一、節(jié)制是生活的藝術(shù)。如果你能節(jié)制煙酒，節(jié)制喜悲，節(jié)制貪欲，節(jié)制沖動(dòng)，那么，你的生活就會充滿陽光。

二、男人常常自卑，女人常常自憐。男人借煙酒來發(fā)散心底的陽剛氣，女人借化妝品來展現(xiàn)虛構(gòu)的美麗。

三、六不：手腦不閑，心情不煩，嘴巴不饞，煙酒不貪，生活不亂，煅煉不斷。

四、補(bǔ)藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。

五、過年要玩好，必須的；早餐別忘了，注意的；煙酒要減少，提醒的；身體保護(hù)好，肯定的；安全也重要，記住的；祝你過年好，真真的。兔年快樂！

六、男性健康日，小小貼士提醒你：煙酒遠(yuǎn)離要戒口，健康無憂又長壽；脾氣爭執(zhí)要收斂，無煩無惱不壓抑；有事沒事常聯(lián)系，朋友情誼要維系。祝你健康！

七、省下煙酒錢，急難免求人。

八、健康的訣竅：生活有節(jié)制，不嗜煙酒好；飲食有粗細(xì)，肥肉吃得少；喜吃魚和蝦，蔬菜水果好；起居有規(guī)律，堅(jiān)持睡午覺；每天萬步走，百年不會老！

九、肥甘厚味為生痰生濕之品，辛辣煙酒可助濕生熱，痰熱交阻則氣滯血瘀，痰瘀痹阻，血不達(dá)四肢筋脈則可見半身不遂等證。

十、如今男人四大皆空：被工作掏空了腦袋，被煙酒掏空了腸胃，被朋友掏空了時(shí)間，被雄性激素掏空了身體。男性健康日，做男人，就應(yīng)該對自己好一點(diǎn)。

十一、煙酒又成了他的朋友。不吸煙怎能思索呢？不喝醉怎能停止住思索呢？

十二、感冒不吃橘子和香蕉，咳嗽切忌煙酒和花生，急性胃炎少吃油炸食物，心臟病謹(jǐn)防暴飲暴食，糖尿病杜絕煙酒油膩，失眠癥少食咖啡蔥蒜。平時(shí)注意有益健康。

十三、過量的煙酒嚴(yán)重地?fù)p傷著他的身心健康。

十四、說金錢是罪惡，都在撈。說美女是禍水，都想要。說煙酒傷身體，都不戒。說天堂最幸福，都不去。

十五、我只是叫你把煙酒給戒了你為啥連飯都給戒了。

十六、光棍你惹不得啊！可早睡，可晚起。無牽無掛，煙酒扎起。追美女��！有權(quán)利，抹下臉皮猛追起。525愛己日，拿快樂做聘禮，把幸福迎娶，要好好愛自己！

十七、鍛煉多一點(diǎn)，煙酒少一點(diǎn)，蔬菜多一點(diǎn)，油葷少一點(diǎn)，歡笑多一點(diǎn)，哀愁少一點(diǎn)，世界糖尿病日，疾病少一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)，痛苦少了一大點(diǎn)，幸福多了一大點(diǎn)！

十八、不過氣質(zhì)驚艷，煙酒不沾的章子怡，最希望嘗試的是狂野美國女性。

十九、我的丈夫工作努力，煙酒不沾，從未虐待、傷害過我，我有什么理由不愛他呢？

二十、生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減；友情要遞增，怨恨要遞減；善心要遞增，灰心要遞減；自信要遞增，失信要遞減；肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。

