1、單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。

2、長跑者中一個常見的抱怨，跑步者的膝蓋感覺周圍酸痛，有時在膝蓋骨后面。

3、常用以治療頭痛、失眠、胃脘痛、痹證肢體麻木、酸痛癱瘓等證。

4、亞瑟是個好外野手,卻有一只容易酸痛的手臂.

5、清晨，鬧鈴持續(xù)的嘶嚎中，我抬起沉重的眼皮，支起酸痛的雙臂，起來又趴下，趴下又起來，在俯臥撐般的一翻自我斗爭之后，我仰天長嘆：“沒有今天起床苦，哪有來日數(shù)錢樂！”祝君發(fā)財。

6、如果頸部沒有支撐的話會造成頸部以及肩部肌肉的酸痛。

7、同樣的，騎車者也被肩，背部疼痛和氨酸痛所折磨著。

8、夕陽撫慰你一天的疲累，星輝按揉酸痛的背，夜晚要卸落工作的累贅，開心打鬧，休憩大腦，聽輕音樂，品美酒佳肴，放松精神，洗去煩惱，美美的睡一覺。祝美夢，晚安。

9、許多專業(yè)跑步者會洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

10、用于未老先衰，性機能減退，腰腿酸痛，疲乏無力，失眠健忘，精神恍惚等癥。

11、針灸可以幫助治療膝蓋酸痛、網球肘、腰背痛和扭傷等運動損傷。

12、肌肉酸痛和身體不適通�？梢酝ㄟ^熱敷或洗熱水澡得到緩解。

13、怎么按？承山穴按上去會非常酸痛，伎倆只能夠輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

14、人生難免有病痛，護士一到準能好，酸痛困疼立刻消，健康強壯即來臨。手腳麻利動作美，身材苗條面容笑，煩惱病癥全掃光，暴躁病魔全趕跑。護士節(jié)，祝愿漂亮護士們一生平安！

15、全身癥狀有惡寒顫栗，無汗身痛，關節(jié)酸痛，腹痛拘急，舌淡紅，苔薄白。

16、我們耕田鋤地直到胳膊酸痛腫大。

17、佩姬:哇,我運動的滿身大汗.我明天肌肉會很酸痛.

18、清晨，我慢步于校園主干道上，空氣涼涼的，輕輕地撫摸著我的臉、我的發(fā)絲，讓我全身心地放松，頓時全身的疲憊沒有了，身上的酸痛感也沒了，只感覺到一縷縷涼涼的清泉流入內心，正如同火熱的夏天吃著冰涼的西瓜！

19、我是一個在感到寂寞的時候就會仰望天空的小孩，望著那個大太陽，望著那個大月亮，望到脖子酸痛，望到眼中噙滿淚水。

20、辦公族、久坐族一分鐘放松術：梳梳頭，拉拉耳，跳跳繩，踢踢腿，扭扭腰，拍拍肩。可緩解頸椎酸痛，效果立竿見影。

21、我是一個在感到寂寞的時候就會仰望天空的小孩，望著那個大太陽，望著那個大月亮，望到脖子酸痛，望到眼中嗆滿淚水。這是真的，好孩子不說假話。

22、課程適用：用腦過度、偏頭疼，頭疼、睡眠質量差、多夢易醒、記憶力減退、頸椎僵硬，酸痛，手臂無力酸麻。

23、加拿大體操隊教練托尼史密斯說，一次針灸治療后，他背部的酸痛消除了，這讓他吃驚。

24、有時，20至40歲的人常常因壘球運動過度或伸展運動不足而導致兩肩酸痛。

25、整個的世界像一個蛀空了的牙齒，麻木木的，到也不覺得什么，只是風來的時候，隱隱的有一些酸痛。張愛玲

26、它能消腫、止血、補血、祛寒，幾乎是減緩疼痛的萬靈丹，肌肉酸痛和急性外傷更是如此。

27、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養(yǎng)，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

28、1、頭俯仰：頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以頸部感到有點發(fā)酸為度。如果兩手交叉抱在頭后用力向前拉，而頭頸用力向后仰，效果更好。2、頭側屈：頭用力向一側屈，感到有些酸痛時，停止片刻，然后再向另一側屈，同樣停止片刻。工作忙碌，鍛煉呵護自己！

29、一項來自瑞典的研究表明長方形、中間有下凹的頸枕能增加睡眠質量，同時減少頸部酸痛。

30、今天是掃塵日，你的過期物品“掃”掉了嗎？①抹布：使用壽命2周；②牙刷：最多用3個月；③運動鞋：8―12個月，超過使用期限，會影響足部和后背的健康；④枕頭：1―2年，若枕套變色、睡醒后脖頸酸痛，或早上起來常覺得氣喘，都應馬上更換。讓你的生活“新”起來吧！

