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傳播學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

更新:2023-09-21 15:42:57 高考升學(xué)網(wǎng)

不做規(guī)劃,必會(huì)后患無(wú)窮。不信?你敢用自己的前途做賭注么?

一年之計(jì)在于春,是應(yīng)該為一整年的工作和生活做好規(guī)劃的時(shí)候。然而,向陽(yáng)生涯專家團(tuán)隊(duì)在個(gè)人職業(yè)咨詢中發(fā)現(xiàn),盡管的第一季度已經(jīng)接近尾聲,職場(chǎng)上卻還有很多人至今尚未做好年度規(guī)劃,正因?yàn)槿狈τ?jì)劃,很多人都在不知不覺(jué)中就做了錯(cuò)誤的選擇、浪費(fèi)了心力、蹉跎了時(shí)間,結(jié)果還是“竹籃打水一場(chǎng)空”。為此,向陽(yáng)生涯提醒職場(chǎng)人,不做年度規(guī)劃,小心四大惡果。

一、虛度光陰,難有積累

迷迷糊糊又過(guò)了一年,A在X公司做了兩年的外貿(mào)跟單,時(shí)常還要處理老板不定時(shí)安排的工作任務(wù),東一點(diǎn)西一點(diǎn)零散的工作讓他總是處在應(yīng)付狀態(tài)。一段時(shí)間下來(lái),自己還是沒(méi)積累下什么專業(yè)技能,眼看著就這樣得過(guò)且過(guò),不進(jìn)則退的危機(jī)感讓他很恐慌。新一年這樣的情況還在繼續(xù),遙遙無(wú)期,A絕望又無(wú)力。

專家點(diǎn)評(píng):缺乏職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃,是應(yīng)屆畢業(yè)生和處于職場(chǎng)新人的通病。因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)和前進(jìn)的方向,很容易隨波逐流,難以在一個(gè)選定的方向上進(jìn)行有效的積累,只能是忙于應(yīng)付眼前的工作。向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師董晨潔提醒職場(chǎng)人,從大學(xué)畢業(yè)到三十歲之間,是個(gè)人職業(yè)發(fā)展的積累階段,選對(duì)方向、制定好長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃非常重要,等過(guò)了三十歲還未在某個(gè)領(lǐng)域有所積累,很快就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)所淘汰。

二、倦怠滋生,價(jià)值感不足

M從銷(xiāo)售工作轉(zhuǎn)做行政后,工作節(jié)奏明顯比以前緩慢很多,這讓M覺(jué)得輕松自在。但隨著時(shí)間的推移,行政工作越來(lái)越單調(diào)和乏味,M發(fā)現(xiàn)自己在公司的價(jià)值和地位遠(yuǎn)不如從前,工作越做越?jīng)]勁!靶姓ぷ髟趺醋龆紱](méi)價(jià)值,努力又有什么用?”M心態(tài)失衡,工作效率大幅下降,這更使得她工作拖沓,在公司里無(wú)價(jià)值無(wú)地位。

專家點(diǎn)評(píng):“世上沒(méi)有一勞永逸的工作!盋CDM職業(yè)規(guī)劃師方文怡認(rèn)為,工作不可能天天有新驚喜、新創(chuàng)意和新挑戰(zhàn),久而久之,在壓力和循環(huán)往復(fù)的日程中,很多職場(chǎng)人容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。用網(wǎng)絡(luò)上流行的語(yǔ)言說(shuō),“大家都需要打一針雞血以振奮精神”,通過(guò)制定階段性的職業(yè)目標(biāo)和優(yōu)化工作流程,并做好每季度、每周的工作計(jì)劃和職業(yè)規(guī)劃,能有效的提升工作積極性和效率,并增加自己的價(jià)值感和成就感,形成良性循環(huán)。

三、得過(guò)且過(guò),“溫水青蛙”難有突破

T畢業(yè)后一直從事本專業(yè)工作——平面設(shè)計(jì),幾年過(guò)去了沒(méi)多大進(jìn)步,相比應(yīng)屆畢業(yè)生,T并沒(méi)有太多優(yōu)勢(shì)。T一直覺(jué)得,反正計(jì)劃趕不上變化,而且設(shè)計(jì)工作本來(lái)就是項(xiàng)目型的,有任務(wù)就做,沒(méi)有就閑著。這么一天天過(guò)著,T一邊幻想著有朝

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