二十一、阿寶妖冶如蕊女，而嬌癡無賴，故作澀勒，不肯著人。如食橄欖，咽澀無味，而韻在回甘；如吃煙酒，鯁詰無奈，而軟同沾醉。初如可厭，而過即思之。張岱

二十二、說金錢是罪惡，都在撈；說美女是禍水，都想要；說高處不勝寒，都在爬；說煙酒傷身體，都不戒；說天堂最美好，都不去！

二十三、生活可以沒有魚肉，但卻不能沒有創(chuàng)意；學(xué)習(xí)可以沒有紙筆，但卻不能沒有思考；交友可以沒有煙酒，但卻不能沒有真誠；賺錢可以沒有利潤，但卻不能沒有良心。

二十四、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少膨化。

二十五、一年四季，大家都忙，為了明天，幸福安康。朋友情義，記在心上，春夏秋冬，從沒淡忘。增減衣服，早餐別忘，遠(yuǎn)離煙酒，福祿吉祥，勞逸結(jié)合，身體倍兒棒。匯聚人脈，財(cái)運(yùn)鼎旺，短信駕到，圓滿夢想！

二十六、早春保護(hù)呼吸道，預(yù)防措施要記牢，勤加洗手請做到，室內(nèi)通風(fēng)效果好，戶外運(yùn)動(dòng)不要少，喝水抗菌有奇效，煙酒切記一定少，減少刺激呼吸道。祝你健康！

二十七、世界糖尿病日提醒你，健康飲食需謹(jǐn)記：清淡素食最為佳，食油選擇素質(zhì)油，遠(yuǎn)離煙酒和糖茶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加鍛煉，愿你綻開幸福長壽花。

二十八、父親節(jié)到，向您問好：注意休息，別太辛勞；加強(qiáng)鍛煉，煙酒要少；心情開朗，遇事莫惱；關(guān)鍵身體，非常重要；祝愿咱爸，福齊壽高！

二十九、選男人要學(xué)健康的，心里健康的男人給你貼心幸福，身體健康的男人給你呵護(hù)保護(hù)，做男人要做健康的，常鍛煉，多放松，情專注，愛真誠，少煙酒，作息整，男性健康日，照顧自己，健康自。

三十、心臟健康很重要，注意保護(hù)人健康。食物清淡血液暢，遠(yuǎn)離煙酒體質(zhì)強(qiáng)。加強(qiáng)鍛煉心強(qiáng)壯，心態(tài)樂觀事業(yè)旺。世界心臟日，愿你有顆健康的心臟！

三十一、保持微笑，放平心態(tài)，為心情排排毒，拒絕煙酒，多吃粗糧，為身體充充電，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，為健康加加油，世界癌癥日，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，愿你健康相伴，笑口常開！

三十二、秋天來，天漸涼，發(fā)條短信關(guān)懷你；早晚涼，中午熱，添減衣服要注意；少煙酒，多蔬果，雪梨柑橘潤肺脾；少憂慮，多笑笑，無憂無慮一輩子！祝你有個(gè)好身體！

三十三、書比愛人忠心，比親人有趣，比煙酒、彩票深邃；書比宗教調(diào)皮，卻又比巫術(shù)莊重；書讓我們不必離開人的世界，就能坐擁天堂和地獄。楊照

三十四、凱洛格創(chuàng)造出了暢銷的谷物加工類食品,并想要以此消除煙酒和營養(yǎng)不良對身體造成的不良影響.

三十五、血壓升高真可怕，危害生命毀健康，高脂食品要少沾，清淡飲食保安康，遠(yuǎn)離煙酒是正道，適度鍛煉身體棒，全國高血壓日，戒除不良壞習(xí)慣，愿你身體健康，快樂無邊！

三十六、金錢是罪惡，都在撈；美女是禍水，都想要；高處不勝寒，都在爬；煙酒傷身體，都不戒；天堂最美好，都不去！

三十七、保持樂觀心態(tài)，身體定會安康；堅(jiān)持體育鍛煉，身體肯定強(qiáng)健；支持少葷多素，身體定能棒棒；主持拒絕煙酒，身體永遠(yuǎn)健康；世界癌癥日，愿你健康相伴，開心每一天！

