2017年北京中招體育考試時間定在考生畢業(yè)當(dāng)年的5月份，具體時間由各區(qū)確定。

　　距離2017年北京中招體育考試還有5個多月的時間，在這段備考時間里，同學(xué)們一定要明確《2017年北京市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試方案》中的犯規(guī)行為，規(guī)范練習(xí)，避免因犯規(guī)影響考試成績，甚至導(dǎo)致成績無效。

　　接下來，咱們一起來看看2017中考體育考試中哪些行為算犯規(guī)呢？

　　1000米/800米

　　考試規(guī)則

　　考生采用站立式起跑，起跑后不分跑道，遵循右側(cè)超越規(guī)則。在考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績有效。每個考生只有一次考試機會�？忌�要在6分鐘之內(nèi)跑完全程，時間按分、秒記錄，不足1秒不計入成績。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，時間按6分鐘記錄，成績?yōu)?分。

　　犯規(guī)行為

　　1、發(fā)令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線

　　2、跑進中踏進跑道左側(cè)跑道線

　　3、跑進中推、拉、阻擋他人跑進

　　4、跑進中由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進

　　引體向上

　　考試規(guī)則

　　考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后，開始做第一次引體向上的動作。屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次。動作未達到此規(guī)格者，不計次數(shù)。考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結(jié)束。計取考生成功完成的引體次數(shù)。每名考生只測試一次。

　　考試時，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的動作不計數(shù)，但考生可以繼續(xù)考試。

　　犯規(guī)行為

　　1、沒有從靜止?fàn)顟B(tài)開始做動作

　　2、兩次動作之間，手臂沒有充分伸直

　　3、動作完成時，下頦未超過杠面

　　仰臥起坐

　　考試規(guī)則

　　考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂都要觸墊。雙腳放穩(wěn)、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開。起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝，仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標(biāo)準(zhǔn)的動作次數(shù)。每名考生只測試一次。

　　考試時，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的動作不計數(shù)，但考生可以繼續(xù)進行考試。

　　犯規(guī)行為

　　1、起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝

　　2、仰臥時，肩胛骨未觸墊

　　3、考試過程中，臀部離墊

　實心球

　　考試規(guī)則

　　考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出。球出手前，考生的雙腳不能移動；球出手的同時，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過投擲線。每人投擲3次，每次球落地后做出標(biāo)記，3次投擲結(jié)束后，記錄考生的最好成績。

　　考生考試犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效。三次考試均犯規(guī)者，增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、投擲過程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面

　　2、球出手前有助跑動作

　　3、投擲過程中雙腳同時離地

　　籃球

　　考試規(guī)則

　　考生聽到報號后，持球站立在起（終）點線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運球依次過桿，同時開始計時。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續(xù)運球，計時不停止�？忌�與球均返回起（終）點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　考生考試犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效。兩次均犯規(guī)者，增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、未從指定區(qū)域出發(fā)

　　2、出發(fā)時搶跑

　　3、運球過程中雙手同時觸球

　　4、運球高度超過考生肩部

　　5、膝蓋以下身體部位觸球

　　6、“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為

　　7、漏繞標(biāo)志桿

　　8、碰倒標(biāo)志桿

　　9、考試期間，人或球出測試區(qū)域

　　10、通過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，要單手或雙手觸球）

　　排球

　　考試規(guī)則

　　考生聽到報號后，進入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達到規(guī)定的高度。每次測試時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

　　墊球未超時，但球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測試結(jié)束。達到規(guī)定時間，該次測試自動結(jié)束。男生墊球的高度（從地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數(shù)。

　　考生考試時，出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況，后果由考生負(fù)責(zé)。出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀器設(shè)備立刻停止計數(shù)，當(dāng)次測試結(jié)束，墊球數(shù)量以犯規(guī)時儀器設(shè)備記錄的個數(shù)為準(zhǔn)。

　　犯規(guī)行為

　　1、采用傳球等方式觸球

　　2、腳踩標(biāo)志線或出測試區(qū)域

　　足球

　　考試規(guī)則

　　考生聽到報號后，將球運至起（終）點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運球依次繞桿，同時開始計時。球通過第5個標(biāo)志桿后，運球返回。返回時，球通過最后一個標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運球通過起（終）點線。人與球都通過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　考生考試犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效。兩次均犯規(guī)者，增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、未從指定區(qū)域出發(fā)

　　2、出發(fā)時搶跑

　　3、手球

　　4、漏繞標(biāo)志桿

　　5、碰倒標(biāo)志桿

　　6、球過最后一個標(biāo)志桿后，到達終點前，腳未觸球

　　7、未按要求完成全程路線

　　8、測試期間，人或球出測試區(qū)域

　　重要提醒：

　　1、場地長度由原來的30米減少到20米。

　　2、有媒體報道“2017年足球項目變成了兩排桿，寬度增加”，事實上，2017年仍是繞單桿，考生和家長不要被誤導(dǎo)。