1、近幾天天氣冷暖不勻特別是早上，要多穿點(diǎn)衣服！要降溫了，小心著涼！

2、未來(lái)的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心、今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當(dāng)然，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。

3、用圣人的胸懷面對(duì)，用科學(xué)的方法支配，用皇帝的御飯養(yǎng)胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺(jué)去睡，用燦爛的陽(yáng)光曬被，病魔就會(huì)主動(dòng)后退。

4、人是鐵，飯是鋼，吃好喝好休息好，身體才會(huì)更健康！

5、生活，不過(guò)就是生下來(lái)、活下去。生活就像游泳，浮沉進(jìn)退都是常態(tài)。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

6、需要老公陪同而老公不能陪同的時(shí)候想象自己是保家衛(wèi)國(guó)者的妻子，告訴他：你忙吧，我能行。

7、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會(huì)使自己精神不振。

8、多少次又多少次，回憶把生活劃成一個(gè)圈，而我們?cè)谠�地轉(zhuǎn)了無(wú)數(shù)次，無(wú)法解脫。總是希望回到最初相識(shí)的地點(diǎn)，如果能夠再一次選擇的話，以為可以愛(ài)得更單純。

9、我們每個(gè)人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我們從地上爬起來(lái)，親愛(ài)的朋友，讓我們把心態(tài)調(diào)整好，積極面對(duì)內(nèi)心與外界，重獲新生吧！

10、痛苦致使生活癱瘓，奮發(fā)促進(jìn)成長(zhǎng)；悲憤擾亂人的理智，冷靜改變現(xiàn)狀；沖動(dòng)斷送一生幸福，沉著改變命運(yùn)；遇事穩(wěn)重對(duì)待，悲痛放眼未來(lái)，坎坷靜心看待，美好明天指日可待！

11、為你的難過(guò)而快樂(lè)的，是敵人；為你的快樂(lè)而快樂(lè)的，是朋友；為你的難過(guò)而難過(guò)的，就是那些該放進(jìn)心里的人。

12、開(kāi)心的事不能忘，難過(guò)的事少想想；幸福的日子多珍惜，苦難的時(shí)候多努力；明天的情況是未知，但今天的此時(shí)，我愿你伴幸福常開(kāi)心。

13、每個(gè)人都有生活的淺灘，我們不是常說(shuō)失敗是成功他媽嗎，失敗后的成功更甜蜜和難忘，難道你不想嘗嘗？

14、生活要不是忍受，要不是享受，都是感受！人生就如此，沒(méi)有什么大不了，好好的感受人生吧！

15、人生在世，不如意事十有八-九。就象天有不測(cè)風(fēng)云，月有陰晴圓缺一樣。你不必驚慌失措，意志消沉，更不能自怨自哀，逆來(lái)順受，你首先要學(xué)會(huì)安慰自己。疼惜自己，用理智調(diào)整好自己的心態(tài)，你才能驅(qū)走心靈上的冰霜，從而贏來(lái)一米陽(yáng)光。

16、老公的缺點(diǎn)要一分為二的看。天下沒(méi)有絕對(duì)的缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)。如果他懶惰，那么他就會(huì)有更多的休息時(shí)間；如果他沒(méi)錢(qián)，那么他會(huì)少些出軌的可能；如果他長(zhǎng)得難看，就會(huì)少些第三者的可能；如果他沒(méi)有上進(jìn)心，他會(huì)把全部注意力集中在你的身上。

17、工作結(jié)束了，到點(diǎn)下班了，手機(jī)響鈴了，短信打開(kāi)了，朋友想念了，祝福收到了，心情輕松了，煩惱消失了，開(kāi)心來(lái)到了，憂愁逃跑了，吉祥圍繞了，幸福擁抱了！

18、你失落的時(shí)候，請(qǐng)記得你的身邊有個(gè)我。你困難的時(shí)候，請(qǐng)記得你的身邊有個(gè)我。我會(huì)幫你一起扛重?fù)?dān)，幫你一起減壓力，幫你把無(wú)助和絕望全都趕跑。因?yàn)椋�我是你的朋友。一起加油�?/p>

19、在繁忙的工作中請(qǐng)您接受我最真摯的誠(chéng)意和祝福；愿我的祝福消除一天工作帶來(lái)的疲勞；愿幸福和快樂(lè)伴隨著您生活的每一天。

