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春季養(yǎng)生祝福短信

更新:2023-09-18 16:02:56 高考升學網
  • 1、春夏之交養(yǎng)生,享受“太陽進補”。曬頭頂補陽氣,午飯后室外走;曬后背調氣血,強壯心保護肺;曬腿腳祛寒氣,調理脾胃良方。溫馨貼士送上,愿你安康!
  • 2、爸爸平時多操勞,即使酷暑依然忙;送您一把遮陽傘,幫你阻擋紫外線;送您一盒竹葉青,生津止渴能清熱;孩兒關注養(yǎng)生道,為保您老更健康!
  • 3、夏至節(jié)氣悄悄來到,防暑工作提上必要,保持衛(wèi)生勤加洗澡,保持通風防止干燥,保持飲食多吃小飽,保持運動身體調好,保持每天開心微笑。
  • 4、夏日口干舌燥,美食緩解有招,蓮子芯水常飲,每晚枸杞干嚼,蜂蜜米醋晨喝,櫻桃一把就好,平日多吃蘋果,芝麻煮粥獨到。溫馨關懷送上,快樂安康沒跑!
  • 5、淡淡一杯竹葉青,炎炎夏日使心靜;清香撲鼻龍井茶,西湖最盛好味道;翠翠綠綠是毛尖,多飲養(yǎng)顏抗衰老;都是綠茶都很好,最適夏至養(yǎng)生道!
  • 6、夏日炎炎養(yǎng)生談,莫要苦惱莫要煩,勤食水果和蔬菜,注重營養(yǎng)和保健。早晚勤把空氣換,晚上睡前把窗掩,若要借此來減肥,常把公園轉一轉。
  • 7、凡有喜嗜之物,不可縱口,當念病從口入,惕然自省。
  • 8、酷暑離去秋來到,此時養(yǎng)生少不了,一夏無病三分虛, 身體不適自知曉,氣候早晚雖涼爽, 秋老虎仍來肆虐,極易倦怠和乏力,春夏養(yǎng)陽秋養(yǎng)陰,進補營養(yǎng)有必要,身體壯實把冬迎。祝君快樂秋季養(yǎng)生。
  • 9、多吃菜少吃肉,心跳強健有節(jié)奏;多吃醋少吃鹽,一杯苦茶養(yǎng)清閑;少坐車多步行,青春常駐不會停;少生氣多微笑,身體健康最重要!愿你生活樂淘淘!
  • 10、冬季養(yǎng)生,你要記牢:吃飯莫飽,飯后莫跑,穿衣要暖,睡覺要早,遇事莫惱,經常洗澡,做事動腦,竅門要找,常常微笑,睡眠要好。
  • 11、盛夏養(yǎng)生貴心寬,開心愜意鎖心間,煩心瑣事放一邊,晚睡早起補睡眠,水果蔬菜常相伴,多喝水來少吃藥,抽空公園多轉轉,常常運動身體健,胸懷寬廣心情燦!
  • 12、炎夏養(yǎng)生有門道,分享給你請記牢,每天睡夠7小時,午間抽空打個盹,清淡飲食多蔬果,晚餐粗糧健胃脾,酸味固表宜多吃,烏梅小豆解暑方,愿快樂安康!
  • 13、現代人的健康生活啊,它含金量高,過一天頂過去五天,實惠!你瞧我,一口氣上了5樓,不費勁(鈣中鈣)。健康,一切皆有可能。(李寧)。美好的一天從健康開始。(美的)
  • 14、老年人新陳代謝慢,早晨血流相對緩慢,且經過一夜的消化吸收,腹中空空。所以,晨練前應喝些熱飲料,如牛奶、豆?jié){,以補充水分,增加熱量。
  • 15、妙招抗感冒:熱水泡泡腳,緩解體不適;喝點蔥姜粥,發(fā)汗效果好;早晚勤洗鼻,清除病菌要;白酒來刮痧,加速早痊愈。
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