1、給寶寶多喝水

秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

2、冷水鍛煉

秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

3、少吃“上火”食物

刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

4、呵護(hù)寶寶皮膚

在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的'嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

5、預(yù)防腹瀉

入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

6、及時打預(yù)防針

及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。

7、營養(yǎng)調(diào)理

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加�？傊�，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

（1）、幼兒園中班育兒知識春季溫馨小提示60條

1、金獎銀獎不如家長的夸獎！2、教育從心開始，我們將貼心的照顧您的寶寶。3、學(xué)校的信譽(yù)，是我們生存的根本！信譽(yù)是無價的！4、幼兒園，孩子快樂的家園，理想的起點(diǎn)。5、小草正睡覺，請你勿打擾。6、一切以孩子為中心。7、新的希望，愛的陽光，我們與孩子一同成長！8、幼兒成長的樹蔭；兒童健康的天使；祖國花朵的園丁。9、孩子開心、家長放心。10、使你放心，寶寶舒心，我們用愛心給您的孩子一個完美的學(xué)前旅程。...查看更多

（2）、幼兒園中班春季育兒知識小提示

幼兒園中班春季育兒知識??身體1、家園共同，培養(yǎng)杰出習(xí)慣、培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領(lǐng),建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭,便要對峙,即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風(fēng),連結(jié)房間的濕潤程度。2、經(jīng)常熬煉，加強(qiáng)幼兒健康水平。孩子在幼兒園天天都有足...查看更多

（3）、幼兒園中班育兒知識小常識大全

冬季幼兒健康小常識別讓孩子常舔嘴唇，以防小紅嘴冬季干燥，孩子嘴唇干裂，這時候孩子總是認(rèn)為用舌頭去舔會讓嘴唇濕潤一些，可是由于唾液中包含淀粉酶，水分蒸發(fā)完會使嘴唇更干燥。久而久之就會是孩子變成小紅嘴。小貼士1.在寒冷的冬季如果發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇干燥，要及時制止孩子舔嘴唇的壞習(xí)慣。2.在給孩子準(zhǔn)備潤唇膏的時候，最好準(zhǔn)備無香精、無色素的天然潤唇膏。避免給孩子穿衣過多一大波冷空氣襲來，這時候做為家長經(jīng)常會盲目地...查看更多

（4）、幼兒園大班家庭育兒知識范文（三篇）

幼兒園大班育兒知識(家庭育兒篇)第一、不要給孩子太大的壓力每個父母都希望自己的孩子能夠更加優(yōu)秀，但是給孩子太大的壓力反而會引起了他們的叛逆情緒，因為太苛刻的要求會讓他們不斷受挫，以至于他們無法獲得家長的期許和贊美，他們就會變得懷疑自己，從而消極起來，為了避免這個問題，教育專家告訴各位爸爸媽媽：給孩子更多成長的空間，理性對待孩子的成長。第二、放任自由俗話說，過猶不及，雖然給太過管束孩子不好，但是任其...查看更多

（5）、幼兒園大班育兒知識教案設(shè)計（三篇）

第1篇六歲孩子咳嗽怎么辦?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根據(jù)病因，對癥下藥，同時我們要注意預(yù)防，避免孩子咳嗽反復(fù)發(fā)作。要治療咳嗽，首先要知道原因：1、普通感冒引起的咳嗽2、冷空氣刺激性咳嗽3、咽喉炎引起的咳嗽4、過敏性咳嗽5、氣管炎性咳嗽6、細(xì)支氣管炎性、肺炎咳嗽正確的預(yù)防措施才能讓孩子遠(yuǎn)離咳嗽。1、平時注意盡量讓寶寶避免三冷，即冷風(fēng)、冷飲、冷空調(diào)房間。多曬曬太陽。多給寶寶按摩身體也是不錯的方...查看更多

（6）、幼小銜接大班育兒知識大全（三篇）

大班幼小銜接育兒知識：為大班幼兒做好入學(xué)準(zhǔn)備小學(xué)的孩子會被要求：先認(rèn)字，后閱讀，然后才是寫作。其中強(qiáng)調(diào)的是讓孩子提早去閱讀這一環(huán)節(jié)，而不是會寫字。過去，會要求一個一年級的小學(xué)生能認(rèn)識 3500 個常用字表中的 1000 個漢字，后來降低到 720 個，現(xiàn)在比較合理的定量是 460 個或 300 個。到了二年級畢業(yè)，學(xué)生應(yīng)該能完成 2000 個漢字的認(rèn)識，不一定會寫，能認(rèn)、能完成一般閱讀即可...查看更多