一、生命有其存在的內(nèi)在規(guī)律，人生也有吐故納新的內(nèi)在韻律。

二、每個(gè)單位只有吐故納新,才能求得發(fā)展。

三、善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。

四、清明時(shí)節(jié)雨水多，大地回春吐故納新。春曖花開(kāi)萬(wàn)物復(fù)蘇，天清地明春游踏青。清明前后種瓜種豆，耕作植樹(shù)掃墓祭奠，不忘先人盡興方歸。

五、黨的組織要不斷地吐故納新,才能保持旺盛的生命力。

六、機(jī)構(gòu)改革需要吐故納新。

七、作為一個(gè)組織,要保持生機(jī)和活力,就必須堅(jiān)持吐故納新。

八、要保持隊(duì)伍的純潔,就必須不斷地吐故納新,清除腐敗分子,吸收先進(jìn)分子。

九、我們黨也要不斷地進(jìn)行吐故納新,以增強(qiáng)戰(zhàn)斗力。

十、黨團(tuán)組織都要經(jīng)常進(jìn)行整頓，吐故納新，使我們的隊(duì)伍永葆青春。

十一、唱首老歌輕松愉悅，跳陣扇舞腰腿舒爽。迎著朝陽(yáng)吐故納新，心胸豁達(dá)長(zhǎng)命百歲。萬(wàn)事悠悠一世無(wú)爭(zhēng)，辛苦一生暮年享受。愿你開(kāi)心身體康！子女孝順高壽享！

十二、新的生命將持續(xù)著能量的流動(dòng)，世界正在吐故納新。

十三、早起床同鳥(niǎo)齊唱，多鍛煉廣場(chǎng)起舞。溪邊行吐故納新，看鳥(niǎo)翔心胸寬廣。聽(tīng)新聞廣知多曉，視春色心曠神怡。愿春季身體健康，滿面春喜樂(lè)吉安！

十四、呼吸作用得到了吐故納新，但產(chǎn)生了泡沫的堆積。

十五、吐納之道,源于自身,吐故納新,萬(wàn)物之…,暈啊,這是啥字?隸書(shū)還是和現(xiàn)在的字體有些不一樣。

十六、子夜不宜修煉,不妨清晨吐故納新,尤其是遠(yuǎn)離草木之地。

十七、宋飛的吐故納新就像天地一樣吞吐。

十八、那我是不是要打坐修煉,吐故納新啊!

十九、在這吐故納新之間,他的臉色略微有些好轉(zhuǎn)。

二十、青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧?kù)o最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書(shū)畫(huà)能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。

二十一、春季人體陽(yáng)氣生發(fā)，周身氣血調(diào)和，經(jīng)脈松弛，陽(yáng)氣較易散泄。因此人們?cè)阱憻挄r(shí)要注意控制運(yùn)動(dòng)量，以參加活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)為宜，避免大汗淋漓使陽(yáng)氣受損。晨練宜舒緩柔和，動(dòng)靜結(jié)合，老人宜在戶外散步、打太極拳等，以達(dá)到吸納春陽(yáng)、吐故納新之目的。

二十二、森林會(huì)痊愈，人民心中的創(chuàng)傷也會(huì)愈合。新的生命將持續(xù)著能量的流動(dòng)，世界正在吐故納新。

二十三、指出加入WTO對(duì)檔案工作既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，只有不斷改革創(chuàng)新、吐故納新，逐步與國(guó)際規(guī)范接軌才是檔案工作發(fā)展的必由之路。

二十四、雨露滋潤(rùn)花飄香，封雪融化小溪唱。溝壑露出廬山貌，向陽(yáng)破面禾苗壯。早睡早起來(lái)鍛煉，吐故納新空氣鮮。早晚厚衣還需穿，陽(yáng)氣上升防病患。愿你雨水健康體，精力充沛工作利！

二十五、寒冬新至，溫情一夏。朝陽(yáng)紅紅運(yùn)動(dòng)忙，活動(dòng)手足免拉傷。腰腿時(shí)時(shí)要練習(xí)，吐故納新精神昂。人體火爐生的旺，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)讓冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，運(yùn)動(dòng)喜洋洋。

