在我們無(wú)暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jī)，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、自我介紹

姓名：xxx

性別：

民族：

籍貫：

二、職業(yè)興趣

喜歡以自己的實(shí)力創(chuàng)作來(lái)表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值；渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性；善交際，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢于冒險(xiǎn)；比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德；喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作。

通過(guò)以上分析可見(jiàn)，我的職業(yè)興趣主要在社會(huì)性和實(shí)力性兩方面。

三、職業(yè)能力

指標(biāo)意義特點(diǎn)

成功指數(shù)70%表示在所有測(cè)試人群中，比70%的人成功愿望高內(nèi)心渴望事業(yè)的成功善于規(guī)劃自己的方向和目標(biāo)善于利用自己的優(yōu)勢(shì)善于不斷激勵(lì)自己人際交往指數(shù)82%表示在所有測(cè)試人群中，比82%的人人際交往能力高善于處理復(fù)雜人際關(guān)系在人際交往中往往采用主動(dòng)的態(tài)度一般具有豐富的人生經(jīng)驗(yàn)抗壓能力指數(shù)56%在所有測(cè)試人群中，比56%的人抗壓能力高挫折承受力一般在逆境中，有一定的斗志面對(duì)不確定因素，敢于嘗試經(jīng)常糾纏于外界和內(nèi)心的壓力MBTI測(cè)試。

我的分值是80分，說(shuō)明我的人際交往能力還不錯(cuò)。容易和陌生人打交道，主動(dòng)關(guān)心別人，與周圍的朋友交往的很融洽，而且能夠從與朋友相處中得到許多樂(lè)趣。

社會(huì)適應(yīng)能力得分是81分，能夠較好的適應(yīng)當(dāng)今的社會(huì)生活。

四、個(gè)人特質(zhì)

MBTI顯示：性格類型為“ENTJ”（外向+直覺(jué)+思維+判斷），典型特點(diǎn)是熱情、富有遠(yuǎn)見(jiàn)、公正客觀、認(rèn)真負(fù)責(zé)，社交廣泛和活躍，說(shuō)服力強(qiáng)；有很強(qiáng)的洞察能力，善于發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)。具有高度的責(zé)任感和決斷力，將工作有序、有組織地開(kāi)展起來(lái)。

五、自我認(rèn)識(shí)總結(jié)

非常珍貴的大一生活已經(jīng)馬上就要結(jié)束了，我覺(jué)得非常有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

思想覺(jué)悟上：一方面，進(jìn)步自己綜合素質(zhì)。閱讀名人傳記，汲取偉人經(jīng)歷中的養(yǎng)分，充實(shí)自己；閱讀文學(xué)作品，進(jìn)步鑒賞水平；學(xué)習(xí)處世的倫理哲學(xué)，進(jìn)步自身修養(yǎng)。品味人生追求的意義。另一方面，進(jìn)步自己政治品質(zhì)。關(guān)注實(shí)政，并主動(dòng)向黨組織靠攏，盡管沒(méi)有計(jì)進(jìn)黨組織，但始終以黨的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。能用科學(xué)發(fā)展關(guān)來(lái)熟悉世界，熟悉社會(huì)，清楚自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對(duì)成熟的熟悉和定位。

專業(yè)學(xué)習(xí)上：修身先須示智。認(rèn)真學(xué)習(xí)核心課程，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí)，涉獵自己感愛(ài)好的其他課程，開(kāi)闊視野，拓寬拓廣知識(shí)面，為自己的將來(lái)展奠基石。對(duì)整個(gè)學(xué)科結(jié)構(gòu)有了宏觀的熟悉。學(xué)習(xí)與能力并重，理論與實(shí)踐結(jié)合，進(jìn)步自身綜合素質(zhì)水平。

第二部分：認(rèn)識(shí)我的環(huán)境

一、家庭環(huán)境分析

我家住四川省簡(jiǎn)陽(yáng)市董家埂鄉(xiāng)龍口村，是標(biāo)準(zhǔn)的農(nóng)村戶口，土生土長(zhǎng)的農(nóng)村人。家里有爸爸、媽媽、哥哥和我四口人，爸媽都是農(nóng)民。在我還小的時(shí)候，爸媽在農(nóng)村憑借著農(nóng)活還能養(yǎng)活我和哥哥，但是隨著我和哥哥的長(zhǎng)大，我們上學(xué)學(xué)費(fèi)的增多，農(nóng)活所找的錢已經(jīng)不能夠我們一家的開(kāi)銷，于是爸媽就踏上了他們那艱辛的打工之旅，而我也開(kāi)始了我的留守兒童生活。

雖然我家的經(jīng)濟(jì)條件不是很好，但父母對(duì)我和哥哥的要求也不是很高。他們希望我和哥哥不管讀書(shū)也好，工作也罷，都能快快樂(lè)樂(lè)的。哥哥現(xiàn)在已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)一年多了，爸媽也只需要供我一個(gè)人讀書(shū)了，家庭條件也沒(méi)以前那么辛苦了。

