營養(yǎng)學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(6篇)

對進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)子來說，給自己一個未來的職業(yè)生涯規(guī)劃很重要！那么營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的大學(xué)生一般有哪些職業(yè)生涯規(guī)劃呢，本文高考升學(xué)網(wǎng)小編整理了多篇關(guān)于營養(yǎng)學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。

1、

營養(yǎng)師的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先分析營養(yǎng)師行業(yè)和就業(yè)情況，然后給出營養(yǎng)師的9個職業(yè)規(guī)劃發(fā)展方向。相信對營養(yǎng)師們有一定的參考意義。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)測評專題組推薦。

營養(yǎng)師是指具有大專以上學(xué)歷，掌握餐飲經(jīng)營管理和專業(yè)營養(yǎng)知識，能夠從事膳食營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)設(shè)計(jì)與經(jīng)營管理的復(fù)合型人才。培養(yǎng)和造就一支管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，是促進(jìn)國民整體素質(zhì)提高，保證國民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略措施，也是我國營養(yǎng)與健康事業(yè)發(fā)展的必由之路。

1 培養(yǎng)管理營養(yǎng)師的重要意義
　　1.1 管理營養(yǎng)師是國家營養(yǎng)健康事業(yè)的重要人力資源

國家營養(yǎng)健康事業(yè)的目的主要是促進(jìn)國民合理營養(yǎng)、平衡飲食、科學(xué)配餐、預(yù)防疾病，保證國民身體素質(zhì)不斷提高。大力發(fā)展?fàn)I養(yǎng)健康事業(yè)，首先要靠政府重視，靠國家法律和政策指導(dǎo)。同時，又需要培養(yǎng)和造就一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍。因?yàn)楣芾頎I養(yǎng)師是專職從事各類人群，特別是學(xué)生群體的營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)管理、所用食品生產(chǎn)制作管理的專業(yè)技術(shù)人才。如果沒有一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，國家制定的學(xué)生營養(yǎng)法規(guī)和政策，合理健康的營養(yǎng)配餐，每天的膳食營養(yǎng)平衡就沒有人來具體落實(shí)、監(jiān)督管理，發(fā)展?fàn)I養(yǎng)健康事業(yè)就是無源之水、無本之木。所以，培養(yǎng)和造就一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，使他們成為國家各個行業(yè)和學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)的管理者、設(shè)計(jì)師、監(jiān)督人，才能保證國家，特別是青少年的營養(yǎng)健康事業(yè)落到實(shí)處，為營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展提供人力資源。

1.2 管理營養(yǎng)師是國家營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展的中堅(jiān)力量

從我國小康社會和中等發(fā)達(dá)國家2個階段的戰(zhàn)略目標(biāo)對營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展的要求來看，需要大批營養(yǎng)專業(yè)人才。從這些人才的專業(yè)分工和職業(yè)性質(zhì)的角度來考察，未來10～20年，我國需要的專業(yè)營養(yǎng)人才可大致分為4種類型，在4種類型的人才結(jié)構(gòu)中，管理營養(yǎng)師是未來營養(yǎng)健康事業(yè)的中堅(jiān)力量，因?yàn)楣芾頎I養(yǎng)師承擔(dān)著大中小學(xué)各類學(xué)校、各種類型的餐飲企業(yè)、各種社會團(tuán)體、各種食品加工企業(yè)的營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)食品監(jiān)督管理的各種專業(yè)技術(shù)工作。而臨床營養(yǎng)師主要為病人服務(wù)，特種營養(yǎng)師主要為少量特殊人群服務(wù)，營養(yǎng)科研人才主要從事教學(xué)科研工作。只有管理營養(yǎng)師的工作不僅直接關(guān)系到國民健康，而且關(guān)系到學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展中的營養(yǎng)設(shè)計(jì)、配餐，食品監(jiān)督管理的最終落實(shí)。所以說，管理營養(yǎng)師是未來我國營養(yǎng)人才的主體，又是營養(yǎng)人才結(jié)構(gòu)的中堅(jiān)力量，更是檢驗(yàn)未來營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展水平的重要標(biāo)志。

1.3

我國過去長期處于短缺經(jīng)濟(jì)狀態(tài)，營養(yǎng)不足、營養(yǎng)不良情況比較普遍；目前是營養(yǎng)不良與城市部分人群營養(yǎng)過剩并存。中國烹調(diào)藝術(shù)雖然享譽(yù)全球，但過于注重煎炒烹炸，色香味型，不注重膳食營養(yǎng)、菜點(diǎn)營養(yǎng)和科學(xué)合理的營養(yǎng)配餐。隨著小康社會的到來，國民營養(yǎng)健康，特別是學(xué)生的營養(yǎng)與健康問題，已經(jīng)成為現(xiàn)階段提高國民身體素質(zhì)、增強(qiáng)國家人力資源競爭實(shí)力，促進(jìn)國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)、健康發(fā)展的重要戰(zhàn)略問題。因?yàn)橛捎诓恢v科學(xué)營養(yǎng)引起的營養(yǎng)過剩、營養(yǎng)失調(diào)、兒童肥胖、體力和視力下降、糖尿病和心臟病等各種文明病的低齡化，且患者數(shù)量猛增等問題，已經(jīng)成為嚴(yán)重影響學(xué)生和國民健康的現(xiàn)實(shí)而緊迫的問題，只有培養(yǎng)和造就一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，切實(shí)解決學(xué)生和公眾的營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)管理與監(jiān)督，才能從根本上解決現(xiàn)階段營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展中的一些問題。管理營養(yǎng)師是現(xiàn)階段國家營養(yǎng)與健康事業(yè)的迫切需要

　　2 管理營養(yǎng)師隊(duì)伍現(xiàn)狀和存在問題

我國營養(yǎng)人才的培養(yǎng)因20世紀(jì)50年代全國高校院系調(diào)整，撤消營養(yǎng)專業(yè)而曾經(jīng)斷檔30多年。改革開放后也主要是90年代開始有少數(shù)院校開設(shè)營養(yǎng)專業(yè)。最早以醫(yī)學(xué)院校為主，數(shù)量極少。繼而部分農(nóng)業(yè)院校、商業(yè)院校、旅游院校開始培養(yǎng)少量營養(yǎng)人才。由于長期存在的陳舊落后的飲食觀念加之國家長期基本沒有營養(yǎng)人才的崗位設(shè)置，因此我國營養(yǎng)人才的培養(yǎng)規(guī)模很小，速度極慢。到目前為止，尚未建立起符合營養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展要求的職業(yè)營養(yǎng)師隊(duì)伍�，F(xiàn)階段我國營養(yǎng)師總?cè)藬?shù)4000多人，其中，醫(yī)院系統(tǒng)1700多人。真正受過專業(yè)教育具備營養(yǎng)師資格的才390多人。除醫(yī)院系統(tǒng)外，這些營養(yǎng)專業(yè)人才主要集中在食品加工業(yè)和營養(yǎng)衛(wèi)生研究機(jī)構(gòu)。管理營養(yǎng)師尚未形成專業(yè)隊(duì)伍，其少量人才主要集中在農(nóng)業(yè)系統(tǒng)、輕工系統(tǒng)的食品企業(yè)，只有極少量的學(xué)生膳食企業(yè)、學(xué)生食堂配有營養(yǎng)師�，F(xiàn)階段，我國營養(yǎng)師，特別是管理營養(yǎng)師培養(yǎng)建設(shè)存在的

主要問題是：

2.1 缺乏就業(yè)市場拉力而使?fàn)I養(yǎng)人才嚴(yán)重不足
　　需求決定供給，供給刺激需求。由于傳統(tǒng)飲食觀念和只重烹調(diào)技術(shù)、不講營養(yǎng)配餐的中國飲食習(xí)慣的長期存在，30～40年來營養(yǎng)專業(yè)人才培養(yǎng)的斷代，使我國一直沒有建立起營養(yǎng)人才的就業(yè)市場。由此形成我國營養(yǎng)人才，特別是管理營養(yǎng)師嚴(yán)重不足。據(jù)調(diào)查，日本全國人口和營養(yǎng)師的比例為300∶1，有營養(yǎng)人才40萬人。西歐為500∶1左右，美國為200∶1，有營養(yǎng)人才100萬人。我國人口與營養(yǎng)人才的比例高達(dá)30萬∶1，與發(fā)達(dá)國家比較差距高達(dá)600倍以上。