三十八、周末多與少：少冷漠，多交流；少網(wǎng)游，多郊游；少煙酒，多交友；少懶惰，多走走；少熬夜，多睡覺；少暴躁，多樂悠；祝周末快樂！

三十九、告別日日忙，放假真舒暢；每天都賴床，美食盡暢享。生活要健康，煙酒要少上；秋日畢竟行，莫忘添衣裳。十一祝福到，來賞假日芳！

四十、春季護(hù)肝三寶典，分享給你記心間；油膩煙酒需少碰，菠菜韭菜多吃點(diǎn)；充足睡眠是關(guān)鍵，睡覺莫超十一點(diǎn)；保持樂觀不動(dòng)怒，閑來無事聚聚先。愿快樂安康！

四十一、整天抱屈抱怨，沒人疼沒人憐，今天男人節(jié)，好好去瀟灑吧，好吃的吃個(gè)夠，爭取再胖十斤，好玩的玩?zhèn)�瘋，爭取回不了家，喜歡煙酒是吧，今天就是不給啦！雖然男人節(jié)，好身體還是最大。

四十二、金秋十月菊正香，食點(diǎn)粗糧又何妨。遠(yuǎn)離鬧騰歌舞場，不沾煙酒及內(nèi)臟。品茶論詩日悠長，放慢節(jié)奏自舒暢。喜怒哀樂皆有傷，淡定人生保健康。10月8全國高血壓日，要君有個(gè)好身體。祝您健。

四十三、秋季，謹(jǐn)記養(yǎng)陰防燥。早臥早起多運(yùn)動(dòng)，悲傷憂愁不能有；辛辣少動(dòng)口，煙酒別去留；慎吃生瓜果，防止胃難受；祝你秋季養(yǎng)生不用愁。

四十四、健康十字法：一貫知足，二目遠(yuǎn)眺，三餐限量，四季不懶，五谷皆食，六欲有節(jié)，七分謙讓，八方施恩，九薄煙酒，十分坦蕩；每天六個(gè)一：早晨一小跑，上午一小澡，中午一小覺，下午一小圈，晚上一小杯，夜里一好夢。祝您身體健康！

四十五、保健日，重養(yǎng)生，晨早起，慢步行，日三餐，忌太飽，煙酒戒，辛辣少，心胸寬，精神好，笑一笑，十年少，貴知足，常樂觀，平心態(tài)，順自然，享甘甜，多歡顏！世界保健日，養(yǎng)生�？到�！

四十六、多吃蔬菜少吃肉，五谷雜糧保健康，遠(yuǎn)離煙酒防癌癥，早睡早起身體棒，經(jīng)常鍛煉強(qiáng)體質(zhì)，心情舒暢身安康，世界癌癥日，愿你多多保養(yǎng)身體，健康永遠(yuǎn)把你伴，快樂永遠(yuǎn)把你繞！

四十七、食品、巧克力、口香糖、煙酒飲料、工藝品、圣誕禮品包裝等等。

四十八、工作出差真不少，開會應(yīng)酬免不了，煙酒不離逃不掉，攀比競爭少不了。失敗落寞忘不了，艱苦拼搏躲不過，咬牙堅(jiān)持不后退，想想我來忘疲憊。

四十九、預(yù)防肝炎多方面，聚眾大餐莫赴宴。體檢肝功打疫苗，防止肝炎病傳染。煙酒不沾多清淡，吃喝用具消毒碗。污境洗手口罩戴，小攤叫賣勿用餐。祝你體康無肝炎。

五十、爸爸我想對您說，話到口邊又咽下。你飽嘗酸甜苦辣，為兒孫熬白鬢發(fā)。父親節(jié)不送煙酒，只說句真情實(shí)話：今生您是我嚴(yán)父，來世我仍叫您爸。