31、她覺得得臉頰發(fā)僵仿佛有什么痛處，但嘴巴卻真的酸痛了，因為是剛才很長一段時間她在咧著嘴假裝微笑，為了不讓那對孿生子發(fā)覺她內心的秘密。

32、頸背部及肩頸部酸痛、上肢有麻木感或感覺異常，是現(xiàn)代人常見的問題。

33、和床褥一樣，枕頭也是引起脖頸酸痛的原因之一。

34、請不要讓我們的眼睛因渴望見到你的面容而酸痛。紀伯倫

35、長期靜坐作業(yè)，可導致骨骼、肌肉疲勞，出現(xiàn)不同程度的酸痛，感覺異常和麻木震顫。

36、辛苦工作一天會讓你渾身酸痛，但是在氣墊床上睡一夜會讓你在第二天早晨渾身是勁。

37、這時，小主人不知情地揉揉酸痛的眼睛，說：“今天，這眼睛怎么搞的，難道生病了？

38、改善疲勞、記憶力減退、手腳法涼、腰腿酸痛等腎虧的癥狀.

39、我發(fā)燒了,全身酸痛,還干咳不斷.

40、這種襪子號稱：不僅燃燒脂肪、雕塑美腿，還能防止靜脈曲張，減緩浮腫、變形、酸痛、變粗，促進末梢神經血液循環(huán)。

41、陳見夏伸了個懶腰，感覺自己全身都被伺候出了富貴病，沒有一處不酸痛。八月長安

42、同時具備磁療遠紅外功能,消除酸痛.

43、黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節(jié)酸痛有效。

44、跌打損傷或扭傷,抽筋,肌肉疼痛,肚脹,腹痛,筋絡酸痛,化淤消腫等.

45、用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。用的時候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個布袋里，腰疼時敷上三四十分鐘就可以了。艾葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經通絡的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。轉給你需要的人~。

46、而且一般來說，流感的癥狀包括發(fā)燒和怕冷、嗓子疼和深身酸痛是突然發(fā)生的，其癥狀也比感冒要重。

47、如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

48、請不要離開我們。你一直是我們黃昏中的正午，你的青春賦予我們美妙的夢境。在我們當中，你并不是陌生人，也不是過客，而是我們的兒子，我們摯愛的人。請不要讓我們的眼睛因渴望見到你的面容而酸痛。紀伯倫

49、一項來自瑞典的表明長方形、中間有下凹的頸枕能睡眠質量，頸部酸痛。

50、如果你每30，40分鐘站立休息一會或者舒展一下雙腳，這樣可以減少肌肉疲勞而產生的酸痛感。

51、以前他什么也不怕，現(xiàn)在他會找安閑自在：刮風下雨，他都不出車；身上有點酸痛，也一歇就是兩三天。

52、某些情況下，當抽筋停下來后，會在接下來的幾天內造成患部發(fā)炎和酸痛。

53、現(xiàn)在生活中人們越來越熱愛喝花茶，養(yǎng)生專家提醒你：茉莉花茶有助于改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，經期失調也有功效；常飲洋甘菊茶具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，還可清除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。祝你護士節(jié)快樂！

54、用藥期間如果感到任何麻木、刺痛、肌肉酸痛、腫痛或無力，應立即與你的主治醫(yī)師聯(lián)系。

55、辛勤勞作之后一杯或兩杯的咖啡能減輕肌肉酸痛，效果會比萘普生，阿司匹林和布洛芬更有效地。

56、大雪養(yǎng)生有妙招，分享給你請記牢，早上賴床五分鐘，活動頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調水潤胃腸。溫馨關懷已送上，快樂安康伴身旁！

57、強勁的捶擊按摩功能滲透肌肉組織，有效地減輕酸痛。

58、由于不斷地轉動那沉重的釣餌,他的手腕已經感到酸痛了.

59、我的眼睛因困苦而乾癟；我的心臟因重壓而酸痛。

60、復活節(jié)到了，朋友它幫你把過去的錯事、壞事、心酸痛苦的往事買單了，你重獲了新生，有了新的希望，祝你復活節(jié)快樂，祝你以后的生活處處順心，事事如意！

61、繁忙勞碌了一天所帶來的周身酸痛似乎被一掃而空。

62、辛苦工作一天會讓你渾身酸痛，但是在氣墊床上睡一夜會讓你第二天渾身使勁。

63、使勁游，使勁游，使勁游，我暗暗告訴自己，渾身肌肉都因用力而酸痛不已。

64、運動過度的另一個指標是肌肉酸痛持續(xù)數(shù)天不消失。

65、有些傷疤，看似已經結痂，其實暗地里已經腐爛化膿，潰成終生頑疾，不小心牽動，雖不至于痛徹心扉，可也象風濕發(fā)作，酸痛如蟻噬。安逸

66、許多專業(yè)跑步者會洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。

67、平底的芭蕾舞鞋，由于缺少對腳部的支撐和緩沖，也會讓腳酸痛。

68、風痰郁阻型:患肢酸痛,麻木,皮膚潮紅,觸之不溫,肢端可見潰瘍壞疽.