2.2 營養(yǎng)人才結(jié)構(gòu)不合理
　　我國現(xiàn)行營養(yǎng)人才的培養(yǎng)大致分為3種類型：一是部分醫(yī)學(xué)院校以原衛(wèi)生專業(yè)為基礎(chǔ)，增設(shè)少量營養(yǎng)專業(yè)，培養(yǎng)臨床營養(yǎng)人才。二是部分農(nóng)業(yè)院校設(shè)置營養(yǎng)專業(yè)，培養(yǎng)少量營養(yǎng)研究和食品企業(yè)需要的營養(yǎng)人才。三是部分商業(yè)院校培養(yǎng)以營養(yǎng)配餐為主的營養(yǎng)人才。從人才結(jié)構(gòu)的角度來考察，現(xiàn)階段我國營養(yǎng)人才結(jié)構(gòu)很不合理，在現(xiàn)有不足4000人的營養(yǎng)人才中，醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)占40％～49％左右，大學(xué)研究機(jī)構(gòu)占30％左右，從事營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)管理和配餐的管理營養(yǎng)人才估計(jì)不到10％，而專門為學(xué)生營養(yǎng)服務(wù)的管理營養(yǎng)師連1％都不到。

2、

缺乏利益和社會作用的刺激，使管理營養(yǎng)師培養(yǎng)和使用的動力不足

在市場經(jīng)濟(jì)條件下，人才培養(yǎng)和使用是由人才未來發(fā)展的社會作用和利益機(jī)制為原始驅(qū)動力的。由于我國營養(yǎng)健康事業(yè)長期比較落后，特別是長達(dá)30～40年的營養(yǎng)人才

其主要表現(xiàn)是：第一，營養(yǎng)人才的社會就業(yè)沒有形成需求刺激。除少量醫(yī)院系統(tǒng)外，哪些單位、哪些企業(yè)、哪些機(jī)關(guān)學(xué)校、哪些政府機(jī)構(gòu)需要和必須使用營養(yǎng)人才，特別是管理營養(yǎng)師，既無統(tǒng)一認(rèn)識，又無法律和政策引導(dǎo)與規(guī)定。這就可能使?fàn)I養(yǎng)人才的培養(yǎng)出現(xiàn)畢業(yè)即失業(yè)的結(jié)果。培養(yǎng)斷檔，從而使現(xiàn)階段的營養(yǎng)人才，特別是從事學(xué)生和公眾營養(yǎng)事業(yè)的管理營養(yǎng)師的培養(yǎng)嚴(yán)重缺乏動力驅(qū)動。

第二，營養(yǎng)人才的社會作用不清。如醫(yī)療系統(tǒng)的臨床營養(yǎng)師不少只是兼職人員，處于可有可無的狀態(tài)。提供學(xué)生營養(yǎng)餐的單位、各種學(xué)生食堂大多沒有管理營養(yǎng)師。全國95％以上的飯店賓館、高檔酒樓飯莊沒有管理營養(yǎng)師的崗位設(shè)置。即使個別有此崗位，也多處于自流和無事可干的狀況。第三，各級領(lǐng)導(dǎo)沒有學(xué)生、公眾等國民營養(yǎng)觀念。由于長期缺乏國民營養(yǎng)的宣傳教育，各級各類學(xué)校、企業(yè)、政府機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)者，大多缺乏員工營養(yǎng)配餐、合理用餐的觀念。因此，也沒有要設(shè)置營養(yǎng)配餐崗位，使用管理營養(yǎng)師的意識。

這就必然使?fàn)I養(yǎng)人才培養(yǎng)缺乏內(nèi)在動力。第四，營養(yǎng)人才的地位和待遇急需提高。

　　3 培養(yǎng)管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的對策措施
　　隨著我國小康社會的到來，國家向中等發(fā)達(dá)國家快速前進(jìn)的發(fā)展戰(zhàn)略的推進(jìn)，以學(xué)生營養(yǎng)為先導(dǎo)的國家營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展已經(jīng)迫在眉睫。培養(yǎng)造就一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，是發(fā)展我國營養(yǎng)健康事業(yè)的必由之路。根據(jù)我國管理營養(yǎng)人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀、存在的問題及其重要意義，我們認(rèn)為要培養(yǎng)一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，促進(jìn)國家和學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展，需要采取以下幾項(xiàng)對策措施：

3.1 加強(qiáng)立法，建立和培養(yǎng)營養(yǎng)人才的就業(yè)市場體系，為培養(yǎng)管理營養(yǎng)師提供內(nèi)在動力

發(fā)展以學(xué)生營養(yǎng)為先導(dǎo)，進(jìn)而普及國民營養(yǎng)與健康事業(yè)，不是任何單位或個人的小事和私事，而是進(jìn)入小康社會后，直接關(guān)系到國民整體素質(zhì)、人力資源水平和國家在國際經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程中的競爭能力強(qiáng)弱的重大戰(zhàn)略問題。矯枉必須過正，為打破我國幾十年基本沒有營養(yǎng)人才就業(yè)崗位和需求市場的落后局面，適應(yīng)小康社會到來及其未來發(fā)展對學(xué)生和國民營養(yǎng)健康事業(yè)的迫切需要，我們認(rèn)為必須從國民整體素質(zhì)的提高和國家競爭能力增強(qiáng)的高度，制定《中華人民共和國公民營養(yǎng)與營養(yǎng)師法》。其內(nèi)容應(yīng)該包括：①各級各類學(xué)校、事業(yè)單位、公共飲食單位和企業(yè)等必須配備的營養(yǎng)師比例；②各類營養(yǎng)師的公務(wù)員地位和作用；③營養(yǎng)師的基本職責(zé)義務(wù)；④各單位負(fù)責(zé)人的單位營養(yǎng)衛(wèi)生工作責(zé)任；⑤營養(yǎng)師對單位營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)監(jiān)管和事故的責(zé)任等。通過國家立法和政策引導(dǎo)，建立營養(yǎng)人才崗位和就業(yè)市場體系，才能保證“以人為本”重視人權(quán)和科學(xué)發(fā)展觀等戰(zhàn)略觀念落實(shí)，同時又為營養(yǎng)人才特別是管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)提供強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動力。

3.2 以管理營養(yǎng)師培養(yǎng)為先導(dǎo)，建立管理營養(yǎng)師隊(duì)伍人才結(jié)構(gòu)體系

學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展是國家營養(yǎng)事業(yè)的先導(dǎo)和重要組成部分。學(xué)生營養(yǎng)需要大批管理營養(yǎng)師研究學(xué)生每天每餐的營養(yǎng)設(shè)計(jì)，制定營養(yǎng)菜單和循環(huán)菜譜，監(jiān)督管理學(xué)生食堂與各供餐單位的食品營養(yǎng)配置和制備，才能保證學(xué)生營養(yǎng)平衡及合理健康用餐。以此類推，要培養(yǎng)一支強(qiáng)大的營養(yǎng)師隊(duì)伍，就必須分析各行各業(yè)、各企事業(yè)單位的營養(yǎng)人才需

3.3 根據(jù)營養(yǎng)人才需求和結(jié)構(gòu)體系要求，制定人才培養(yǎng)規(guī)劃求類型、需求結(jié)構(gòu)，并在此基礎(chǔ)上，研究制定出營養(yǎng)師隊(duì)伍，特別是管理營養(yǎng)師的人才需求結(jié)構(gòu)體系。例如：幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)各需要什么樣的營養(yǎng)人才，為學(xué)生服務(wù)的食品生產(chǎn)企業(yè)需要什么樣的管理營養(yǎng)師，政府機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)需要什么樣的管理營養(yǎng)師，等等。只有通過需求分析，做出需求預(yù)測，才能為管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的人才培養(yǎng)規(guī)模、速度、人才結(jié)構(gòu)體系等政策和方案制定提供客觀依據(jù)。

中華民族是一個多民族的地域遼闊、人口眾多的大國，未來l0～20年，國家的營養(yǎng)人才需求類型是多種多樣的。其營養(yǎng)人才需求的重點(diǎn)：一是各種類型的學(xué)校、幼兒園、托兒所、學(xué)生食品生產(chǎn)基地等必須配備的營養(yǎng)人才；二是各種飯店、賓館、高中檔酒樓飯莊應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；三是各個大中型企業(yè)單位，政府機(jī)構(gòu)，科研院所需要配備的營養(yǎng)人才；四是各醫(yī)院系統(tǒng)應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；五是特種人群，如國家軍隊(duì)、重要礦山、特種行業(yè)因工作環(huán)境和體力消耗特殊引起特殊營養(yǎng)需求而應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；六是以家政服務(wù)形式進(jìn)入先富起來的家庭，家庭的特殊營養(yǎng)師；七是預(yù)防高血壓、糖尿病等各種疾病，治療和預(yù)防老年性疾病等各種文明病的營養(yǎng)設(shè)計(jì)與專業(yè)人才；八是各種食品加工廠應(yīng)該配備的食品營養(yǎng)和監(jiān)督管理的營養(yǎng)人才等等。這些類型的人才，大多都屬于管理營養(yǎng)師的范疇。其人才的比例要占70%～75％。根據(jù)上述各類營養(yǎng)人才需求預(yù)測和結(jié)構(gòu)要求，研究制定各類人才培養(yǎng)規(guī)劃。