五十一、很多祝福語，送給我父親，祝你身體棒，祝您很健康，平時(shí)少打牌，對您腰肩好，最好多運(yùn)動(dòng)，有空散散步，煙酒最傷身，不能再多沾，我會很孝順，望你更長壽！

五十二、癌癥就是紙老虎，樂觀心境來助陣，新鮮蔬果供應(yīng)足，鍛煉就是精兵力，規(guī)律作息保險(xiǎn)系，煙酒燒烤要控制，健康紅旗高高飄，消滅癌癥樂陶陶。世界癌癥日，祝你康樂長久，幸福常留。

五十三、國慶歡聚少不了酒，飲酒禁忌送給你：一忌空腹飲酒，二忌白酒汽水同飲，三忌煙酒同行，四忌濃茶汽水解酒，五忌酒后洗澡，六忌吃藥后飲酒。注意健康哦！

五十四、生活莫要緊張，只要快樂隨心；工作莫要強(qiáng)迫，只要努力開心；家庭莫要代溝，只要相愛談心；愛情莫要強(qiáng)求，只要彼此真心；朋友莫要煙酒，愿你健康身心。

五十五、過年期間，祝福不斷，問候送上，關(guān)懷在心間。朋友聚會，煙酒少沾；出門探親，注意安全；飲食合理，健康是關(guān)鍵。愿你快樂依然，幸福綿綿！

五十六、亂用碗筷實(shí)不必，病從口入需謹(jǐn)記。戒除煙酒實(shí)必須，清肺養(yǎng)肝暢呼吸。晨練不管風(fēng)和雨，天天提高免疫力。蔬菜瓜果新鮮的，健康快樂無沉疾。世界肝炎日，擁抱健康，遠(yuǎn)離肝炎！

五十七、男性健康日，健康靠自己，工作不熬夜，娛樂勿過頭，煙酒要節(jié)制，心情要放松，睡眠精神益，運(yùn)動(dòng)要早起，營養(yǎng)調(diào)飲食，交友暢情志，健康伴隨你，幸福滿全家。

五十八、網(wǎng)易、糖煙酒周刊及鄭州部分媒體先后對迎駕進(jìn)行了采訪報(bào)道。

五十九、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。――祝你清清爽爽度盛夏！

六十、10月13保健日到，替君找找保健方。不良習(xí)慣莫要沾，遠(yuǎn)離煙酒活到老。早睡早起精神好，熬夜憔悴傷身體。飲食合理又全面，大魚大肉莫要貪。長期鍛煉強(qiáng)體魄，健康身體幸福來！

六十一、預(yù)防肝炎有妙方，遠(yuǎn)離煙酒是關(guān)鍵，五谷雜糧要多吃，心情舒暢身安康，講究衛(wèi)生最重要，勤洗雙手無菌擾，街邊小吃不光顧，防止病菌口中入，世界肝炎日，愛護(hù)肝臟，健康一生！

六十二、肝炎預(yù)防在行動(dòng)，定期檢查心有數(shù).人云污境戴口罩，雜亂場景不進(jìn)餐.便后食前要洗手，餐具消毒常殺菌.不食煙酒肝臟舒，適當(dāng)煅煉免疫強(qiáng).愿你遠(yuǎn)離肝炎事業(yè)干。

六十三、樂觀為主導(dǎo)，開心放胸中，摒棄抑郁和憂煩，天天微笑健康伴，粗糧為主食，蔬菜來輔助，少吃油膩拒煙酒，常常運(yùn)動(dòng)健康隨，世界癌癥日，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，愿你身體健康，笑口常開！

六十四、錢乃身外之物，只有身體才是自己的，所以千萬不要虧待自己的身體！晨起一杯水，常吃一點(diǎn)蒜，疲勞多休息，忌煙酒為伴。今天是世界保健日，祝你身體倍棒，吃嘛嘛香！

六十五、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)多鍛煉，粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心，血壓穩(wěn)定心不慌。煙酒鹽糖是禍端，肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點(diǎn)，平穩(wěn)血壓身體棒。愿你開心樂！