20、終于等到今天，我才能鼓足勇氣，向你說(shuō)：做我一生唯一的情人吧。

21、笑容是對(duì)幸福的憧憬；笑容是對(duì)樂(lè)觀的詮釋?zhuān)恍θ菔菍?duì)心靈的減壓；笑容是對(duì)精神的釋放；笑容是對(duì)生活的向往；保持微笑，也許就能擁抱幸福。

22、趕快讓自己樂(lè)觀快活起來(lái)吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會(huì)隨之變化。那樣你會(huì)得到一種永遠(yuǎn)向上的力量，這種力量會(huì)使你健康而充滿活力！

23、感情的挫折也是一種挫折，可以磨練意志，堅(jiān)強(qiáng)自我。天將降大人于斯人也，自己先準(zhǔn)備好嘛。

24、所有的美麗都源于真摯與坦誠(chéng)，雖然幸福會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，快樂(lè)卻能持久，一份真誠(chéng)的祝福，一聲真摯的問(wèn)候，愿你快樂(lè)每一天！

25、在這休閑的周末，我把心中無(wú)數(shù)的祝福和思念化做真誠(chéng)的祈禱！祝愿遠(yuǎn)方親愛(ài)的朋友，福體安康！萬(wàn)事勝意！愿我的祝福能消除你們一周工作的疲勞！

26、人累，心累，身體累；絕不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；絕不喊苦；高壓，低壓，生活壓；絕不喊壓。男性保健日，為自己減壓，開(kāi)開(kāi)心心每一天！

27、微笑的時(shí)候請(qǐng)低頭，讓快樂(lè)腳踏實(shí)地；流淚的時(shí)候請(qǐng)?zhí)ь^，讓悲傷云淡風(fēng)輕；寂寞的時(shí)候請(qǐng)搖頭，讓無(wú)奈風(fēng)馳而過(guò)。難過(guò)的時(shí)候發(fā)短信給我，我為你守候。

28、盡量不要用食物做禮物，免得吃完之后就忘記。

29、金榜提名，名落孫山，只是短暫的，朋友只要你努力了，得失不要看的太重，失敗是成功之母，努力吧努力，成功屬于努力者。

30、想要成就一顆竹子，總要經(jīng)歷幾個(gè)節(jié)；想要看見(jiàn)彩虹，總要熬過(guò)風(fēng)吹雨打；想要事業(yè)的成功，總要遇到許多難題。朋友，你只不過(guò)是遇到了常人都會(huì)遇到的事，要堅(jiān)強(qiáng)的走下去。

31、今天下雨了，多穿件衣服不要以為穿的少就是帥，其實(shí)穿的暖才是真正的瀟灑，身體健康是最重要的！

32、當(dāng)你收到這封短信時(shí)，同時(shí)也收到我送給你的忘憂草與幸運(yùn)草，忘憂草能讓你忘記煩惱，幸運(yùn)草能帶給你幸運(yùn)與快樂(lè)。會(huì)心地笑一笑吧，好嗎？

33、傷心難過(guò)的時(shí)候，一句安慰足夠；困難受挫的時(shí)候，一個(gè)微笑足夠；成功喜悅的時(shí)候，一個(gè)掌聲足夠；孤獨(dú)想念的時(shí)候，一個(gè)祝福足夠。朋友祝你一切都好！

34、不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得；不把人生目標(biāo)定得太高，自己就會(huì)歡樂(lè)常在；不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦；不是時(shí)時(shí)苛求自己，自己就會(huì)活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會(huì)輕輕松松。

35、車(chē)如潮，人如海，上班一族排成排。朝九點(diǎn)，晚五點(diǎn)，兩點(diǎn)一線趕時(shí)間。工作忙，職場(chǎng)累，拼搏事業(yè)很疲憊。上班族，工薪族，平平安安就是福。

36、在你無(wú)聊的時(shí)候找些對(duì)你有好處的事情做，多花錢(qián)也無(wú)所謂。切記不要選擇和男人聊天，一旦紅杏出墻，最好的結(jié)果是你常常陷入去與不去約會(huì)的兩難選擇。

