三、確定目標可以幫助我們消除憂慮

　　卡耐基認為獲得心理平靜的最大秘密之一：要有正確的價值觀念。同時，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。家庭矛盾、情感挫折、生理疾病、網(wǎng)癮困擾、學習和就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力等真實存在，但是對大學生來說最首要的目標是如何實現(xiàn)成功就業(yè)，從經(jīng)濟上獨立生存，從心理上獨立發(fā)展。所有的學生生涯都是以職業(yè)作為終點。就業(yè)目標不明確是很多憂慮的根源。

　　了解成功者的觀念和方法包括：

　　1，做個積極的擇業(yè)者，選擇和塑造自己的“職業(yè)基因”。

　　2，要想做出正確的選擇，就必需回答一些問題：自己適合做什么?喜歡做什么?各種行業(yè)是做什么的?各種職位是做什么的?怎么區(qū)別企業(yè)的好壞?應聘那個職位需要什么技能?這就是職業(yè)規(guī)劃的過程，只有知己知彼，職業(yè)規(guī)劃才能成功。

　　3，積極的擇業(yè)心態(tài)和職業(yè)規(guī)劃能夠給求職者創(chuàng)造差異化的競爭優(yōu)勢，這種優(yōu)勢會在簡歷和面試中充分表現(xiàn)出來。

　　差異化，求職者不需要華麗的簡歷和無關的證書，不需要海投簡歷，無論就業(yè)競爭如何激烈，即使不是出身名校和熱門專業(yè)，仍然會成功就業(yè)。

四、積極的心態(tài)可以幫助我們快樂和成功

　　偉大的商界領袖哈默說過，成功的第一個原則是什么呢?那就是用積極的心態(tài)去做生意：當別人都在做什么的時候，你看一看自己不做行不行。當別人都不做什么的時候，你再看看自己做行不行。成功始于正確的就業(yè)和職業(yè)觀念。

　　1、即使經(jīng)濟形勢好，找到理想的工作也不是一件容易的事情。這是由人口因素和經(jīng)濟增長模式?jīng)Q定的，是未來長期都會存在的問題，經(jīng)濟危機只是讓這個問題更加突出而已。所以，祈禱自己畢業(yè)時能趕上經(jīng)濟形勢好，或者等待經(jīng)濟形勢好轉，是不可取的消極就業(yè)心態(tài)。

　　2、專業(yè)是大學生最重要的就業(yè)資本之一，放棄專業(yè)意味著把自己放在被動的競爭地位上。職業(yè)生涯是一個漫長的過程，可能從一個行業(yè)轉到另一個行業(yè)，從一種職位轉到另一種職位。轉換的成本很高，成功者在轉換前要考慮清楚：一，自己的目標或理想明確嗎，改變是否更符合自己的目標;二，更了解自己嗎，改變是否更符合自己的性格和優(yōu)勢;三，改變需要多少時間和金錢投資，能否承受轉型的成本和風險。沒想清楚就不要輕易放棄，可以工作一、二年后再決定轉型問題，或者在現(xiàn)有的行業(yè)和職位上一邊做一邊擴展職業(yè)領域。

　　3、實習不等于工作經(jīng)驗，職業(yè)證書不等于職業(yè)技能。

　　4、單位招聘員工是為了創(chuàng)造價值，求職者要考慮如何為雇主創(chuàng)造價值，而不是說我來學習。單位不是學校，培訓員工的目的是為了讓員工更好地干活，培養(yǎng)和選拔優(yōu)秀員工。培訓的成本很高，很多企業(yè)沒有能力、也不敢提供培訓。一些單位在培訓前要簽署培訓協(xié)議，在協(xié)議期內離職需要補償培訓費用。從根本上說，職業(yè)發(fā)展是員工自己的事情，單位提供的是職位等級序列，能否向上發(fā)展要靠自己努力，不能指望單位牽著自己向上走。

　　5，集中精力于那些可以控制的因素，不要抱怨那些不可控因素。例如，學校的專業(yè)設置、教育體制、經(jīng)濟形勢都是不可控制的因素。抱怨對就業(yè)毫無幫助，認真制定職業(yè)規(guī)劃，就能把專業(yè)的價值充分發(fā)揮出來，就能通過差異化求職獲得更強的競爭力。

　　6，不怕拒絕，求職是非常好的壓力和挫折訓練。進入哪一家單位工作是選擇也是緣分，投遞簡歷沒有回信，面試不通過是正常的事情，如果因拒絕而放棄是跟自己過不去，也說明性格存在不足之外。求職就是努力尋找和抓住那個屬于自己的機會。

五、給心理補充營養(yǎng)

　　人們開始重視心理問題，一些學校開始建立心理輔導機構，甚至山東省精神衛(wèi)生中心聯(lián)合山東大學、濟南大學等高校為學生開設“戰(zhàn)勝死亡的心理輔導”課程。社會上也有各種心理咨詢和輔導機構。

　　但是作為成熟的過程，我們要學會給自己的心理補充營養(yǎng)。在學生生涯里，成績是決定你能否晉級的主要因素。在社會生活和職業(yè)生涯中，綜合素質是決定你發(fā)展?jié)摿Φ闹饕�因素。好成績可以靠自己的努力來獲得，而社會分工決定了合作和溝通是社會和職業(yè)生活的基礎。綜合素質既包括做事的能力，也包括做人的能力，越是向上發(fā)展，心理和思維能力越會起到?jīng)Q定性作用。所以，我們建議大學期間要開始了解職業(yè)的基本道理。