六十六、溫馨小提示：食品安全已成為家之大事，從牛奶到飲料，從超市到藥店，從零食飯菜到煙酒......都要小心謹(jǐn)慎。吃前吃后別忘提醒自己：今天我吃了嗎？

六十七、肝炎不可怕，發(fā)現(xiàn)早治療。煙酒要戒掉，不良嗜好拋。預(yù)防被傳染，就要戴口罩。餐具要分開，否則傳染到。堅(jiān)持鍛煉好，衛(wèi)生勤打掃。愿你身體棒，肝炎不會擾！

六十八、化妝品、小百貨、糖煙酒零售.

六十九、煙酒嗜好快丟掉，有害健康病圍繞。影響血壓和血脂，得了三高難治好。飲食清淡油脂少，血液通暢身體好。全國高血壓日，愿遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，健康飲食，幸福圍繞！

七十、夏至到，白晝長，夜晚短，炎熱天，注防暑，容易疲，多休息，多喝水，排腸毒，瓜果蔬，不能少，忌辛辣，禁煙酒，勿浮躁，不煩惱，祝福你，快樂隨，幸福伴。

七十一、世界糖尿病日提醒你，健康飲食需謹(jǐn)記：清淡素食最為佳，粗制雜面好處多，食油選擇素質(zhì)油，遠(yuǎn)離煙酒和糖茶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)身體棒，有病沒病早預(yù)防，愿你綻開幸福長壽花。

七十二、少熬夜，多休息；少懶惰，多健體；少抱怨，多努力；少煙酒，多素食；少壓抑，多攀談；少憂愁，多樂觀；525我愛我，愛己日，愿你愛護(hù)身體，珍惜健康；祝你健康平安！

七十三、父親節(jié)到祝福到，先祝父親身體好；再祝父親無煩惱，煙酒戒掉那最好；孩兒常年在外忙，希望父親能體諒；每年春節(jié)定回家，陪著父親聊家常！

七十四、勞動(dòng)鍛煉身體好，粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好，血壓穩(wěn)定少糖好。煙酒不沾最為好，少脂少鹽血壓好。高血壓日，運(yùn)動(dòng)瘦身走一遭，暢心愉悅笑一笑。

七十五、貪慕虛榮的人認(rèn)為名牌就是時(shí)尚，盲目的人認(rèn)為夜店和煙酒就是時(shí)尚，忽視責(zé)任感的人認(rèn)為左擁右抱甜言蜜語是時(shí)尚，聰明的你我應(yīng)該知道，健康才是不變的時(shí)尚！世界保健日快樂，珍視健康。

七十六、春季周末生活改革方向：杜絕家宅，提倡交流；拒絕網(wǎng)游，建議春游；放棄煙酒，呼吸自由；少搓麻將，戶外多走；沐浴春光，行在周末，樂在其中。

七十七、煙酒過度會影響人的理解及判斷能力.

七十八、人體血壓有指標(biāo)，不可讓它來升高。先要管住自己嘴，低鹽低脂離煙酒；再要邁開自己腿，加強(qiáng)鍛煉身體棒；經(jīng)常體檢量血壓，及時(shí)了解及時(shí)防。全國高血壓日，愿你身體健康！

七十九、煙酒和滋補(bǔ)藥品,還可以提供火車票、機(jī)票預(yù)定、郵局服務(wù).