3.4 堅(jiān)持國家投入和多方投入相結(jié)合，多方位、多層次培養(yǎng)營養(yǎng)專業(yè)人才

營養(yǎng)人才，特別是管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它需要各級各部門的配合。為此，在研究制定營養(yǎng)人才培養(yǎng)規(guī)劃及其實(shí)施的過程中，要堅(jiān)持國家投入和民辦院校、企業(yè)等多方投資相結(jié)合，以旅游院校、商業(yè)院校、農(nóng)業(yè)院校為主，將食品管理、餐飲管理、醫(yī)療衛(wèi)生管理和營養(yǎng)專業(yè)人才培養(yǎng)結(jié)合起來，調(diào)動各方面的積極性。同時，將管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)，特別是為學(xué)生營養(yǎng)服務(wù)的管理營養(yǎng)師的培養(yǎng)作為現(xiàn)階段的重點(diǎn)和主要發(fā)展方向。

3、

缺乏利益和社會作用的刺激，使管理營養(yǎng)師培養(yǎng)和使用的動力不足

在市場經(jīng)濟(jì)條件下，人才培養(yǎng)和使用是由人才未來發(fā)展的社會作用和利益機(jī)制為原始驅(qū)動力的。由于我國營養(yǎng)健康事業(yè)長期比較落后，特別是長達(dá)30～40年的營養(yǎng)人才

其主要表現(xiàn)是：第一，營養(yǎng)人才的社會就業(yè)沒有形成需求刺激。除少量醫(yī)院系統(tǒng)外，哪些單位、哪些企業(yè)、哪些機(jī)關(guān)學(xué)校、哪些政府機(jī)構(gòu)需要和必須使用營養(yǎng)人才，特別是管理營養(yǎng)師，既無統(tǒng)一認(rèn)識，又無法律和政策引導(dǎo)與規(guī)定。這就可能使?fàn)I養(yǎng)人才的培養(yǎng)出現(xiàn)畢業(yè)即失業(yè)的結(jié)果。培養(yǎng)斷檔，從而使現(xiàn)階段的營養(yǎng)人才，特別是從事學(xué)生和公眾營養(yǎng)事業(yè)的管理營養(yǎng)師的培養(yǎng)嚴(yán)重缺乏動力驅(qū)動。

第二，營養(yǎng)人才的社會作用不清。如醫(yī)療系統(tǒng)的臨床營養(yǎng)師不少只是兼職人員，處于可有可無的狀態(tài)。提供學(xué)生營養(yǎng)餐的單位、各種學(xué)生食堂大多沒有管理營養(yǎng)師。全國95％以上的飯店賓館、高檔酒樓飯莊沒有管理營養(yǎng)師的崗位設(shè)置。即使個別有此崗位，也多處于自流和無事可干的狀況。第三，各級領(lǐng)導(dǎo)沒有學(xué)生、公眾等國民營養(yǎng)觀念。由于長期缺乏國民營養(yǎng)的宣傳教育，各級各類學(xué)校、企業(yè)、政府機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)者，大多缺乏員工營養(yǎng)配餐、合理用餐的觀念。因此，也沒有要設(shè)置營養(yǎng)配餐崗位，使用管理營養(yǎng)師的意識。

這就必然使?fàn)I養(yǎng)人才培養(yǎng)缺乏內(nèi)在動力。第四，營養(yǎng)人才的地位和待遇急需提高。

　　3 培養(yǎng)管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的對策措施
　　隨著我國小康社會的到來，國家向中等發(fā)達(dá)國家快速前進(jìn)的發(fā)展戰(zhàn)略的推進(jìn)，以學(xué)生營養(yǎng)為先導(dǎo)的國家營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展已經(jīng)迫在眉睫。培養(yǎng)造就一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，是發(fā)展我國營養(yǎng)健康事業(yè)的必由之路。根據(jù)我國管理營養(yǎng)人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀、存在的問題及其重要意義，我們認(rèn)為要培養(yǎng)一支強(qiáng)大的管理營養(yǎng)師隊(duì)伍，促進(jìn)國家和學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展，需要采取以下幾項(xiàng)對策措施：

3.1 加強(qiáng)立法，建立和培養(yǎng)營養(yǎng)人才的就業(yè)市場體系，為培養(yǎng)管理營養(yǎng)師提供內(nèi)在動力

發(fā)展以學(xué)生營養(yǎng)為先導(dǎo)，進(jìn)而普及國民營養(yǎng)與健康事業(yè)，不是任何單位或個人的小事和私事，而是進(jìn)入小康社會后，直接關(guān)系到國民整體素質(zhì)、人力資源水平和國家在國際經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程中的競爭能力強(qiáng)弱的重大戰(zhàn)略問題。矯枉必須過正，為打破我國幾十年基本沒有營養(yǎng)人才就業(yè)崗位和需求市場的落后局面，適應(yīng)小康社會到來及其未來發(fā)展對學(xué)生和國民營養(yǎng)健康事業(yè)的迫切需要，我們認(rèn)為必須從國民整體素質(zhì)的提高和國家競爭能力增強(qiáng)的高度，制定《中華人民共和國公民營養(yǎng)與營養(yǎng)師法》。其內(nèi)容應(yīng)該包括：①各級各類學(xué)校、事業(yè)單位、公共飲食單位和企業(yè)等必須配備的營養(yǎng)師比例；②各類營養(yǎng)師的公務(wù)員地位和作用；③營養(yǎng)師的基本職責(zé)義務(wù)；④各單位負(fù)責(zé)人的單位營養(yǎng)衛(wèi)生工作責(zé)任；⑤營養(yǎng)師對單位營養(yǎng)設(shè)計(jì)、營養(yǎng)監(jiān)管和事故的責(zé)任等。通過國家立法和政策引導(dǎo)，建立營養(yǎng)人才崗位和就業(yè)市場體系，才能保證“以人為本”重視人權(quán)和科學(xué)發(fā)展觀等戰(zhàn)略觀念落實(shí)，同時又為營養(yǎng)人才特別是管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)提供強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動力。

3.2 以管理營養(yǎng)師培養(yǎng)為先導(dǎo)，建立管理營養(yǎng)師隊(duì)伍人才結(jié)構(gòu)體系

學(xué)生營養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展是國家營養(yǎng)事業(yè)的先導(dǎo)和重要組成部分。學(xué)生營養(yǎng)需要大批管理營養(yǎng)師研究學(xué)生每天每餐的營養(yǎng)設(shè)計(jì)，制定營養(yǎng)菜單和循環(huán)菜譜，監(jiān)督管理學(xué)生食堂與各供餐單位的食品營養(yǎng)配置和制備，才能保證學(xué)生營養(yǎng)平衡及合理健康用餐。以此類推，要培養(yǎng)一支強(qiáng)大的營養(yǎng)師隊(duì)伍，就必須分析各行各業(yè)、各企事業(yè)單位的營養(yǎng)人才需

3.3 根據(jù)營養(yǎng)人才需求和結(jié)構(gòu)體系要求，制定人才培養(yǎng)規(guī)劃求類型、需求結(jié)構(gòu)，并在此基礎(chǔ)上，研究制定出營養(yǎng)師隊(duì)伍，特別是管理營養(yǎng)師的人才需求結(jié)構(gòu)體系。例如：幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)各需要什么樣的營養(yǎng)人才，為學(xué)生服務(wù)的食品生產(chǎn)企業(yè)需要什么樣的管理營養(yǎng)師，政府機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)需要什么樣的管理營養(yǎng)師，等等。只有通過需求分析，做出需求預(yù)測，才能為管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的人才培養(yǎng)規(guī)模、速度、人才結(jié)構(gòu)體系等政策和方案制定提供客觀依據(jù)。