37、你說(shuō)的是誰(shuí)呀，不會(huì)是你自己吧，那么好那么神奇，你已經(jīng)成熟理性，不要把自己繃得太緊，適當(dāng)時(shí)間給自己減壓，人才沒(méi)有那么的累，讓我來(lái)幫幫你好吧老公。

38、揮手告別，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。別不了的，是你拋出的那根友誼的纜繩，無(wú)形中牢牢地系在我的心上。

39、自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂(lè)自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的在堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。

40、流不盡的是時(shí)間，忙不完的是工作，躲不開(kāi)的是冬季，猜不透的是天氣，放不下的是牽掛，縈繞在心的是關(guān)懷，不期而至的是祝福：別光想著工作，周末咱們外出去哈皮一下！

41、我也很難過(guò)，我能幫上你什么忙嗎？如果什么時(shí)候需要我，盡管打電話給我，好嗎？我會(huì)陪著你，也會(huì)讓你有個(gè)可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

42、在他吹噓自己的時(shí)候假裝很崇拜他，并表現(xiàn)出對(duì)未來(lái)幸福生活充滿希望的樣子。

43、上班累，上班煩，天天都把周末盼；上班困，上班倦，下班時(shí)間秒秒念；短信短，意不簡(jiǎn)，送去問(wèn)候你歡顏；不叨叨，不埋怨，平心靜氣把錢(qián)賺。短信俗，情不俗，對(duì)你俺是天天念；莫激動(dòng)，莫哀嘆，要想平衡回復(fù)俺。

44、某些人的愛(ài)情，只是一種當(dāng)時(shí)的情緒，如果對(duì)方錯(cuò)將這份情緒當(dāng)做長(zhǎng)遠(yuǎn)的愛(ài)情，是本身的幼稚。

45、朋友，有些事別想的太多，人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧，別憋著自己，祝你們天天開(kāi)心。

46、每天微笑多一點(diǎn)，每天快樂(lè)就多一點(diǎn)；遇到一件難事，微笑著去面對(duì)，會(huì)變得簡(jiǎn)單許多，這樣也能起到有效的減壓效果哦！親愛(ài)的我們一起來(lái)為自己微笑吧！

47、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

48、一陣狂奔，讓自己在自然中揮發(fā)熱與汗，一陣疾馳，讓心中的憤懣放任的發(fā)泄，你可以吶喊，也可以狂吼，讓心情得到舒展，讓情緒得到宣泄，人的情感需要梳理，減減壓，宣泄一下，也許你就會(huì)找到人生新的坐標(biāo)。

49、把健康當(dāng)工作，勤奮去做。把幸福當(dāng)生活，認(rèn)真去過(guò)。把快樂(lè)當(dāng)夢(mèng)想，堅(jiān)持執(zhí)著。把平安當(dāng)祝福，隨時(shí)帶著。美好盡在掌握，愿大家微笑開(kāi)拓！

50、恨使生活癱瘓無(wú)力，愛(ài)使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛(ài)使它變得和-諧。恨使生活漆黑一片，愛(ài)使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠(yuǎn)充滿愛(ài)吧！

51、褪去單調(diào)的工裝，收拾疲憊的行囊，下班的鐘聲敲響，祝福的短信送上，忘卻工作的繁忙，尋找歡笑的心房，美好的心情別忘，開(kāi)心的心緒飛揚(yáng)。祝：下班快樂(lè)悠長(zhǎng)！

52、人在旅途，誰(shuí)都難免會(huì)遇到一些不愉快的事，自己要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，有時(shí)間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠(yuǎn)的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

53、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有門(mén)捷列夫沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的元素！否則，語(yǔ)言怎么在我最需要的時(shí)候無(wú)影無(wú)蹤了呢？

54、經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢？

55、歲月悠悠，喜怒哀愁隨水流；友情綿綿，陰晴冷暖兩心間。歲月帶走的是時(shí)間；帶不走的是情意。愿你人生之路順風(fēng)順雨、捷報(bào)頻頻！

56、成才的道路很多，并非只有上大學(xué)一條，可以根據(jù)自己和家庭的實(shí)際情況，選擇適合自己的路繼續(xù)深造，拋開(kāi)無(wú)謂的自責(zé)與沉淪，只要用心去工作，學(xué)習(xí)，就一定可以成為生活的強(qiáng)者。