八十、肝炎不可怕，治療及時(shí)早；煙酒要戒掉，鍛煉不可少；預(yù)防和傳染，經(jīng)常戴口罩；衛(wèi)生勤打掃，每天洗個(gè)澡；愛護(hù)你的肝，人生多歡笑；擁有健康的肝，生活更美好。

八十一、香煙曾是交際橋，白酒曾是發(fā)展路，朋友交情日益增，煙酒害人卻無數(shù)，不抽香煙免喝酒，真誠交往也很棒！531世界無煙日，爭取戒煙酒少喝，保了自己家人康！

八十二、羅莎在她女兒芝加哥公寓接受采訪時(shí)說，“我的生活習(xí)慣非常精彩，我什么藥都不吃，煙酒不沾，從來不品嘗那些東西。”。

八十三、愛牙等于愛自己，刷牙認(rèn)真莫大意，牙膏常換別忘記。少食糖類少煙酒，無斑無蟲牙白皙�？谇恍l(wèi)生時(shí)刻講，牙周病害除光光。定期定時(shí)去洗牙，幸福美滿臉上掛。祝你愛牙日快樂！

八十四、肝好好氣色，煙酒要遠(yuǎn)離；出門戴口罩，手臉要勤洗；檢查要定期，鍛煉好身體；心態(tài)要開朗，堅(jiān)持有毅力；預(yù)防肝病，健康有我你。

八十五、舉杯消愁愁更愁，抽煙去憂憂更憂，平日工作勞累，身體太過疲憊，煙酒傷肺傷胃，健康才最珍貴，男性健康日，請你少一些煙酒，多一些鍛煉，身體健康強(qiáng)健，生活幸福久遠(yuǎn)！

八十六、爸爸節(jié)日來到，孩兒送禮犯愁，身體健康重要，不能老送煙酒，發(fā)條短信問候，感激你勤勞的雙手，生活再多艱辛，累了別忘休息。8月8日，爸爸的節(jié)日，祝節(jié)日快樂，孩兒祝你健康長壽！

八十七、煙酒戒一戒，健康多一點(diǎn)，煩惱拋一拋，快樂多一點(diǎn)，壓力減一減，幸福多一點(diǎn)，世界保健日，祝你健康多多，快樂多多，幸福多多，好運(yùn)多多。

八十八、肝病頑癥難治療，終身攜帶低療效。只能控制常吃藥，飲食粗雜清淡好。煙酒勿沾很重要，不能勞累休息早。適度鍛煉開心笑，定時(shí)檢查醫(yī)生瞧。關(guān)愛健康。

八十九、高血壓，可預(yù)防，飲食鍛煉保安康。戒煙酒，食粗糧，少鹽少葷多素湯。慢跑步，莫著涼，一步一步奔健康。秋通愁，要開朗，喜笑顏開把壓降。10月8全國高血壓日，輕松降壓，還您健康！

九十、他建議增加石油進(jìn)口稅與提高煙酒貨物稅。

九十一、肝炎病患別心急，心情淡定良藥劑。配合醫(yī)生抓緊治，繁雜家務(wù)無須理。吃藥打針要按時(shí)，禁忌煙酒要遠(yuǎn)離。清淡飲食瓜蔬梨，鍛煉勿累多休息。祝你早康復(fù)！

九十二、國際盲人節(jié)到，養(yǎng)眼秘訣要記牢：再忙也要休息好，中途做做眼保操，切勿長期用電腦，煙酒惡習(xí)都戒掉，賞賞外景視力高，眼睛健康最重要！

九十三、新年假期多歡樂，休息充足不上班；身體健康是關(guān)鍵，煙酒一定要少沾；探親訪友少不了，出門一定注安全；多多鍛煉身體健，生活順利露笑顏！

九十四、預(yù)防肝炎要做到，注意飲食習(xí)慣好。喝酒易患酒精肝，酒席之上莫爭高。吸煙肝臟最不好，害人害己煙圍繞。大魚大肉肝受累，脂肪肝會快快到。愿你低鹽低脂戒煙酒，健健康康無病擾！