中華民族是一個多民族的地域遼闊、人口眾多的大國，未來l0～20年，國家的營養(yǎng)人才需求類型是多種多樣的。其營養(yǎng)人才需求的重點(diǎn)：一是各種類型的學(xué)校、幼兒園、托兒所、學(xué)生食品生產(chǎn)基地等必須配備的營養(yǎng)人才；二是各種飯店、賓館、高中檔酒樓飯莊應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；三是各個大中型企業(yè)單位，政府機(jī)構(gòu)，科研院所需要配備的營養(yǎng)人才；四是各醫(yī)院系統(tǒng)應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；五是特種人群，如國家軍隊(duì)、重要礦山、特種行業(yè)因工作環(huán)境和體力消耗特殊引起特殊營養(yǎng)需求而應(yīng)該配備的營養(yǎng)人才；六是以家政服務(wù)形式進(jìn)入先富起來的家庭，家庭的特殊營養(yǎng)師；七是預(yù)防高血壓、糖尿病等各種疾病，治療和預(yù)防老年性疾病等各種文明病的營養(yǎng)設(shè)計(jì)與專業(yè)人才；八是各種食品加工廠應(yīng)該配備的食品營養(yǎng)和監(jiān)督管理的營養(yǎng)人才等等。這些類型的人才，大多都屬于管理營養(yǎng)師的范疇。其人才的比例要占70%～75％。根據(jù)上述各類營養(yǎng)人才需求預(yù)測和結(jié)構(gòu)要求，研究制定各類人才培養(yǎng)規(guī)劃。

3.4 堅(jiān)持國家投入和多方投入相結(jié)合，多方位、多層次培養(yǎng)營養(yǎng)專業(yè)人才

營養(yǎng)人才，特別是管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它需要各級各部門的配合。為此，在研究制定營養(yǎng)人才培養(yǎng)規(guī)劃及其實(shí)施的過程中，要堅(jiān)持國家投入和民辦院校、企業(yè)等多方投資相結(jié)合，以旅游院校、商業(yè)院校、農(nóng)業(yè)院校為主，將食品管理、餐飲管理、醫(yī)療衛(wèi)生管理和營養(yǎng)專業(yè)人才培養(yǎng)結(jié)合起來，調(diào)動各方面的積極性。同時，將管理營養(yǎng)師隊(duì)伍的培養(yǎng)，特別是為學(xué)生營養(yǎng)服務(wù)的管理營養(yǎng)師的培養(yǎng)作為現(xiàn)階段的重點(diǎn)和主要發(fā)展方向。

4、

民以食為天。當(dāng)我看到人們在食物面前猶豫徘徊的時候，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價(jià)值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃的安全，吃的放心，使更少的人因?yàn)槭称范鵁�惱，快樂飲食，快樂生活，因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理

我相信，當(dāng)有一天每個人都能遲到安全合理的食物時，我們都會揚(yáng)起笑臉。在這喧鬧的社會中。找到屬于自己的一片天空。

1 自我認(rèn)知

1.1自我評估

優(yōu)點(diǎn)：偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，穩(wěn)重，準(zhǔn)備充分，有條理，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。與同學(xué)相處融洽，對環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。

劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費(fèi)。體質(zhì)較弱。

1.2職業(yè)生涯規(guī)劃測試

通過職業(yè)興趣分析我發(fā)現(xiàn)我是個常規(guī)型，是個卻是創(chuàng)造力，但踏實(shí)穩(wěn)重的人，有很多的不足，但是即使這樣，我也會在課余和空閑的時間多多學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的能力，我相信自己可以克服自身不足，跟好的發(fā)揮特長。

1.3 自我認(rèn)知小結(jié)

現(xiàn)在的我還有很多方面的不足需要改進(jìn)，有些缺點(diǎn)雖然已經(jīng)認(rèn)識到，但是要改進(jìn)還是需要很大的毅力的。最重要的是，我覺得自己現(xiàn)在對自己不夠自信，覺得自己很多事都做不到，沒有信心很可怕，這點(diǎn)非常需要改變。在還剩兩年的大學(xué)生活中，我應(yīng)該通過各方面的鍛煉來增強(qiáng)自己的能力。應(yīng)該出去打打工，多吃點(diǎn)苦，同時也增加一些工作經(jīng)驗(yàn)，先體驗(yàn)一下社會。

二．職業(yè)認(rèn)知

2.1 外部環(huán)境分析

我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，我的父母只靠他們誠實(shí)的勞動獲得一些收人來供我上學(xué)，他們讓我知道了永不放棄。父母的教誨對我影響很深，，他們因?yàn)橛形叶�感到開心喜悅。只希望我生活快樂幸福。父母的支持是我前進(jìn)的動力。激勵我更加努力。更加執(zhí)著。

外部環(huán)境威脅因素：學(xué)校成績不夠優(yōu)秀，實(shí)力還不夠強(qiáng)，且

競爭叫激烈。該努力讓自己表的優(yōu)秀起來。

2.2 目標(biāo)職業(yè)分析

目標(biāo)職位名稱：公共營養(yǎng)師

崗位說明：公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第四批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)檢測，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)和科研工作的特殊職業(yè)者。

工作內(nèi)容：醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。

2.3職業(yè)評估

優(yōu)勢：對專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力。喜歡和不同的人交流，開朗樂觀。性格隨和，容易接觸。

劣勢：沒有主見，不夠耐心，太單純，實(shí)際性操作一般。

機(jī)遇：學(xué)校提供很大的幫助。畢業(yè)前學(xué)校有很多招聘面試。有機(jī)會成家學(xué)習(xí)考試和資格認(rèn)定。假期有很多兼職。

挑戰(zhàn)：英語成績不是特別的好，成績不夠優(yōu)秀。面試等難度未知。

2.4職業(yè)認(rèn)知總結(jié)

1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展。

2.目標(biāo)職業(yè)的要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)。增強(qiáng)自己的專業(yè)技能和操作技能.

3.培養(yǎng)自己的耐心和堅(jiān)持到底的精神，只要認(rèn)定就不言棄。

4.發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服在看的劣勢。不斷想符合社會需求的方向發(fā)展。

三 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

1近期目標(biāo)

2015年完成學(xué)業(yè)，通過英語四級考試，計(jì)算機(jī)考試，獲得畢業(yè)證書。拿到相關(guān)的資料證書。學(xué)好食品基礎(chǔ)知識，為以后的實(shí)踐打好基礎(chǔ)。

2中期目標(biāo)：

獲得其他一些關(guān)于食品方面的證書。從基層做起，贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力，賺取足夠的創(chuàng)業(yè)資本。

3長期目標(biāo):

走進(jìn)社會，進(jìn)行實(shí)踐，繼續(xù)深造，加強(qiáng)知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的營養(yǎng)人才。

積累豐富經(jīng)驗(yàn)，人際關(guān)系更加和-諧，打造自己的合作團(tuán)隊(duì)，走出自己的風(fēng)格，有一個幸福美滿的家，快樂的生活 四，評估調(diào)整：

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)心理過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的

情況以及因該變化進(jìn)行及時的評估與修正！由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組指環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好的把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。 我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：如果以后做不了這個，我想我可能會選擇自己經(jīng)營一家自己的店，做一名個體經(jīng)營者。因?yàn)槲冶旧聿惶�喜歡競爭太激烈的工作，壓力太大了，甚至可能為了工作而放棄很多休息、和家人團(tuán)聚的日子。我的個性本來就是這樣的，比較喜歡平靜安定的生活，不太喜歡挑戰(zhàn)，用我媽媽的話說我就是沒有上進(jìn)心，可能是從小的生活太過安逸導(dǎo)致了我沒有吃過苦所以才這樣吧！而個體經(jīng)營可以比較自由的調(diào)控自己的時間，相對比較自由，雖然可能比較辛苦，但是我比較喜歡這種生活方式。

五.結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想,但沒有實(shí)際行動的構(gòu)想就只是妄想而已. 任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活是存在眾多不斷變化的因素的,定出的目標(biāo),計(jì)劃隨時都可能受到各方面因素的影響.計(jì)劃是死的,人是活的.在遇到突發(fā)因素時,我們要保持清醒冷靜的頭

腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到最小.根據(jù)實(shí)際情況,把握準(zhǔn)方向，及時做出調(diào)整。同時也要有一定是心理準(zhǔn)備，防止臨時抱佛腳的發(fā)生。

相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！

種瓜得瓜，種豆得豆礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計(jì)劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨 我堅(jiān)信我的明天會更好！