57、不要哭泣，那是懦夫的行為；不要憂愁，那是無(wú)能的表現(xiàn)；兵來(lái)將擋水來(lái)土掩，船到橋頭自然直，一切順其自然吧！愿你靜觀花開(kāi)花落，笑看云卷云舒，心胸開(kāi)闊沒(méi)有憂煩！

58、你在我眼中是最美，每一個(gè)微笑都讓我沉醉。你在我心中是最美，只有相愛(ài)的人才能體會(huì)。

59、莫被一時(shí)之得失沖昏頭腦，一味陶醉于暫時(shí)的勝利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個(gè)小小的路標(biāo)。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。

60、很感謝你在我身邊，雖然飯菜只是普通的家常，雖然房子并不在半山區(qū)，但有你在，還有什么比這更珍貴的呢？所以你一定要健健康康的，因?yàn)檫@樣，你才可以一直陪著我，直到永遠(yuǎn)！

61、早上鬧鈴一響，戰(zhàn)役就此打響。早餐匆匆吃完，一路公交站點(diǎn)。下車(chē)直奔單位，打卡才算通關(guān)。天天埋頭苦干，一身疲憊行程返。上班族，累了別扛著！

62、任何時(shí)候，不要為一個(gè)負(fù)心的男人傷心，女人更要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個(gè)男人是無(wú)情的，你更不要傷心。收拾悲傷，好好生活。

63、太想踢進(jìn)球，腳會(huì)發(fā)抖；太想寫(xiě)好字，手會(huì)顫抖。與其瞄著目標(biāo)，屢屢失手；不如放下目標(biāo)，輕松自由。祝你減壓?重，精神抖擻，心無(wú)雜念，事事如愿以求。

64、恨使生活癱瘓無(wú)力，愛(ài)使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛(ài)使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛(ài)使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠(yuǎn)充滿愛(ài)吧！

65、送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是領(lǐng)子，如意是袖子，快樂(lè)是扣子，口袋里滿是溫暖，穿上吧，讓它相伴你的每一天！新春快樂(lè)！

66、我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰(shuí)，常常就會(huì)被誰(shuí)所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計(jì)較，是是非非無(wú)所謂。無(wú)論失去什么，都不要失去好心情。

67、工作時(shí)要注意保重身體，閑暇時(shí)要記得笑容掛在臉上，無(wú)聊時(shí)想想在這個(gè)世界的某個(gè)角落有人在祝福你。

68、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎？這叫“留著青山在，不怕沒(méi)柴燒”。希望這件事情不會(huì)再影響到你的心情。

69、人生追求的是一種完整，不管你經(jīng)歷的是美好的還是痛苦的，過(guò)去是一種人生經(jīng)歷，沒(méi)有必要當(dāng)作負(fù)擔(dān)，就當(dāng)是你的人生里又上了寶貴的一課吧！

70、朋友朋友請(qǐng)注意，時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。今日健康換財(cái)富，明日悔恨不當(dāng)初。時(shí)常出門(mén)散散心，工作休閑兩不誤。

71、早晨空氣好，運(yùn)動(dòng)得起早，要把身體鍛煉好。

72、如果喜歡一個(gè)人就能和他在一起，那么這個(gè)世界就不會(huì)有悲劇存在。

73、美麗的夢(mèng)和美麗的詩(shī)一樣，都是可遇而不可求的。我真喜歡那樣的夢(mèng)，明明知道你已為我跋涉千里，卻又覺(jué)得芳草鮮美，好像你我才初次相逢！

74、小白兔白又白，我的祝福響起來(lái)：鍛煉身體健康在，孝敬父母洗碗筷，工作稱心有外快，事業(yè)有成晉升快，友情愛(ài)情都出彩！

75、上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時(shí)常微笑，近人技巧，幫助同事，關(guān)系打牢，多送祝福，感情建好。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，公平對(duì)理，面對(duì)緋聞，只聽(tīng)不理。職場(chǎng)多變，平心靜氣。

76、在想你的時(shí)候，心情如此溫柔，是冰封碎裂的小溪，是蠟燭上搖曳的火焰，想念的心從胸中掏出來(lái)，告訴你情人節(jié)快樂(lè)——我愛(ài)你！

77、想跟你說(shuō)：朋友是會(huì)默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)還有我從始至終都在陪伴著你�？鞓�(lè)起來(lái)吧！