69、隆鼻的假體都是貼著鼻骨墊上去的,一般做完手術后,鼻子會對假體產生排異反應,有不適感、排斥反應,腫脹、酸痛都是正常的,但是一般一兩周內就會消失。

70、楚文的眉頭微皺了一下,感受到了腿上傳來的些許酸痛,但隨即便又舒展了開來,屏住心神,保持著之前的姿勢毫不動搖。

71、渾身上下沒有一處地方不在酸痛,仿佛經歷了曠日持久的大戰(zhàn)一般,筋疲力竭。

72、噩夢始于2001年,當年40歲的王山川發(fā)現(xiàn)作畫時右手手臂頻頻發(fā)僵,輕微抖動,肌肉酸痛。

73、下肢常用點按穴位有承扶、委陽、承山、昆侖、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足攣痛腰腿拘急疼痛、項強、腰痛、膝脛酸痛等癥狀。

74、樊迎說,因為在活動中擔任隊長,為了以身作則,自己在一個名為“深蹲”的環(huán)節(jié)咬著牙一口氣做了700多個,當即感覺腰腿酸痛不已。

75、他嗒然落座在桌前,突然覺得渾身酸痛,他默默地躺到了床上。

76、指尖摸上眼角的淚痣,心中升起兔死狐悲物傷其類之感,更是酸痛不堪……

77、看著枯木死灰的父親,谷古的眼睛有些許酸痛“爸,我只想追隨著您的腳步,一起完成您的夙愿。

78、躺在瀑布的潭邊,用涼水擦過身體,感受著今天一天變幻無常在身體上所帶來的酸痛。

79、這少男早早地被不知道哪兒來的雪鳥啄窗給吵醒,他朦朧的伸了伸手活動了一把,感覺自己身子骨有些酸痛。

80、看完遺書羅杰斯像被傳染上了重感冒,渾身酸痛無力,他為這個正值風華正茂的年輕助手如此輕身而扼腕嘆息。

81、尾錐股總是覺得被壓迫的感覺,稍坐一下起來就覺得酸痛,現(xiàn)在肚子不算大呢,但是比第一胎更辛苦些。

82、躺在地面的獨孤不敗微微顫抖一下,茫然睜開眼睛,看著黝黑陌生的地方,正在疑慮時候,一股酸痛突然慣竊全身。

83、就在新老所領導交替后前后的5月22日至5月28日,我全身發(fā)冷,內臟發(fā)痛,全身骨架酸痛,神經跳痛,大腿無力,小腿虛腫,感覺體內的血液被抽空一樣的難受。

84、風池養(yǎng)生穴為人體足少陽膽經上的重要腧穴之一,主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。

85、自恃身體素質不錯的他在健身房騎了20多分鐘的動感單車后,感覺腰腿酸痛不已。

86、肩井是治療肩膀酸痛和肌肉糾結的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感覺就越強烈。

87、肩峰即“肩井穴”,即乳頭正上方與肩線交接、肩部最高處,有助于緩解肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等癥狀。