二十六、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，預(yù)防感冒不簡(jiǎn)單。風(fēng)吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢(mèng)悠遠(yuǎn)，早起打打太極拳。預(yù)防春困睡午覺(jué)，欣賞夕陽(yáng)多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！

二十七、風(fēng)吹秋葉滿天飛舞，冬季來(lái)臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應(yīng)環(huán)境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂(lè)笑，冬季開(kāi)心喜悅道！

二十八、大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，健脾扶陽(yáng)，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開(kāi)朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。

二十九、世間萬(wàn)物皆有靈,我即為萬(wàn)物,萬(wàn)物即為我,萬(wàn)物更新,吐故納新,是為循環(huán)。

三十、接連經(jīng)過(guò)三次吐納呼吸后,朱毅感覺(jué)到,自己體內(nèi)的勁力已然有種回到正軌的感覺(jué),漸漸地體內(nèi)勁力開(kāi)始平靜,吐故納新。

三十一、東方明正跟著連雪兒在那里練習(xí)掌法,時(shí)不時(shí),還要跟她學(xué)一些吐故納新之術(shù)。

三十二、只要一有機(jī)會(huì)李浩就會(huì)這樣做,還給它起了個(gè)名字,叫吐故納新。

三十三、一直研習(xí)到將近子時(shí),楚天舒感覺(jué)到困意連連,于是起身活動(dòng)了一下筋骨,端坐在床上運(yùn)起內(nèi)功在周身各穴道中游走一番,爾后一番吐故納新,練其功來(lái)。

三十四、一套太極拳下來(lái),吐故納新之間,蕭墨身心立即變得平靜如湖水,消除大量疲勞。

三十五、一路上不斷的吐故納新,楚天舒胸中也舒緩了許多。

三十六、只有外氣不斷地供給與補(bǔ)充,才能使內(nèi)氣不斷地運(yùn)行與發(fā)揮,即我們常講的吐故納新,如此循環(huán)往復(fù),以至無(wú)窮,才能發(fā)揮人體之潛能,強(qiáng)身健體,益壽延年。

三十七、而元嬰期的修士得以丹化元嬰,元嬰可溝通天地五行之氣,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在吐故納新,就算不加以修煉也會(huì)有靈氣積累。

三十八、道家以醫(yī)道行于世,教人吐故納新,導(dǎo)引長(zhǎng)生之術(shù),道家才得以流傳。

三十九、吐故納新,熊經(jīng)鳥(niǎo)伸,導(dǎo)引之術(shù),彭祖壽考者好之。

四十、李青一驚,回想起剛剛吐故納新,元?dú)庋�環(huán),一切都跟有肉體存在的自己一般無(wú)二,看來(lái)脫離了血肉之身,光憑神魄也能夠修煉。

四十一、如今知道太子出手,吐故納新他不管,他只知道跟錢沒(méi)仇,一想多年經(jīng)營(yíng)、盤根錯(cuò)節(jié)的買賣可能被連根鏟了,針?shù)h相對(duì)是必然。

四十二、吹?呼吸,吐故納新,熊經(jīng)鳥(niǎo)申,為壽而已矣;此道引之士,養(yǎng)形之人,彭祖壽考者之所好也。

四十三、練武堂隔壁還有一個(gè)練氣堂,雖然李站主修絕空勁,但是絕空氣也是略有涉及,現(xiàn)在教授的絕空氣雖然不能對(duì)敵,吐故納新,但是對(duì)身體還是很有好處的。

四十四、宋飛抱元守一,至上而下不斷地吐故納新,將六腑之內(nèi)的有毒物質(zhì)排解出去。

四十五、后來(lái),陶仲文又向世宗引薦南陽(yáng)方士梁高輔,此人年逾八十,須眉皓白,兩手指甲各長(zhǎng)五六寸,自言能導(dǎo)引服食,吐故納新,并能制做一。

