒童體虛者，消化不良引腹瀉，服藥期間勿飲用，降低藥效不值當(dāng)，愿快樂安康!

　　38.酷暑乍到，關(guān)愛寶寶。科學(xué)飲食，水不可少，雞蛋牛奶天天吃，冰過(guò)的水果傷脾胃，少吃荔枝和羊肉，喝點(diǎn)藕粉保健康。愿寶貝身體棒棒!

　　39.養(yǎng)生健身是好招，切記晨練別過(guò)早，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制好，運(yùn)動(dòng)之后忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運(yùn)動(dòng)身體好。身體健康樂淘淘。

　　40.炎夏養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，蓮子心泡水，心火掃光光，心煩出汗多，西瓜綠豆湯，飲食太雜亂，葡萄排毒忙，桑拿天濕重，薄荷拌生姜，關(guān)懷送到，快樂安康!

　　41.炎夏養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢，每天睡夠7小時(shí)，午間抽空打個(gè)盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂安康!

　　42.夏日洗澡講究多，分享給你請(qǐng)記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過(guò)低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒后千萬(wàn)別洗澡，溫馨關(guān)懷送到，快樂安康圍繞!

　　43.蔥姜湯：預(yù)防感冒。蔥花10g放入碗中，加入5cc姜汁，倒入250毫升至500毫升溫?zé)衢_水。每天喝1～3碗，有效改善感冒癥狀。

　　44.姜的功能：姜汁紅茶其辛辣成分，可治療感冒中咳嗽.喉嚨痛等。1杯熱紅茶中，加入1～2茶匙姜汁，及適量蜂蜜。早餐前喝1杯，每天可喝3～5杯。

　　45.春天暖日，飲食要清淡清溫，順肝之性，助益脾氣，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山藥、蓮子、銀耳等。

　　46.蜂蜜護(hù)膚美容潤(rùn)胃腸通便秘，但放久易發(fā)黏發(fā)酵，喝起來(lái)口感不好。蜂蜜買回裝在玻璃容器內(nèi)，放鍋中隔水加熱至約65℃，保溫30分鐘，即可阻止發(fā)酵。

　　47.男性2遠(yuǎn)離：尿道炎，龜頭炎;女性2遠(yuǎn)離：宮頸炎，盆腔炎;孩子2遠(yuǎn)離：鼻炎，肺炎;老人2遠(yuǎn)離：胃炎，肝炎。人人做到2遠(yuǎn)離，人人健康不離身。