88、因此,除非是長期在空調房內受寒,出現(xiàn)惡寒、頭痛、舌淡坦白、全身酸痛、尿白、咳痰稀白、喉嚨干癢等癥狀,其他多見為感冒熱咳。

89、柔弱之軀晝夜連軸轉,渾身上下酸痛不已,刺鼻的異味令她幾度嘔吐,依然堅持工作。

90、腰腿容易酸痛無力,勞累加重,休息痛減,局部喜按,心煩失眠,口燥咽干,面色潮紅,舌紅少苔。

91、主治血滯,肢體游移性酸痛,肺勞病,肝瘧寒熱,產后血病。

92、山林崎嶇不平坑坑洼洼,冰冷的露珠浸濕他們的衣衫打在磨破皮的傷口上,如鹽的酸痛襲來。

93、余教授最后說,不單是眼睛受累,長時間抬頭看東西,頸部也會受牽連,由于負擔太重而酸痛,所以加座后看一場電影下來腰酸背疼就不是稀罕的事情了。

94、渾身酸痛感覺體力透支,早上不愿起床,肩膀、背部、腰部總是酸痛,皮膚暗沉,暴瘦或肥胖,焦躁易怒,有人還會拉肚子,體溫低,睡覺磨牙。

95、申脈穴是足太陽膀胱經上的主要穴位,經常按摩此穴有止痛功效,是治療頭痛、腰腿酸痛、目赤腫痛、坐骨神經痛的常用穴位。

96、因為在拓展活動中擔任隊長,為了以身作則,樊迎咬著牙一口氣做了700多個深蹲,當即感覺腰腿酸痛不已。

97、以中藥具祛風通絡、止血消瘀功效的絡石藤配雞血藤等煲豬腳有通經絡、祛風濕的功效,為風寒濕痹而見關節(jié)酸痛、四肢麻木者的輔助治療湯水。

98、辦公室白領經常坐在辦公桌前,甚少運動,經常感到腰、肩、脖子酸痛的人要注意哦!這里,向大家介紹10種減輕疼痛的方法,有需要的親們可要記好哦!NO.

99、惠鑫經絡從事肩頸護理24年的惠老師告訴我們,肩頸部位相當于人體的十字路口,如果此處因乳酸堆積過多,壓迫頸血管,頭暈耳鳴,脖子酸痛等癥狀就會出現(xiàn)。

100、以一個正常人的肉體,瞬間做出一千次斬擊,沒有任何損傷是不可能的,倒不如說只是肌肉酸痛已經是不幸中的萬幸。

101、一身陰液的根本,若是腎陰不足,就容易出現(xiàn)腰膝酸痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、尿黃便干、舌紅少津、脈細數(shù)。

102、臺北市林森北路上一家藥局陳姓藥師說,“一條根”酸痛貼布已取代白花油、綠油精,成為大陸游客最佳伴手禮,大陸游客一上門幾乎全被掃光。

103、而貝貝也是愣愣的發(fā)神,手則酸酸痛痛的。

104、風劍川看后內心酸痛,淚水將眼珠包住,卻未流出來,俯身將她抱了坐起,又看她雙手手腕均有瘀痕,定是被人用繩索拴綁所致。

105、用大拇指指腹點按本穴,以感覺酸痛為度,可治月經不調、帶下、痛經、不孕等。

106、哈夫病多為食用水產品在24小時之內出現(xiàn)的不明原因的橫紋溶解綜合癥,臨床表現(xiàn)為肌肉酸痛并伴血清肌酸磷酸激酶和肌紅蛋白升高。

107、以兩手掌緊挾小腿肚子,旋轉揉動,每側揉動20次至30次,兩腿交替6次,此法能疏通血脈,加強腿部力量,防止腿腳乏力和酸痛。

108、其中,左側膏肓脈有一條縱行的條索,僵硬酸痛;右側心氣區(qū)有氣團硬結;玉枕關的啞門、風府穴處繃緊。

109、盡管周身酸痛,但古天這一動之下,居然沒有絲毫遲緩,猶如猛虎撲食。

110、據(jù)省衛(wèi)生廳衛(wèi)生監(jiān)督局專家介紹,空調病主要癥狀一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節(jié)酸痛、頭痛、腰痛等。

111、眼睛尋找著半山上的墳頭,豬肝心里一陣酸痛,生活就像跟他們朱家不斷地開玩笑,父母前后離世,豬腦殼反臉無情,認錢不認人,認官不認親。

112、這種拿包方法,優(yōu)點是能對防搶、防扒起到一定作用,缺點是長時間手臂挎包容易造成手臂酸痛。

113、只有在更深人靜時,才能在床上捶一捶腳,歇一歇肩,揉一揉酸痛的筋骨。

114、通常肩頸酸痛,中醫(yī)針灸病患背部,肩中俞、肩外俞、大椎、風池等穴道,就可以緩解酸痛、暢通氣血,到底中醫(yī)師針灸是哪里出了錯,還要等衛(wèi)生局厘清。

115、在此前五連客中,科比曾在對魔術和熱火的背靠背休息,因為他的后背舊疾復發(fā),感覺緊張酸痛。

116、黑色的毛刺多達數(shù)十根,密密麻麻的朝著林子凡卷來,林子凡一個不小心被一根毛刺劃破了皮膚,一股酸痛如蛀心蟲般鉆進了他的血管。

117、剛開始的兩天,李小姐只是覺得脖子有點僵硬,但不是很在意;到了第三、第四天,她開始覺得脖子活動不靈活,肩膀酸痛。

118、中藥材中稱它為九香蟲和小九香蟲,主治肝胃氣痛、腰膝酸痛等癥。

119、普通的魔方,偶爾轉轉還行,要是一天練上幾個鐘頭,褪色、散架不說,還會讓手酸痛不已。

120、分別針對運動后肌肉酸痛、閃腰、兒童生長痛、久坐腰酸、慢性腰痛、肩痛、受涼頸部痛、落枕等常見病,輕松地解決各種年齡人群的腰酸背痛之毛病。