二、學(xué)校環(huán)境分析

重慶城市管理職業(yè)學(xué)院是由政府主辦、國(guó)家民政部與政府共建、重慶市教委直屬的全日制公辦普通高等學(xué)校，是重慶市首批示范性高等職業(yè)院校立項(xiàng)建設(shè)單位。學(xué)校始建于1984年，原為國(guó)家民政部創(chuàng)辦的民政部重慶民政學(xué)校，2001年3月升格為重慶社會(huì)工作職業(yè)學(xué)院，2006年3月更名為重慶城市管理職業(yè)學(xué)院。

學(xué)院現(xiàn)有社會(huì)工作學(xué)院、信息工程學(xué)院、工商管理學(xué)院、文化產(chǎn)業(yè)管理學(xué)院、工程管理系、會(huì)計(jì)與貿(mào)易系、基礎(chǔ)教學(xué)部、繼續(xù)教育學(xué)院等8個(gè)二級(jí)院系（教學(xué)部），招生專業(yè)39個(gè)，面向全國(guó)31個(gè)�。ㄖ陛犑�、自治區(qū)）招生，現(xiàn)有在校生8000余人。有重慶市教改示范、試點(diǎn)專業(yè)4個(gè)，中澳職教項(xiàng)目成果推廣專業(yè)1個(gè)，國(guó)家技能型緊缺人才培養(yǎng)專業(yè)4個(gè)。建成國(guó)家級(jí)精品課程1門，市級(jí)精品課程6門。獲國(guó)家級(jí)教學(xué)成果二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，重慶市教學(xué)成果一等獎(jiǎng)2項(xiàng)。

師資力量

學(xué)院大力實(shí)施“雙師”、“雙高”促進(jìn)工程，打造專兼結(jié)合的教學(xué)團(tuán)隊(duì)�，F(xiàn)有專兼職教師400余人，其中教授19人，副教授及其他副高職稱95人，博士、碩士142人，重慶市有突出貢獻(xiàn)中青年專家1人，重慶市中青年骨干教師3人，“雙師素質(zhì)”教師153人。學(xué)院建有由100余名行業(yè)專家、能工巧匠組成的兼職教師資源庫(kù)。教師教學(xué)科研成果豐碩。

辦學(xué)成果

學(xué)院積極開(kāi)展人才培養(yǎng)模式改革和教學(xué)質(zhì)量工程，深化校企合作，與130余個(gè)政府機(jī)構(gòu)、行業(yè)協(xié)會(huì)、企事業(yè)單位建立了深度合作關(guān)系，大力推進(jìn)工學(xué)結(jié)合、“訂單式”培養(yǎng)，形成了“三結(jié)合”人才培養(yǎng)模式和“四合一”教學(xué)模式，積極推動(dòng)項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)改革。學(xué)院大力推進(jìn)素質(zhì)教育和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，著力培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)道德、熟練的職業(yè)技能和科學(xué)的創(chuàng)新精神，人才培養(yǎng)質(zhì)量顯著提高，畢業(yè)生深受用人單位的好評(píng)。學(xué)院被評(píng)為“全國(guó)普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作先進(jìn)集體”、“全國(guó)職業(yè)教育先進(jìn)單位”、“高職�？迫瞬排囵B(yǎng)工作水平評(píng)估優(yōu)秀院�！�、“新中國(guó)成立60年重慶教育著名高職院�！�。

學(xué)院建立有國(guó)家職業(yè)技能鑒定所，可對(duì)57個(gè)職業(yè)（工種）進(jìn)行技術(shù)等級(jí)鑒定。學(xué)院還被命名為國(guó)家計(jì)算機(jī)應(yīng)用與軟件技術(shù)緊缺人才培養(yǎng)基地、國(guó)家計(jì)算機(jī)信息技術(shù)考試站、國(guó)家民政行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定站、全國(guó)人事人才職業(yè)資格認(rèn)證授權(quán)培訓(xùn)中心、教育部教育管理信息中心遠(yuǎn)程培訓(xùn)點(diǎn)等。

對(duì)外交流

學(xué)院積極開(kāi)展國(guó)際交流與合作，同美國(guó)、澳大利亞、德國(guó)、挪威、韓國(guó)等國(guó)家和香港地區(qū)的同類型院校開(kāi)展多種合作，為師生提供學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)。

學(xué)院將秉承“敏學(xué)致用、厚德篤行”的校訓(xùn)“和求實(shí)創(chuàng)新”、的校風(fēng)，依托行業(yè)，注重特色，爭(zhēng)創(chuàng)一流，努力把學(xué)院建成國(guó)內(nèi)知名的高水平示范性高等職業(yè)院校。

校訓(xùn)

敏學(xué)致用，厚德篤行

校風(fēng)

和諧共進(jìn)求實(shí)創(chuàng)新

教風(fēng)

博學(xué)善導(dǎo)育人

學(xué)風(fēng)