5、

一、引言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？

因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。掌握在自己手中大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書身處信息世界，作為一名食品科學(xué)與工程專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書由此，想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ�。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進(jìn)的機(jī)會。否則，豈不遺憾終生？

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。 而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實(shí)自己，不如多在學(xué)校社團(tuán)里加強(qiáng)個人鍛煉，充實(shí)自己的管理、說教、實(shí)踐能力。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計(jì)一下。

有了目標(biāo)才能有動力！

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二、自我分析

自我分析小結(jié)：我是一個喜歡挑戰(zhàn)的人，喜歡做一些較多樣化的工作，不喜歡死板、束縛。但又有一些性格上的弱點(diǎn)，容易滿足，人際交往能力差，有時會過莽撞等等。

二、職業(yè)分析

3

三、職業(yè)定位

我的職業(yè)目標(biāo)：管理顧問 實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)的SWOT分析：優(yōu)勢因素（Strengths）：

1、我喜歡挑戰(zhàn)，喜歡變化

2、敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn) 3、干勁充沛，不達(dá)目的誓不罷休

劣勢因素（Weaknesses）：

1、與人交往能力較差

2、總是很客觀、帶有批判性地對待生活

3、經(jīng)常在沒有了解細(xì)節(jié)和具體形勢之前就草率地做決定

五、計(jì)劃實(shí)施

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六、評估修正

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

職業(yè)錨理論對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么�？赏ㄟ^自我分析與可的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。 當(dāng)今社會處于激烈的變化過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細(xì)節(jié)都確定下來。

再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

七、結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！ 劃，對自己的目標(biāo)不清晰，那么無論你的學(xué)歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才．由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個有著遠(yuǎn)大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一名成功的商

5

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題

1

1. 智力、對事業(yè)有較高的追求

2. 成熟、、溝通能力強(qiáng)、有責(zé)任心、太放蕩不受拘束、有時有點(diǎn)瘋狂、

喜歡與人爭辯

職業(yè)測評結(jié)果

優(yōu)點(diǎn)：

你做事速度快，講求效率，有責(zé)任感，善于自我約束，能夠盡職盡責(zé)地完成工作。你喜

歡推進(jìn)事情并掌控局勢，敏銳，對細(xì)節(jié)有出色的記憶力，善于組織，能夠系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地通過有效的方式安排時間并達(dá)成目標(biāo)。你有計(jì)劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計(jì)劃和步驟行事。

你是一個有極強(qiáng)的邏輯性、非常喜歡做決定的人。你做事客觀、善于分析，通常根據(jù)自

己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷和決策，善于看到工作系統(tǒng)中不合邏輯，不協(xié)調(diào)和無效的部分，并積極做出改進(jìn)。

你習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)，重視經(jīng)驗(yàn)和感受。你注重實(shí)用價(jià)值，對于聽到、看到、

聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣，而不太關(guān)心抽象理念。你重視眼前，一般對于事情的遠(yuǎn)景和潛在價(jià)值難以關(guān)注到。

你性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅(jiān)定的、可以信賴的伙伴。你喜

歡傳統(tǒng)，樂意遵照規(guī)范辦事，是原則和傳統(tǒng)的良好維護(hù)者，你擅長判斷人，嚴(yán)于律已，在人際關(guān)系上始終如一。

缺點(diǎn)：

喜歡把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人，對自己和他人都要求嚴(yán)格，通常被周圍的人看成是“獨(dú)

裁者”

看問題時批判性很強(qiáng)，注意力更多地集中于存在的問題，通常不能對別人的貢獻(xiàn)表示贊賞和肯定

遵照邏輯和客觀的原則做事，較少考慮自己的行為和決定給他人帶來的影響，不太留心和尊重自己及他人的情緒和感受

專注于實(shí)施自己細(xì)致的計(jì)劃，容易錯過外界的很多變化和信息，甚至難以停下來聽一聽別人的意見，忽視了許多發(fā)展的可能性及事物潛在的關(guān)聯(lián)關(guān)系，欠缺一些全局觀 處理問題時，可能思維比較單一，缺乏靈活性和多角度理解問題的意識，常常認(rèn)為事情非黑即白，缺乏中間狀態(tài)。

不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法，對變動感到不安，排斥革新

2

不能忍受沒有效率的工作，或需要花很多時間才能完成的工作 對不遵守程序的人或?qū)χ匾��?xì)節(jié)不重視的人可能會缺乏耐心 當(dāng)缺少支持時，做事的動力會減弱 有時過于關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而忽視了目標(biāo)結(jié)果。 有時表現(xiàn)得莽撞，不計(jì)后果

小結(jié)：

面對這些不足，是不是有些膽顫心驚？不用太擔(dān)心，它們并不可怕。你可以先冷靜地想

一想，哪些是你經(jīng)常在生活或工作中表現(xiàn)比較明顯的？它們給你帶來了哪些不利的影響？你一般是怎么對付它們的？是不是有更好的方法來應(yīng)對？只要你能清楚地認(rèn)識自己的不足，并有意識地采取一定方法控制，它們就不會影響你的發(fā)展。

我對自己的缺點(diǎn)已經(jīng)有了很深的認(rèn)識，并且我也在生活中吃了很多苦頭，所以我相信

我一定能改掉一些我自己的錯誤，并且還會避免染其他不好的習(xí)慣

2.職業(yè)興趣

自我評估：營養(yǎng)師、技術(shù)員、老師、辦公室職員、銷售員

小結(jié)：

3

對于這些職業(yè)以及其他你感興趣的職業(yè)，你需要仔細(xì)去收集這些職業(yè)的信息。搜集信息的方法有很多，上網(wǎng)、參加展覽會或者招聘會、找?guī)熜謳熃慊蛘咝Ｓ蚜私�、找�?shí)習(xí)機(jī)會，兼職工作等，這些都是不錯的方法和途徑。你可以多去嘗試，一定會有收獲！

3.職業(yè)能力

自我評估：駕駛能力、責(zé)任心、上進(jìn)心、溝通技能強(qiáng)、營養(yǎng)學(xué) 職業(yè)測評：

1. 你注重將理論用于實(shí)踐當(dāng)中，并且關(guān)心效率和最終的結(jié)果

2. 你能勇于承擔(dān)自己該做的事情

3. 意志堅(jiān)定，必要的時候能夠快刀斬亂麻，在說服別人或辯論時非常有說服力

4. 自己的或是你所在團(tuán)體的目標(biāo)一旦確定，你就會自始至終地關(guān)注

5. 你不允許自己辦事出差錯，有強(qiáng)烈的愿望要把工作做好

6. 你認(rèn)為已經(jīng)確立的安排和程序有可取之處，能按照傳統(tǒng)的模式來工作

7. 你能敏感地發(fā)現(xiàn)不合邏輯、不可行的事，揪出不稱職的人

8. 你善于組織，在做決定的時候很客觀，不會感情用事

9. 你擁有那么強(qiáng)烈的責(zé)任心，所以別人不會擔(dān)心你會食言

10. 你善解人意，通情達(dá)理

11. 積極熱情，富有推動力和影響力

12. 敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)

小結(jié)：生活中技能是很重要的我們要學(xué)好自己的專業(yè)的同時應(yīng)該其他方面的技能強(qiáng)化自己，使自己變得更有競爭力，更適應(yīng)社會。

4.職業(yè)價(jià)值觀：

自我評估：職業(yè)都是平等得，360行行行出狀元

職業(yè)測評：

1. 你注重將理論用于實(shí)踐當(dāng)中，并且關(guān)心效率和最終的結(jié)果

2. 你能勇于承擔(dān)自己該做的事情

3. 意志堅(jiān)定，必要的時候能夠快刀斬亂麻，在說服別人或辯論時非常有說服力

4

4. 自己的或是你所在團(tuán)體的目標(biāo)一旦確定，你就會自始至終地關(guān)注

5. 你不允許自己辦事出差錯，有強(qiáng)烈的愿望要把工作做好

6. 你認(rèn)為已經(jīng)確立的安排和程序有可取之處，能按照傳統(tǒng)的模式來工作

7. 你能敏感地發(fā)現(xiàn)不合邏輯、不可行的事，揪出不稱職的人

8. 你善于組織，在做決定的時候很客觀，不會感情用事

9. 你擁有那么強(qiáng)烈的責(zé)任心，所以別人不會擔(dān)心你會食言

10. 你善解人意，通情達(dá)理

11. 積極熱情，富有推動力和影響力

12. 敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)