78、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會(huì)低落、郁悶。讓自己換個(gè)角度，從積極的一面看待問(wèn)題吧，那樣會(huì)讓你走出心情低谷的。

79、其實(shí)，更多的男士鐘情于對(duì)女人炫耀自己的種種好處，這時(shí)只要聆聽(tīng)就好了。因?yàn)樗�只是想讓你“崇拜”他一下，記得還要時(shí)常給他一個(gè)肯定的眼神。

80、又是上班啟，祝福送給你：調(diào)節(jié)好心情，煩惱全丟棄；溫度直攀高，鍛煉莫忘記；工作雖忙碌，快樂(lè)要持續(xù)。短信祝福送給你：愿你上班下班快樂(lè)如意！

81、睡覺(jué)前請(qǐng)?jiān)俸纫槐�板藍(lán)根，多喝點(diǎn)水好好休息，祝你早日康復(fù)。

82、輕輕的風(fēng)，吹開(kāi)你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請(qǐng)不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應(yīng)該向前奔跑，因?yàn)榭鞓?lè)在前方！

83、我不知如何用期待的心為你祝福，在繁忙的工作中請(qǐng)接受我真摯的誠(chéng)意和問(wèn)候！

84、有壓力才有動(dòng)力，有動(dòng)力才有潛力，有潛力才有魅力，有魅力才有行動(dòng)力，有行動(dòng)力才有能力，有能力更要有減壓力。壓力無(wú)處不在，燃燒！今天您減壓了嗎？

85、何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟(jì)于事。昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到。今天是真實(shí)的。

86、無(wú)論世事如何變遷讓真情常在，無(wú)論工作如何繁忙讓健康常在，無(wú)論電話還是微博讓關(guān)懷常在，無(wú)論天涯還是咫尺讓祝福常在！

87、開(kāi)心一點(diǎn)別煩心，柳暗之后定會(huì)花明；淡然一點(diǎn)別憂心，車(chē)到山前必有路徑；用心一點(diǎn)別躁心，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。親愛(ài)的朋友，別灰心，別鬧心，用心經(jīng)營(yíng)生活吧，你的人生定會(huì)精彩紛呈。

88、有些人，等之不來(lái)，便只能離開(kāi)；有些東西，要之不得，便只能放棄；有些過(guò)去，關(guān)于幸�；騻�痛，只能埋于心底；有些冀望，關(guān)于現(xiàn)在或?qū)��?lái)，只能選擇遺忘。

89、其實(shí)，真正的好男人，往往都很愿意為自己心愛(ài)的女人花錢(qián)，因?yàn)槟鞘撬�的一份快�?lè)。在他眼里，女人在花他的錢(qián)的時(shí)候，顯得最可愛(ài)，就像是怒放的花朵，分外嬌艷，男人為此感到滿足，感到自豪，感到自己的價(jià)值，感到自己掙錢(qián)的意義。

90、沒(méi)有壓力哪有動(dòng)力，壓力大了哪能飛起，沒(méi)有朋友哪有關(guān)懷，關(guān)懷有了減壓動(dòng)力，好好努力朋友挺你，酷暑難耐注意身體，調(diào)整心態(tài)，別累著自己。

91、彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能給世界創(chuàng)造芳菲。

92、一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂(lè)逍遙，時(shí)常開(kāi)口笑，壽比南山高！

93、人生常有困惑，樂(lè)觀堅(jiān)守執(zhí)著，工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)，家庭常有磕絆，寬容忍讓包含，事也常有波瀾，勇敢堅(jiān)韌向前。生活需要用心，愿幸福美滿，事事順利。

94、生活真諦：一份真心誠(chéng)意，二分天真純潔，三分健康快樂(lè)，四分寬容忍讓?zhuān)�五分和諧鄰里，六分執(zhí)著堅(jiān)守，七分孝順父母，八分樂(lè)觀，九分減壓放松，十分愛(ài)人愛(ài)己。愿你擁有生活真諦，享受生活幸福美麗！

95、煩惱天天有，憂愁躲不開(kāi)，若為開(kāi)心故，兩者必須拋。施主，且聽(tīng)老衲一言：苦海無(wú)邊，回頭是岸呀！希望你能看開(kāi)放下，用樂(lè)觀武裝自己，讓自己做一個(gè)豁達(dá)之人！

96、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái)。