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高考籃球體育生主要有五項(xiàng)考試內(nèi)容。一、定點(diǎn)投籃:一分鐘內(nèi)投八球,考驗(yàn)投球技術(shù)及其穩(wěn)定性。二、助跑摸高:任意助跑,兩次成績?nèi)ハ鄬^高的成績作為最終記錄。三、綜合運(yùn)球:在規(guī)定時間內(nèi)完成運(yùn)球和過障礙,成績?nèi)∮脮r最少的時間?简(yàn)考生的球技和持球能力。四、籃球比賽:一場任意組隊(duì)比賽,主要考驗(yàn)考生球場應(yīng)變能力和所在位置的合理性,可對籃球比賽團(tuán)隊(duì)的理解配合。五、身體指標(biāo):這就主要考驗(yàn)考生的身體素質(zhì),例如身高、體質(zhì)、體態(tài)等方面。
①助跑摸高
助跑單腳跳起摸高,以摸高的最高度計分,每人做兩次,計其中一次最佳成績。
②往返運(yùn)球投籃
由球場右側(cè)邊線中點(diǎn)開始,面向球籃以右手運(yùn)球上籃,同時開始計時;球投中籃后,還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn),然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃;投中籃后,還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣再重復(fù)上述運(yùn)球投籃一次,再回到原起點(diǎn)時停表
要求:連續(xù)運(yùn)球,不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃;必須投中籃后,才能繼續(xù)運(yùn)球,投不中要繼續(xù)再投,直到投中;投籃的手(左手或右手投)不加限制。
不及格:動作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。
③投籃
以籃圈投影中心為圓心,以該點(diǎn)至罰球線的距離為半徑,劃一圓弧。考生在弧線外投籃,并開始計時;投籃后自己搶籃板球,再運(yùn)至弧線外再投籃,連續(xù)做一分鐘,投籃方式不限。要求:投籃時不得踏線或過線,不得帶球跑,違者投中無效。
④全場(或半場)比賽
根據(jù)考生人數(shù)或當(dāng)?shù)鼐唧w情況,進(jìn)行全場或半場的編隊(duì)比賽,采用半場人盯人防守,測驗(yàn)其技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。對成績較好的考生,可再進(jìn)行一輪比賽,每場比賽時間,要以能夠全部觀察、了解每個考生的情況而定,評定的內(nèi)容有:
a.個人攻擊能力:觀察進(jìn)行技術(shù)運(yùn)用的合理性和熟練度。重點(diǎn)看投籃、突破和傳接球。
b.防守能力:觀察個人防守和協(xié)同防守能力。
c.戰(zhàn)術(shù)意識:觀察全場比賽中攻守轉(zhuǎn)換速度、快攻意識和個人戰(zhàn)術(shù)行動的能力。
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