小結(jié)：

職業(yè)無貴賤，職業(yè)平等

二.職業(yè)認(rèn)知

1、社會整體經(jīng)濟(jì)形勢、就業(yè)形勢

第一產(chǎn)業(yè)缺口218萬人 。2015年農(nóng)業(yè)科技人才需求可能達(dá)到幾百萬人，但相關(guān)人才供給有限。根據(jù)國務(wù)院頒布的《農(nóng)業(yè)科技發(fā)展綱要（2001-2015）》數(shù)據(jù)顯示，我國共有涉農(nóng)院校43所，在校學(xué)生大約為9萬，教學(xué)和科研人員為3.5萬人，130萬大中專畢業(yè)生中已有80萬離開了農(nóng)業(yè)。預(yù)計(jì)到2015年，第一產(chǎn)業(yè)人才缺口將達(dá)到218萬人。

第二產(chǎn)業(yè)缺口1220萬人 。我國大學(xué)生中38%為工科類學(xué)生，但是畢業(yè)生人數(shù)還是不夠，振興我國工業(yè)還需大量的工程師，主要集中在IT、微電子、汽車、環(huán)保、系統(tǒng)集成、新材料、新能源與節(jié)能技術(shù)開發(fā)、條碼技術(shù)、鐵路高速客運(yùn)技術(shù)等領(lǐng)域。預(yù)計(jì)到2015年，人才缺口數(shù)字巨大，將達(dá)1220萬人。

第三產(chǎn)業(yè)人才缺口325萬人 。該產(chǎn)業(yè)將是擴(kuò)大就業(yè)崗位最多的部門。一些高端涉外人才需求很大，比如涉外會計(jì)、涉外律師、涉外金融服務(wù)、同聲傳譯、電子商務(wù)、數(shù)字媒體、物流、精算和心理咨詢等行業(yè)，都需要大量人才。預(yù)計(jì)到2015年，人才缺口預(yù)計(jì)在325萬人。

2、社會就業(yè)趨勢和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點(diǎn) 大學(xué)生越來越多，就業(yè)人數(shù)越來越多，但是大學(xué)生高不成低不就的現(xiàn)象很嚴(yán)重。 更嚴(yán)重的是企業(yè)缺人現(xiàn)象也很嚴(yán)重。這就矛盾了，大學(xué)生找不到工作，企業(yè)招不到人才！

歸根結(jié)底還是大學(xué)生的素質(zhì)不能達(dá)到企業(yè)的用人需求。大學(xué)生要想找好工作 還是先加強(qiáng)下

自己的能力吧！！

大學(xué)生就業(yè)工作事關(guān)千百萬群眾的切身利益，事關(guān)社會穩(wěn)定與和-諧，我們要從學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的高度，認(rèn)真分析當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢，著眼于提高政策的針對性和有效性，做到以下“五個統(tǒng)籌”，堅(jiān)定信心，扎實(shí)工作，努力推動大學(xué)生就業(yè)工作取得更大的成效。

3、目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀

一、現(xiàn)狀

食品不像電視、家具等商品那樣容易識別好壞，人們對食品的成分、有效期等只能從說明中得知，營養(yǎng)如何只能吃了以后知曉。作為一種特殊商品，世界各國對食品生產(chǎn)、經(jīng)營與管理都非常嚴(yán)格。 我國目前食品安全的處于極度不穩(wěn)定的情況，有許多產(chǎn)生食品安全問題的原因，所以提出應(yīng)借鑒發(fā)達(dá)國家的經(jīng)驗(yàn)，制定完善的食品安全法律體系，建立完善的食品安全預(yù)警預(yù)報(bào)機(jī)制，建立健全食品安全社會信用體系、食品安全標(biāo)準(zhǔn)體系，改善檢測設(shè)備，提高檢測能力，確保我國食品的安全

二、前景預(yù)測

民以食為天，食以安為先。目前，國內(nèi)的食品安全問題愈演愈烈國內(nèi)迫切需求食品安全方面的人才。石油化工學(xué)院書記王車禮告訴記者，根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定，今后，食品、餐飲相關(guān)企業(yè)，都必須要配備具有食品安全專業(yè)知識的工作人員進(jìn)行監(jiān)管工作。

待遇：

待遇在所有工作中算是中等偏上，初出來的工資在2000??3000，以后會更高，也有職稱的關(guān)系，還要看企業(yè)的情況才能確定！

4.目標(biāo)職業(yè)

目標(biāo)職業(yè)一：營養(yǎng)師

工作內(nèi)容：

（1）進(jìn)行膳食調(diào)查和評價(jià)；（2）人體營養(yǎng)狀況測定和評價(jià)；（3）營養(yǎng)咨詢和教育；

（4）膳食指導(dǎo)和評估；（5）食品營養(yǎng)評價(jià)；（6）社區(qū)營養(yǎng)管理和營養(yǎng)干預(yù)；（7）培訓(xùn)和管理。

工作環(huán)境：安靜、衛(wèi)生、同事專業(yè)相同便于共同探討

職業(yè)典型生活：與美食為伴，出入食堂。

目標(biāo)職業(yè)二：教師

工作內(nèi)容：一、行課之前

作息時間的考勤----是否提前交課程計(jì)劃----是否按時準(zhǔn)備教具-----是否按時提交備課（教案、課件）----是否按時上課（不遲到）

二、行課之中

復(fù)習(xí)前課內(nèi)容及作業(yè)評獎??課堂紀(jì)律維護(hù)---課堂是否互動------布置課后作業(yè)-----節(jié)點(diǎn)測試

三、行課之后

1、課后作業(yè)批改，本專業(yè)課程設(shè)置，研究---相關(guān)課程開發(fā)、課件制作----授課教學(xué)和教法的研究

2、參加專業(yè)組的 相關(guān)工作（教學(xué)評比、課件評比、教學(xué) 研討等）工作

3、協(xié)助教學(xué)組長、教學(xué)主任、教學(xué)校長搞好教學(xué)的其他事物。

4、每學(xué)期末前一個星期提交下一個學(xué)期相關(guān)課程的考綱、教綱

5、維護(hù)學(xué)校紀(jì)律，維護(hù)學(xué)校管理秩序

6、協(xié)助教務(wù)完成教務(wù)工作（學(xué)生點(diǎn)名、課堂紀(jì)律、宣傳工作、思想工作）

7、協(xié)助班主任與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、及時反饋信息。

工作環(huán)境：

辦公室 教室 職業(yè)地點(diǎn)職業(yè)環(huán)境相對比較優(yōu)越

職業(yè)典型生活：

與學(xué)生交流，與家長交流，關(guān)注學(xué)生成長與發(fā)展，與教師一起探討教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

待遇：

入編后，國家撥款，收入算中等，其他的都是要看學(xué)校，好學(xué)校的待遇福利好，其他的學(xué)校就一般了。大學(xué)教師就更好一點(diǎn)，沒有高考的壓力，自己的時間更多了，公立與私立的待遇不一樣,一般來說,公立的待遇要好一些.有雙修日假期與社保.自己還可以補(bǔ)課掙錢,挺不錯的。

三．職業(yè)決策

首選職業(yè)：營養(yǎng)師

理由：自己喜歡

路徑設(shè)計(jì)：大二準(zhǔn)備考研先自學(xué)營養(yǎng)學(xué)和生物化學(xué)，平時注重英語學(xué)習(xí)，哲學(xué)后期培訓(xùn)，最后考研時期補(bǔ)習(xí)一次。好好學(xué)好專業(yè)課，大三考營養(yǎng)師證書

分析：提早準(zhǔn)備有目標(biāo)

可能性：只要自己努力可能性還是很高的，where there is will,there is away!

行動計(jì)劃：大一時期先學(xué)好基礎(chǔ)課，備考英語四級和計(jì)算機(jī)考試，策劃好，大一時期暑假的具體內(nèi)容：自學(xué)有機(jī)化學(xué)（先復(fù)習(xí)高中時的化學(xué)書）搞熟英語四級單詞準(zhǔn)備過英語六級考試；大二上學(xué)期學(xué)好食品安全專業(yè)的有機(jī)化學(xué)和生工的生物化學(xué)，下學(xué)期學(xué)綜合同時把英語過六級。大二暑假繼續(xù)自己的考研復(fù)習(xí)，大三上考研補(bǔ)習(xí)班全面準(zhǔn)備考研。

四.自我監(jiān)控

時間：三年半

評估：生活有時往往難免不會遇到迷茫的時候，職業(yè)生涯的規(guī)劃

是生活道路上的燈塔，有的時候生活可能會把我?guī)�偏離我的規(guī)劃的道路，但在自己迷茫的時候靜下來看看自己的規(guī)劃，我想我肯定回到自己的規(guī)劃道路上來的。

同學(xué)評價(jià)：

規(guī)劃內(nèi)容具體詳細(xì)有很強(qiáng)的可行性和可信度，生活中有了計(jì)劃那么生活相當(dāng)于就有了方向，為夢想沖吧!

