秋養(yǎng)生溫馨提示語(20xx最新版)

1. 秋天到了，看你凍的直哆嗦，我用問候當(dāng)圍巾，圍住脖子不露風(fēng);用關(guān)心當(dāng)保暖內(nèi)衣，既能貼心又貼身;用祝福當(dāng)那棉大衣，任憑風(fēng)雨來襲卻心暖如春。

2. 禾，就是金黃的稻谷，象征成熟;火，意為火紅的顏色，象征輝煌。合在一起，就是“秋”，這是我對秋的理解!如今秋天已來，也祝你更加成熟更加輝煌!

3. 把你的煩惱掛在夏天的尾巴，一去不回;把你的快樂寫在秋天的發(fā)梢，款款而至;把你的憂傷放在暑氣的中心，消失蒸發(fā)，把你的幸�？淘跅魅~的兩面，永遠(yuǎn)銘記，祝福你入秋的每天都無憂無慮快樂無比。

4. 收一把秋風(fēng)送你，祝你入秋事事順風(fēng)，拘一把秋雨送你，祝你入秋事事順利，抓一只秋老虎送你，祝你入秋身體健康萬事如意!

5. 一場秋雨一陣凉，一句叮囑在耳旁，白天出門看天氣，晚上適當(dāng)加衣裳，感冒發(fā)燒遠(yuǎn)離你，合理飲食少著涼，祝你入秋萬事順，健康身體心舒暢。

6. 一片楓葉而知秋，是深秋;一輪明月而知秋，是中秋;一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，朋友你要更堅(jiān)強(qiáng)，添衣保暖不能忘，幸�？鞓钒樯砼�!

7. 歲月碾轉(zhuǎn)似美酒，時光流逝已近秋。牽掛之情在心頭，祝福之意道出口。天天都有好心情，事事順心不煩憂。祝你：立秋快樂。

8. 立秋愿你收獲多，送你溫柔的胳膊，好怕無端若風(fēng)波;送你鈔票宜提包，又怕你會去賭博;送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵!

9. 立秋又至，給你送“喜帖”啦!愿家人對你體貼，收入不缺津貼，情誼心中粘貼，成功臉上貼金，健康給你貼秋膘，總之，就是要幸福把你照顧得服服貼貼!

10. 立秋又到人間，問候和你照面;秋風(fēng)打著旋旋，送你清涼一片;快樂化作雨點(diǎn)，趕跑煩惱幽怨;祝你幸福秋水般悠遠(yuǎn)，愛情秋果般甘甜，事業(yè)秋老虎般發(fā)威，心情似秋葉舞翩翩，一切都得償所愿!

秋養(yǎng)生溫馨提示語(經(jīng)典版)

1. 秋天到，氣爽高，金風(fēng)吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康!

2. 秋風(fēng)傳涼意，白露氣節(jié)到，天氣漸漸涼，關(guān)懷先送到，出門多添衣，睡覺被蓋好，早睡養(yǎng)精神，早起身體好，運(yùn)動強(qiáng)體魄，不怕受感冒，真心祝愿你，快樂開心到!白露快樂!

3. 歲月更迭人漸老，思憶舊事人亦非。睹物思人心煩亂，秋風(fēng)清涼雙精神。初秋時節(jié)送老友，一片祝福一片情。愿生活美滿，身體健康。

4. 立秋一過天轉(zhuǎn)涼，叮囑朋友加衣裳。注意身體多鍛煉，少睡懶覺不遲到。收獲季節(jié)勤流汗，來年定會大豐收。朋友多多努力，不要忘了我在遠(yuǎn)方祝福你，也期待著你的祝福。

5. ^o^秋風(fēng)送爽，秋分時節(jié)天漸涼，冷暖記心上;走一走，望一望，看夠風(fēng)景心舒暢;落葉黃，易悲秋，四季更替調(diào)心緒;營養(yǎng)跟上多鍛煉，身體才能更加棒!

6. 秋色連波，波上寒煙翠。心思念，情相隨，朋友珍貴。秋分時節(jié)，秋寒漸襲，再累也要休息，多多保重身體，再急也要微笑，別讓心情煩躁。涼涼爽爽的天氣，平平淡淡的日子，愿你健健康康快快樂樂。

7. 溫馨提示白露到，深秋轉(zhuǎn)涼露水重，早晚溫差距離大，注意添衣煩感冒，起居飲食需注意，多吃溫補(bǔ)把病防，身體鍛煉需增強(qiáng)，戶外運(yùn)動少不了，白露時節(jié)秋意濃，祝君健康伴你行!

8. 送你一件帶有祝福的衣裳，別讓白露耍流氓，送你一件帶有關(guān)心的棉襖，別讓白露很囂張，送你一件帶有健康的棉褲，別讓白露侵襲你下路，這樣一來著涼，感冒，風(fēng)濕全都離你遠(yuǎn)去，祝你身體健康，開心快樂!

9. 白露時節(jié)你不注意，知不知道我擔(dān)心你，發(fā)條提醒信息，記住隨時添衣，不要窩在家里，多些時間出去，呼吸呼吸空氣，大大益于身體，我不在你身邊，注意愛護(hù)自己!

10. 一層秋雨一層涼，一夜秋風(fēng)一葉黃，自古傷春悲秋時，我愿與君遙相望。但求君知我心意，秋高氣爽莫感傷，保濕添衣顧身體，每日一笑多安康。

11. 莫道白露天氣寒，此后更有三九天。莫說白露祝福少，只言片語都是心。廢話不多說了，注意身體，天氣涼了，別忘了添件衣裳。

12. 白露時節(jié)人匆忙，快把碩果裝滿倉，燥熱漸去天轉(zhuǎn)涼，請君記得添衣裳，預(yù)防感冒身體棒，淡看瑣事不掛腸，把酒言歡盡情唱，祝你白露快樂，如意吉祥!

13. 秋天到，信息到，關(guān)心你我不能忘，多喝開水，少碰涼，多吃蔬菜，不吃辣，身體營養(yǎng)要均衡，白衣天使雖可愛，生命價更高，遠(yuǎn)離白衣房，愿你開開心心，健健康康!

14. 酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來臨，候鳥南飛避寒，動物儲食備冬。今逢白露時節(jié)，我發(fā)短信提醒，天涼注意身體，預(yù)防疾病來襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

15. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。秋天將至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

16. 秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥;以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪;注意穿衣蓋被，防賊風(fēng);參加有益身心的娛樂活動，防秋郁;祝健康不離!

17. 秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨甘蔗銀耳蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補(bǔ)。

18. 秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。

19. 秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。

20. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。祝你健康!

秋養(yǎng)生溫馨提示語(熱門篇)

1. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。伊愛莎美容院祝你健康!

2. 秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。伊愛莎美容院祝您旅途愉快，一路順風(fēng)!

3. 秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!

4. 秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤，藥物選擇忌散耗;運(yùn)動時刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!

5. 亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復(fù)體能很神奇;吃鰻魚，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅(jiān)果類，健腦好，營養(yǎng)滋補(bǔ)不能比。

6. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油過甜過辣過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，伊愛莎美容院愿你健康過秋季!

7. 秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。

8. 秋來臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽氣，可多食用芝麻糯米等柔潤食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。

9. 秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營養(yǎng)助康健。

10. 秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。

11. 秋來重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

12. 秋來天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!

13. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來三堅(jiān)持，健康生活走向您!

14. 秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

15. 秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

16. 秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過頭，及時添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂好身體!

17. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

18. 秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

19. 秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。

20. 秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)鎂鈣豐富的食物。