修身重道強(qiáng)能

第三部分：職業(yè)定位

一、我的職業(yè)定位SWOT分析

從內(nèi)因和外因兩方面來(lái)分析企業(yè)在競(jìng)爭(zhēng)中的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，威脅，機(jī)會(huì)。以及競(jìng)爭(zhēng)地位。是一個(gè)客觀的分析方法，對(duì)于企業(yè)的經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略的制定十分的有幫助。

SWOT分析：

分別代表企業(yè)優(yōu)勢(shì)（STRENGTH）劣勢(shì)（WEAKNESS）機(jī)會(huì)（OPPORTUNITY）威脅（THREATS），實(shí)際上是對(duì)企業(yè)內(nèi)外部條件各方面內(nèi)容進(jìn)行綜合和概括，進(jìn)而分析組織的一種方法。

1、優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)分析（SW）

兩個(gè)企業(yè)處于同一市場(chǎng)，我們就他們：A、更高的贏利率或贏利潛力；B、人員狀況；C、市場(chǎng)分額；D、產(chǎn)品的大小、質(zhì)量、可靠性、適用性、風(fēng)格和形象等等因素，進(jìn)行綜合比較，揚(yáng)長(zhǎng)避短，創(chuàng)造自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

2、機(jī)會(huì)與威脅分析（OT）

企業(yè)對(duì)于變化就各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行相應(yīng)的分析：

A、環(huán)境發(fā)展趨勢(shì)（包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、社會(huì)文化）

B、產(chǎn)業(yè)新進(jìn)入的威脅

C、供貨商的議價(jià)能力

D、替代品的威脅

E、現(xiàn)有企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)

作為一個(gè)企業(yè)不管是銷售產(chǎn)品還是服務(wù)，運(yùn)用SWOT時(shí)時(shí)的分析自己企業(yè)的處境是一種明知的做法，因?yàn)槭袌?chǎng)環(huán)境在不斷的變化，企業(yè)只有處處的表現(xiàn)出積極的措施才會(huì)生存。

運(yùn)用該方法可以不斷、大發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)的變化可以更快的適應(yīng)市場(chǎng)。

二、我的職業(yè)定位結(jié)論

職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標(biāo)準(zhǔn)。但實(shí)際上現(xiàn)在的職場(chǎng)人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示，國(guó)內(nèi)70左右的應(yīng)屆畢業(yè)生，都對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來(lái)到底應(yīng)該從事什么職業(yè)。實(shí)際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對(duì)目前的工作不滿，有的則是對(duì)本科所學(xué)的專業(yè)不感興趣，希望通過(guò)讀個(gè)研究生，轉(zhuǎn)到管理者崗位，甚至轉(zhuǎn)到另外一個(gè)行業(yè)。近年來(lái)，越來(lái)越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒(méi)工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢(shì)非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場(chǎng)的擔(dān)憂。讀MBA不是明確目標(biāo)后的戰(zhàn)略設(shè)計(jì)，而是變成了得過(guò)且過(guò)的一招鮮，充電并不是解決職場(chǎng)定位模糊的出路，只有找準(zhǔn)自己的位置，才能有的放矢的充電。

喜歡以自己的實(shí)力形式的創(chuàng)作來(lái)表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值；渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性；善交際，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢于冒險(xiǎn)；比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德；喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作。

第四部分：計(jì)劃實(shí)施————執(zhí)行

短期計(jì)劃：20xx年—20xx年，在學(xué)習(xí)、工作上能夠更好的完善、提高，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。

中期計(jì)劃：20xx年—20xx年，考到更高學(xué)位，為更好就業(yè)作進(jìn)一步提高。

第五部分：對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的`性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

第六部分：結(jié)束語(yǔ)

社會(huì)在不斷地發(fā)展著，每天的就業(yè)形勢(shì)都在變化，這就要求我們要在規(guī)劃后再根據(jù)社會(huì)的不斷變化來(lái)不斷地調(diào)整我們的人生規(guī)劃，也許在這樣那樣的形勢(shì)所迫下我們無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己原先的規(guī)劃，但自古職業(yè)就無(wú)貴賤之分，只要能夠?yàn)樽鎳?guó)為社會(huì)的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量就是完美的實(shí)現(xiàn)了自己的人生規(guī)劃。

計(jì)劃是人人都會(huì)的，計(jì)劃可以讓你有一個(gè)明確的目標(biāo)。但是，做與否還在與自己。俗話說(shuō)的好“說(shuō)的好不如做的好”。如果只是一味的計(jì)劃而不去實(shí)施，那也只能是空談而已。每一個(gè)人都希望自己有個(gè)美好的未來(lái)，這是我們的相似之處。而每個(gè)人的想法不同，每個(gè)人的夢(mèng)想不同，努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢(mèng)想而努力奮斗著�，F(xiàn)實(shí)是未知多變的定出計(jì)劃很有可能遭遇問(wèn)題，這就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問(wèn)題。

通過(guò)對(duì)職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對(duì)自己、對(duì)職業(yè)有了一個(gè)初步的了解。通過(guò)將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域和合適的'工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪�，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開(kāi)迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長(zhǎng)期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會(huì)有原則的根據(jù)現(xiàn)實(shí)實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃。

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