人生很短暫，這是我們都心知肚明的。對酒當(dāng)歌，人生幾何？叔本華說過，“人是應(yīng)當(dāng)被超越的”，生命就像一條河，因譜寫的方式不同，它可以奔放也可以平緩，而其流逝卻是一樣的，“譬如朝露，去日苦多”。而如今，身為一名大一學(xué)生，我已不能消磨時光、枉費(fèi)青春，而需要“趕緊生活”（《鋼鐵是怎樣煉成的》），承擔(dān)起自己的未來和肩上的責(zé)任。

“日月忽其不掩兮，春與秋其代序”，來不及回眸，大一上學(xué)期就快過完了，到了明年的這個時間又要面對人生的重大抉擇。很多大學(xué)生就會在這個時候彷徨失措，感覺自己還缺少很多東西。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，有備則無患，應(yīng)該有自己的想法，明確自己的任務(wù)，對未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯做出規(guī)劃安排。有計(jì)劃才會更有信心、目標(biāo)和動力。正如莎士比亞所說的，“人生就是一部作品。誰有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目�！�

人，當(dāng)我走進(jìn)這所大學(xué)，可卻并未如愿進(jìn)入經(jīng)管系，而走進(jìn)了食品科學(xué)與工程專業(yè)的時候，我知道我已經(jīng)離這個夢想有了距離。但是我有我自己的追求，我會努力，想著我的目標(biāo)不懈的奮斗，不管外界條件是多么的惡劣都不會放棄也不曾放棄，因?yàn)槲揖褪沁@么一個對自己有著清醒認(rèn)識的人 。首先，我是農(nóng)民出身，對這個社會的貧富差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有著清醒的認(rèn)識．而所處的環(huán)境和對外開放的政策使得聰明的商人懂得合理的駕馭這個繁榮的市場去為自己創(chuàng)造出財(cái)富．見過太多的成功，也見過太多的失�。�我喜歡跟商人做朋友，我喜歡他們的生存法則，我喜歡他們的狡詐，也喜歡他們的睿智，我見得他們的風(fēng)光，也見過很多時候他們的無奈．加上，我的父母本身就是商人，我不想見他們過于辛苦，我想給他們更好的生活，也想為自己打造一片屬于自己的天空，因而我選擇了做商人這條路是早就因我的性格和環(huán)境決定了的． 成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的發(fā)展指向帶來更明確仔細(xì)的方向． 我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去新華書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，每次考試我都會是班上前三名；我也清楚我是一個有能力的人，因?yàn)閺男�學(xué)到中學(xué)到大學(xué)我都是做班級里的領(lǐng)頭式人物；我是一個有膽識的人，因?yàn)槲以谏鐣�面前從不怯懦，我在老師面前從不羞于表達(dá)自己的思想；我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，經(jīng)常和父母的朋友出入于社會場合，這也就鍛煉了我的交際能力，也和朋友出去到處闖蕩過。但是，我也很清楚自己的弱點(diǎn)：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急躁，容易發(fā)怒，不喜歡做的事情就不去做．這些，都會是作為一名成功商人的死穴。我不喜歡輔導(dǎo)員和老師的約束，我就不寫讀書筆記，有時也不去聽課；我還習(xí)慣了晚睡晚起等等這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為。 現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，但這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我還得在現(xiàn)有的道路上繼續(xù)努力，并且不斷創(chuàng)新，以使自己達(dá)到更高的目標(biāo)。

加油�。�

6、

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

第一章、認(rèn)識自我

1、個人基本情況

就讀于xx-xxx-x系，我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度，對任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。待人真誠、很體貼別人、喜歡幫助別人。

2、職業(yè)興趣

在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是常規(guī)型（86分）、社會型（72分）、藝術(shù)型（33分）。我的具體情況是：我做事情有條理，在我即將開始一個任務(wù)前，一般會事先計(jì)劃好，然后有條不紊、按部就班。我可能是一個相對保守的人，我總是以謹(jǐn)慎的態(tài)度去學(xué)習(xí)、去工作、去生活。在我的職業(yè)生涯里，我踏實(shí)、忠誠可靠，將是上司放心信任的好員工。

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性 我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，言語能力得分較高（88分）、數(shù)理能力得分較低(39分）。我的具體情況是：善于與別人交流，能很好的對一件事進(jìn)行分析，能很好的理解一句一段話的意義；但在快速準(zhǔn)確計(jì)算的同時能解決推理應(yīng)用問題的能力尚還欠缺。

4、個人特質(zhì)

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示自己屬于理智性、謹(jǐn)慎性、控制性、責(zé)任性。我的具體情況是：在做出決定前反復(fù)思考，考慮周密，計(jì)劃周到，循規(guī)蹈矩，謹(jǐn)小慎微，瞻前顧后。冷靜客觀，善于控制自己的思想和情感的外露。對觀念、抽象事物、哲學(xué)問題感興趣，以求知、鉆研為目的，富于思考與內(nèi)省。穩(wěn)重可靠，責(zé)任心強(qiáng)。

5、職業(yè)價(jià)值觀

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是成就感取向（90分）、美感取向（72分）、人際關(guān)系取向（66分）。我的具體情況是：善于不斷創(chuàng)新取得成就，努力實(shí)現(xiàn)自己想做的事情，喜歡結(jié)識不同層次不同類型的人，并且能夠與之很好的相處。

6、勝任能力

具有一定的人際交往能力，能夠很好的進(jìn)行誠實(shí)和開放的溝通。遇事冷靜不沖動，具有遵守規(guī)定、盡力完成任務(wù)的意識。有較強(qiáng)的應(yīng)變能力，保持冷靜的思考。但在一定程度上喜歡在團(tuán)隊(duì)中完成任務(wù)，在關(guān)注團(tuán)隊(duì)的成員、對他人表達(dá)積極的期望方面略顯不足。 自我分析小結(jié)：

我是一個真誠、樂觀、坦率、富有愛心的人。為人光明磊落，處事嚴(yán)于律己、無私奉獻(xiàn)，為心淡薄名利、我又是一個安靜內(nèi)向的，敏感，穩(wěn)重、情感體驗(yàn)深刻，觀察力比較敏銳，做事審慎小心。有責(zé)任感，富有人情味、心地善良的人。我有較強(qiáng)的自我克制能力，能埋頭苦干，態(tài)度穩(wěn)重，不易分心，對新職業(yè)雖然適應(yīng)慢，但善于忍耐。遇事謹(jǐn)慎，三思而后行，持久力強(qiáng)、情緒較穩(wěn)定，平靜，能很好地控制自己，不太會生氣�？偟膩碚f自己是比較樂觀自信的。

第二章、職業(yè)生涯條件分析

1、家庭環(huán)境分析

來自xx-xxx-x的學(xué)生絕大多數(shù)都是來自農(nóng)村的，當(dāng)然，我也不例外，個人感覺現(xiàn)在的農(nóng)村家庭條件都差不多。跟其他父母一樣，我的父母當(dāng)然也是希望自己能夠找到一個很好的工作，能夠過的好一點(diǎn)，工作能夠輕松一點(diǎn)。這些要是想要實(shí)現(xiàn)，那么必須得好好奮斗，爭取將來有個好工作，讓父母少操勞些。

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校有很好的學(xué)習(xí)氛圍，當(dāng)然也有很好的實(shí)踐機(jī)會，能很好的發(fā)展德智體美。在讀的食品科學(xué)與工程專業(yè)為國家級特色專業(yè)，或許會有很好的就業(yè)機(jī)會，雖然說現(xiàn)在還沒直接接觸自己的專業(yè)知識，但會努力打好專業(yè)基礎(chǔ)，珍惜每一次實(shí)踐的機(jī)會。

3、社會環(huán)境分析

隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生數(shù)量急劇增加，從而造成了就業(yè)壓力很大，國家對此也有相應(yīng)的政策，增加了新的崗位。對于二本的學(xué)生來說，在工作的競爭中實(shí)力顯然不如“985”“211”類院校及普通一本類院校的學(xué)生，而對于�？�、三本類院校的學(xué)生實(shí)踐能力又優(yōu)于之，所以只有好好奮斗，打好自己的專業(yè)基礎(chǔ)，這樣才能在競爭中脫穎而出。

