好的職業(yè)規(guī)劃是實現(xiàn)成功就業(yè)的前提，也是促進(jìn)個體在工作崗位實現(xiàn)自身價值的重要基礎(chǔ)。我國的職業(yè)指導(dǎo)工作從1923年清華大學(xué)成立職業(yè)指導(dǎo)委員會算起，也有將近百年時間;雖然我國的職業(yè)指導(dǎo)工作取得長足進(jìn)展，但是隨著社會的發(fā)展，還是難以跟上社會發(fā)展，借此機(jī)會，將收集的國外的職業(yè)規(guī)劃資料與諸位分享，愿大家能從中有所借鑒。

　　職業(yè)生涯輔導(dǎo)的基本理論包含兩個方面：其一, 職業(yè)發(fā)展是長期的、連續(xù)的發(fā)展過程, 職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時才有的單一事件, 而是一個發(fā)展過程。與此對應(yīng), 職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿人的一生。其二, 職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣, 可以分為連續(xù)的若干階段, 每個階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務(wù), 如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù)不能很好地完成, 就會影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù), 導(dǎo)致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。與此對應(yīng), 學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿教育教學(xué)始終。隨著職業(yè)生涯輔導(dǎo)理論的不斷發(fā)展, 20 世紀(jì)70 年代在美國又興起了職業(yè)生涯規(guī)劃教育, 并已成為大學(xué)生在校期間接受教育的一部分。許多高校在職業(yè)咨詢、就業(yè)服務(wù)等方面, 建立了一套完整的理論體系, 這一理論體系的核心就是指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我評價, 確定擇業(yè)目標(biāo)。如今職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為美國、英國、加拿大等國學(xué)校教育和就業(yè)指導(dǎo)的重要組成部分

　　國外有很多職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，有的父母在孩子很小的時候就給孩子做性格測試，看他適合從事什么職業(yè)。在西方許多國家，他們的職業(yè)生涯教育從小學(xué)便開始了，特別是進(jìn)入大學(xué)之后，他們的教育形式更是多樣化。如，職業(yè)日、職業(yè)興趣測試、社會實習(xí)等等，他們非常注重學(xué)生對社會工作經(jīng)驗的積累，每隔一段時間都會邀請社會上各種職業(yè)的人士到學(xué)校介紹各自的工作;學(xué)校還定期組織一系列的模擬實踐活動，年滿14歲的學(xué)生則可以利用業(yè)余時間到校外打工，積累寶貴的工作資本。

　　國外大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計一般包括以下四個時期：

　�、糯髮W(xué)一年級：收集信息。

　　學(xué)業(yè)方面：和輔導(dǎo)員計劃學(xué)習(xí)課程;參與小組項目或研究。

　　擇業(yè)方面：在就業(yè)中心注冊，了解就業(yè)中心資源，與職業(yè)咨詢師接觸;通過測試和問卷，了解感興趣的專業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)選擇;和高年級學(xué)生或系里了解不同的專業(yè)和相關(guān)的職業(yè);學(xué)習(xí)寫簡歷，尋找暑期實習(xí)。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動;休閑時間，和朋友在一起。

　　⑵大學(xué)二年級：探索職業(yè)選擇。

　　學(xué)業(yè)方面：選擇專業(yè)前了解各專業(yè)的信息;積極的去認(rèn)識一些老師、教授;取得一個好的學(xué)業(yè)成績;加強(qiáng)計算機(jī)使用能力。

　　擇業(yè)方面：與職業(yè)咨詢師評估和確定職業(yè)目標(biāo);更新修改簡歷;發(fā)展專業(yè)技能，做與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實習(xí)或研究項目;暑期實習(xí)工作。

　　社會活動方面：參加或組織協(xié)會或俱樂部;參加學(xué)校運(yùn)動隊;認(rèn)識來自其他國家的學(xué)生。

　�、谴髮W(xué)三年級：獲取經(jīng)驗。

　　學(xué)業(yè)方面：選擇學(xué)習(xí)其他專業(yè)或雙學(xué)位，拓展職業(yè)選擇;參加行業(yè)的討論會;成為行業(yè)的學(xué)生會員;加強(qiáng)計算機(jī)使用能力。

　　擇業(yè)方面：和職業(yè)咨詢師見面，確定興趣、目標(biāo)和價值觀;準(zhǔn)備考研或工作，留意考研信息和講座;準(zhǔn)備校園招聘;參加實習(xí)就業(yè)招聘會;留意就業(yè)中心的實習(xí)、工作機(jī)會。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動;業(yè)余休閑，多和朋友在一起。

　�、却髮W(xué)四年級：做出決定。

　　學(xué)業(yè)方面：積極的去認(rèn)識一些老師、教授，最后選擇專業(yè)，申請研究生;取得一個好的學(xué)業(yè)成績;加強(qiáng)計算機(jī)使用能力。

　　擇業(yè)方面：分析總結(jié)四年來獲得的經(jīng)歷，確認(rèn)強(qiáng)項和技能，以及與職業(yè)相關(guān)的價值觀;更新簡歷，參加就業(yè)技巧和面試技巧的培訓(xùn);實際練習(xí)應(yīng)聘技巧，并進(jìn)行模擬錄像面試;與親朋好友和老師建立關(guān)系，抓住就業(yè)機(jī)會;參加校園招聘，同時留意校外招聘信息。

　　社會活動方面：社會關(guān)系對你求職的幫助;意識到即將與親朋好友關(guān)系的改變;對經(jīng)濟(jì)開支有一個預(yù)算。

　　國外高校一般設(shè)有畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心，進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)服務(wù)。職業(yè)指導(dǎo)的工作重點是推行四年職業(yè)規(guī)劃項目：學(xué)生入學(xué)的第一年，中心就開始對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育，幫助學(xué)生接觸和了解就業(yè)狀況;第二年要幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和了解自己的性格、興趣和專長，進(jìn)而幫助學(xué)生選擇專業(yè);第三年幫助學(xué)生了解雇主資料和市場需求，參加社會實踐和一些招聘會，讓學(xué)生直接感受就業(yè)市場;第四年輔導(dǎo)學(xué)生寫求職信，傳授求職要領(lǐng)和面試技巧等專門技能。這種就業(yè)指導(dǎo)貫穿學(xué)生的整個大學(xué)生涯，對學(xué)生就業(yè)觀的形成，增強(qiáng)擇業(yè)能力和求職技巧很有幫助。