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“落下的太多了,原來體育課和課后從來沒練過引體向上,抽中引體向上后才重視起來!毙∨丝偨Y(jié)自己引體向上為何薄弱時說,引體向上練起來太枯燥了。“每周末我們讓較差的學生來學校練習,另外學生愿意來練的都可以報名,但是最后來的都是練引體向上的男生,女生則寥寥無幾。”高陽說。
老師訓練抓得好,得滿分不難
今年的體育中考項目已敲定,男生考1000米跑、籃球或足球的運球和引體向上,女生考800米跑、籃球或足球運球和仰臥起坐。當引體向上被抽中時,不少男生驚呼“這下完了,要落后女生很多了!弊屇猩绱撕ε碌囊w向上到底可不可怕?在37中體育老師高陽看來,并不是如此。
“從引體向上被抽中時,我們就積極開始練習引體向上,從很難有學生及格,到現(xiàn)在初三年級能有50多人做到7個以上,孩子們進步還是可以的!备哧栒f,國家體質(zhì)健康標準規(guī)定初三引體向上要做到7個算及格!拔覀兂跞幸粋學生現(xiàn)在已經(jīng)能做到26個了,他是堅持鍛煉,突破了枯燥的訓練,獲得了進步。”
高陽說,引體向上從日常體育課及平時的訓練入手,有規(guī)律有技巧地鍛煉,達到滿分也不困難,但籃球、耐力跑等即使比較注重訓練也很難達到滿分!氨热1000米,原來要求3分30秒滿分,今年降低到3分40秒滿分,孩子要想跑進3分40秒太難了,幾乎不可能滿分。”高陽告訴初三男生說,不要把引體向上當成中考的“猛虎”,平時在家要堅持練俯臥撐、擴胸運動、平板支撐等,但是一定要注意安全。
答疑明天可上線咨詢中考疑問
今年的體育中考由原來的分數(shù)制變成了等級制,分及格與不及格兩種。體育中考到底咋計分?根據(jù)今年體育中考的評分標準,每個測試項目5分,總分為15分,總分9分達到合格等級同時公布分數(shù)和等級,9分以下(不含9分)為不合格,不再公布分數(shù)。
市教育局對男生引體向上項目能否達標問題進行了解釋:一是大多數(shù)學生經(jīng)過1個月以上訓練,該項目能夠達到及格等級以上,二是該項目僅是三個考試項目之一,其考試分數(shù)將與其它兩項相加后作為總分數(shù),并未要求該項目必須達到及格分數(shù)。
據(jù)悉,市教育局體衛(wèi)藝處處長李彥將于3月24日做客“網(wǎng)絡(luò)在線問政”,針對青島市初中體育健康學業(yè)水平考試回答學生和家長的問題。如果您對體育中考有疑問,可于當天14時上網(wǎng)進行咨詢
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