4、職業(yè)環(huán)境分析

A、行業(yè)分析:

俗話說:“民以食為天”,人的生活離不開食品,所以食品的安全問題一直是老百姓最為關(guān)心的話題,尤其近年來食品安全事故頻發(fā),如毒奶粉,注水肉事件,蘇丹紅鴨蛋,金華毒火腿事件,食品的質(zhì)量與安全再次成為全社會關(guān)注的熱點(diǎn),使得食品的檢測與檢疫工作成為政府日常工作的重心之一。但由于人才培養(yǎng)的滯后性,我國專業(yè)的從事食品科學(xué)與工程,食品檢驗(yàn)與檢疫工作的人員數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足當(dāng)前社會對這類人才的需求。

B、政策分析:

我國目前正在加緊出臺《食品安全法》,這說明我國對食品的質(zhì)量與安全的重視程度越來越高,但由于此專業(yè)為新生專業(yè),剛設(shè)置不久,且專業(yè)從事本行業(yè)的技術(shù)類人才數(shù)量較少,對于學(xué)習(xí)食品科學(xué)與工程的學(xué)生來說,就業(yè)前景可謂是一片光明。

C、專業(yè)分析:

食品科學(xué)與工程專業(yè)是我國高校開設(shè)的新型專業(yè),隨著社會文明程度,我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高,食品生產(chǎn)和消費(fèi)水平快速增長,其質(zhì)量與安全問題日益受到重視,且我國正在全面推廣食品市場準(zhǔn)入制。食品企業(yè)要確保其產(chǎn)品符合國家標(biāo)準(zhǔn),必定對專業(yè)的從事食品科學(xué)與工程,食品檢驗(yàn)檢疫的人才有大量的需求。且目前食品的個性化、營養(yǎng)化、方便化、綠色化改造亦成為食品工業(yè)的伽張趨勢和新的重要的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn),而各類擁有較高科技技術(shù)的食品企業(yè)的循序發(fā)展,也迫切需要一大批具有化學(xué)、食品化學(xué)、食品工程原理和農(nóng)產(chǎn)品加工與貯藏等方面的知識,基本理論和基本技能,能在現(xiàn)代食品加工及相關(guān)領(lǐng)域內(nèi)從事教學(xué)、科研、產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)管理、品質(zhì)監(jiān)控、工程設(shè)計(jì)、具有食品貯藏、加工和資源綜合利用方面能力的綜合實(shí)用性人才。所以在以上情況下,本專業(yè)前景較為廣闊。

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：

每個地區(qū)都需要向我們這樣專業(yè)的人才，所以我們的專業(yè)的工作內(nèi)存還是比較豐富，工作需求還是很大的。但現(xiàn)在對食品營養(yǎng)的要求越來越高，人們的要求也越來越多，所以我得扎實(shí)的學(xué)好專業(yè)知識，以后做一個真正的有用之人。

第三章、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解

1、職業(yè)目標(biāo)的確定 我的優(yōu)勢(strength)及其使用：適應(yīng)能力強(qiáng),做事一絲不茍,認(rèn)真對待每一物,

具有較強(qiáng)的責(zé)任心。

我的弱勢(weakness)及其彌補(bǔ)：有點(diǎn)膽小，有時候有點(diǎn)粗心大意。

我的機(jī)會（opportunity）及其利用：目前食品行業(yè)成了社會的一大熱門行業(yè)，好好學(xué)

習(xí)專業(yè)知識，畢業(yè)后充分發(fā)揮。

我面臨的威脅(threat)及其排除：現(xiàn)在對食品營養(yǎng)的要求越來越高，人們的要求也越來越

多，所以我得扎實(shí)的學(xué)好專業(yè)知識，以后做一個真正的有用之人。

2、職業(yè)目標(biāo)的分解

近期職業(yè)目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，能在大學(xué)期間考取公共營養(yǎng)師資格證 。

中期職業(yè)目標(biāo):能進(jìn)入食品單位進(jìn)行工作。

長期職業(yè)目標(biāo):能夠做一名出色的營養(yǎng)師或者有關(guān)食品的相關(guān)職業(yè)。

第四章、執(zhí)行計(jì)劃

1、短期目標(biāo)的執(zhí)行計(jì)劃

本人現(xiàn)在就讀大學(xué)二年級，我的大學(xué)計(jì)劃分為四個階段：順利完成大學(xué)四年的學(xué)習(xí)任務(wù),拿到學(xué)位證書及畢業(yè)證書。順利通過計(jì)算機(jī)二、三級考試,英語四、六級考試及日語3級證書。擁有一至二個興趣愛好,并能好好培養(yǎng)�；�本確定未來個人的職業(yè)發(fā)展方向。充分利用有限的實(shí)習(xí)機(jī)會,了解市場及行業(yè)的相關(guān)信息。培養(yǎng)好職業(yè)技能,職業(yè)素質(zhì)。多多參加社會實(shí)踐,可以利用空余時間,在不耽誤學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,做幾份兼職工作,了解社會動態(tài),關(guān)注社會發(fā)

展情況.。

2、中期目標(biāo)的執(zhí)行計(jì)劃

畢業(yè)初期,對職位的要求不高,多干事,學(xué)習(xí)向他人請教,可以充分積累經(jīng)驗(yàn).要求轉(zhuǎn)變觀念,有良好的心理準(zhǔn)備職場挑戰(zhàn)。多多參加社交活動,積累人家關(guān)系。保持良好的進(jìn)取心。帶有一定相關(guān)經(jīng)驗(yàn)后,可以考慮跳槽,另謀高就。在業(yè)余時間,考慮是否需要進(jìn)行充電,積累專業(yè)或其他技能。畢業(yè)后5年應(yīng)該以事業(yè)為中心,事業(yè)較為成功,在職務(wù)上應(yīng)該達(dá)到高級職稱以上。應(yīng)該有良好的公眾關(guān)系,人際關(guān)系較好。在30歲之前應(yīng)解決個人問題。若事業(yè)發(fā)展不順,考慮自己創(chuàng)業(yè),但因充分考察市場,選擇自己最有把握的事業(yè)進(jìn)行投資。要求征詢家人的意見,不盲目創(chuàng)業(yè).。

3、長期目標(biāo)的執(zhí)行計(jì)劃

能夠在食品科學(xué)及相關(guān)領(lǐng)域從事設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、管理和新技術(shù)研究、新產(chǎn)品開發(fā)、分析與檢測等工作。

第五章、評估調(diào)整

1、評估的內(nèi)容

A、職業(yè)目標(biāo)評估：假如一直在一個工作中，而且沒有什么成就，那么我將考慮重新選擇職業(yè)，也可以考慮自主創(chuàng)業(yè)。

B、職業(yè)路徑評估：當(dāng)出現(xiàn)自己的職業(yè)位置已跟不上時代的發(fā)展時，我將考慮調(diào)整自己的前行方向，努力學(xué)習(xí)新的事物知識，使自己時時刻刻都能適應(yīng)社會新的發(fā)展要求。

C、實(shí)施策略評估：如果自己的計(jì)劃與實(shí)際發(fā)展有偏差，那么我將會修改自己的計(jì)劃，并使之按正確的方向發(fā)展，為自己的職業(yè)生涯提供一個良好的環(huán)境。

D、其他因素評估：如果遇到身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況時，我會認(rèn)真分析形勢，沉著應(yīng)對發(fā)生的事情，并選擇一個適合自己解決方案。

2、評估時間

在一般情況下，我將半年進(jìn)行一次評估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、調(diào)整原則 1、清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)？ 2、變動性原則：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？ 3、一致性原則：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致？ 4、挑戰(zhàn)性原則：目標(biāo)與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已？ 5、激勵性原則：目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用？ 6、合作性原則：個人目標(biāo)與他人目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性？ 7、全程原則：擬定生涯規(guī)劃時，必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程考慮。 8、具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。 9、實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。

10、可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，易評估、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃提供參考依據(jù)。

結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。 一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付 出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱�畏縮不前，不要因?yàn)槭�敗而一蹶不振；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的， 就要一直走下去。

一份職業(yè)生涯規(guī)劃書不僅僅是對自己人生的規(guī)劃，還是我們自身發(fā)展的準(zhǔn)則，需要我們不斷去更改，不斷去改變。將來的身在職場中的我也要如此孜孜不倦得去追求更高的目標(biāo)！