四十六、張夾生心血騰然,深呼吸,吐故納新,遠(yuǎn)望天邊的云壘,把自己做大做強(qiáng)的信念,在這一刻上了云霄。

四十七、你就陶醉在這春光里吧,在川里隨性漫步,聽(tīng)溪水彈奏、山鵲嘰喳,觀瀑布掛川、紅花綠樹(shù)嬌艷欲滴,吐故納新,盡情呼吸山中新鮮空氣。

四十八、近聽(tīng)處處陣陣蛙鳴如鼓的田野,于習(xí)習(xí)南風(fēng)里飄逸著清新的山棗花清香,與混和在一起的遲開(kāi)的香櫞花與柚子花的濃香之中吐故納新,甚是神清氣爽氣息宜人。

四十九、這次的脫胎換骨進(jìn)行得非常徹底,入清排濁吐故納新,迅速而仔細(xì)的將二龍的身體來(lái)了一遍大清洗,并在丹田內(nèi)儲(chǔ)存了大量的靈氣。

五十、道家以烹煉金石為外丹;龍虎胎息,吐故納新為內(nèi)丹。

五十一、還有一點(diǎn)時(shí)間,我再教你一門吹噓呼吸,吐故納新之術(shù),這是我父親也是祖師爺?shù)拈L(zhǎng)壽之術(shù)。

五十二、萬(wàn)物道始,清濁有別,取清褪濁,吐故納新……

五十三、吐故納新之后,經(jīng)任脈、督脈、沖脈重回百匯。

五十四、高呼口號(hào)可以吐故納新,增加人的新陳代謝;鼓掌可以讓自己手上的神經(jīng)得到刺激,加速血液流通,都是有據(jù)可查的嘍!

五十五、而聚氣就和存思一樣,都是一種積累,通過(guò)吐故納新來(lái)完成對(duì)體內(nèi)真氣的積累,從而由內(nèi)而外的達(dá)到引氣入體的目的。.co m

五十六、這就樣不斷吐故納新,最后留下來(lái)的都是一時(shí)之選。

五十七、就這樣林羽每天迎著朝陽(yáng)吐故納新,披著寒月強(qiáng)骨煉筋。

五十八、現(xiàn)在菜頭最想知道的就是,除了每天的盤膝打坐,吐故納新,還有沒(méi)有其他的修煉方法,不用這么無(wú)聊的。

五十九、吸清呼濁、吐故納新使全身氣機(jī)調(diào)暢。

六十、筆還是一根如意棒,剛勁挺拔、穿云破霧、上下翻飛、吐故納新,噴射著生命的火焰、思想的巖漿。

六十一、吐故納新,古代道家的養(yǎng)生之術(shù)。

六十二、吹噓呼吸,吐故納新,熊經(jīng)鳥(niǎo)伸,為壽而已矣。

六十三、楚天舒躺著歇了一個(gè)時(shí)辰,便起身調(diào)整內(nèi)息,吐故納新,將氣練了一遍。

六十四、同時(shí)附帶了一小段如何進(jìn)行吐故納新的修煉之法,以便達(dá)到鍛體的最低要求,這是到目前為止讓林濤最為高興的一個(gè)消息。

六十五、就那樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地開(kāi)一開(kāi),吐故納新,低低地在塵埃里靜寂生長(zhǎng)。

六十六、瑜伽能讓你的身體吐故納新、固本強(qiáng)神、舒筋活絡(luò),在不知不覺(jué)中保持優(yōu)雅緊致的身形,輕盈靈動(dòng)的姿態(tài)。

六十七、春天空氣清新,有利于吐故納新,充養(yǎng)臟腑。

六十八、在練習(xí)下等武功的基礎(chǔ)上,若能同時(shí)靜坐盤守,吐故納新,內(nèi)觀五內(nèi),外斂精元,將全身血脈經(jīng)絡(luò)融會(huì)貫通,貯天地之精氣于丹田的內(nèi)家武功,是為中等。

六十九、空氣中負(fù)離子含量極多,最適宜進(jìn)行空氣浴、日光浴、森林浴等等,以吐故納新,氣血暢通,調(diào)和呼吸。

七十、自古就是吐故納新,老人終究會(huì)被淘汰,這也是我們不斷努力和進(jìn)步的原因。