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為員工準(zhǔn)備一袋咖啡
昏頭昏腦時,最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦,從古至今都很有效。時常在辦公室的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者干花,不僅使單調(diào)的辦公環(huán)境得到點綴,也會讓你不再昏昏欲睡。在精神不振的時候,聞一下,立刻覺得恍若置身于美麗的大自然中,閉上眼睛,辦公室里的乏悶便消失得無影無蹤。
半小時休息 工作事半功倍
做運(yùn)動
可針對辦公的特點因地制宜編一些操,運(yùn)動僵硬的頸脖、四肢,身體得到適度的活動之后便會有微微的興奮感,頭腦也會隨之清醒不少。如想更舒暢地伸展身體而又不便在狹小的辦公室展開,可試著到大樓防火隔離層,那地方夠大,也不會有人干擾。
想心事
這不算開小差,手頭工作告一段落,可以在電腦前裝模作樣;貞浺恍┛坦倾懶牡目鞓坊虮瘋氖,也許是開心,也許會難過,但無論如何,你不會犯困了。但關(guān)鍵的一點,你千萬不可沉浸其中,不要讓別人發(fā)現(xiàn)你變幻的表情,否則你就會受到懷疑。
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