九十五、男人如煙，我是煙里最差的；女人似酒，你是酒里最辣的。你加我就是煙酒一家。點(diǎn)燃煙，喝杯酒，我愿一生跟你走；燃燒我，喝醉你，煙鬼酒鬼永牽手。

九十六、當(dāng)?shù)貒�民健康保險(xiǎn)服務(wù)部表示，獎(jiǎng)金將被打到一張電子卡上，戒煙者可以用卡消費(fèi)，在超市里購買新鮮食物或者其他雜物，但是不能用于購買煙酒。整個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃將持續(xù)12周。

九十七、肝炎疾病易傳染，注意衛(wèi)生很關(guān)鍵，碗筷定期消消毒，殺菌滅菌無病擾，人云密集戴口罩，干凈安全保安康，遠(yuǎn)離煙酒好處多，肝臟健康笑呵呵，世界肝炎日，愛護(hù)肝臟，幸福一生！

九十八、洗簌器具不亂用，買菜購物戴口罩。出門自帶喝水杯，集體餐飲消毒碗。疾控中心常檢驗(yàn)，煙酒不沾肝舒安。蚊蟲蒼蠅消滅掉，雜食糧蔬身體康。愿你遠(yuǎn)離肝炎。

九十九、吃飯要溫補(bǔ)，睡眠要充足，鍛煉要適量，工作要限量，壓力要分享，快樂要舒暢，煙酒要節(jié)制，生活要優(yōu)質(zhì)，世界艾滋病日，愿健康一直伴著你，人生一直好身體。

一百、一日食素，兩日清新，日日食素，健康長壽，排毒養(yǎng)顏，頭腦靈活，遠(yuǎn)離肥胖，得到健康，少食葷腥，血壓平穩(wěn)，少沾煙酒，心臟強(qiáng)勁。國際素食日，食素多健康！

一百零一、保健日保健康，少睡懶覺精神足，遠(yuǎn)離煙酒身體棒，寬容他人心情好，祝愿所有看到短信的朋友，保健日精神足，身體棒，心情好！

一百零二、新年好，新年好，短信祝你新年好。過年期間，煙酒要少沾，注意健康是關(guān)鍵；朋友聚會，不能怠慢，珍貴情誼是永遠(yuǎn)。愿你過個(gè)快樂的團(tuán)圓年！

一百零三、結(jié)婚典禮準(zhǔn)備忙，預(yù)定酒店跑斷腸�；閼c公司搞策劃，煙酒喜糖買回家。婚紗照片家中掛，大紅喜字兩旁扎，萬事具備迎賓客，老婆美的樂開花！

一百零四、少煙酒，多鍛煉，少煩惱，多快樂，少怨憎，多開心，你的狀況牽動(dòng)著我的心，你的世界我來關(guān)心，世界保健日：日日快樂，天天健康！

一百零五、127，要愛妻，賢妻良母當(dāng)不易；勸我煙酒少沾邊，省下錢來添衣裳；家里事務(wù)繁又忙，老婆默默把苦嘗；此生此世恩難忘，保證做個(gè)好情郎！

一百零六、低鹽低脂飲食好，食物清淡無病擾。纖維蔬菜要多食，挑食習(xí)慣可不好。煙酒容易形病灶，遠(yuǎn)離才能健康保。注意鍛煉體質(zhì)好，血壓平穩(wěn)無三高。全國高血壓日，愿你健康常歡笑！

一百零七、客人進(jìn)家門之后，主人一定會趕快敬茶煙酒，這是基本的儀式。

一百零八、肝炎疾病易傳染，沒有抗體早預(yù)防。注射疫苗莫要忘，胎生肝炎是遺傳。后天肝炎多方面，地?cái)偨匈u不去餐。醫(yī)院定期去檢查，食飲煙酒是禍源。早醫(yī)控制體安康，祝你遠(yuǎn)離病肝炎。

一百零九、時(shí)間匆匆，又是一年，關(guān)懷在心間，問候不曾忘。過年期間，早餐莫忘，出門在外，添衣莫忘，朋友聚會，煙酒少用莫忘，祝愿你新年快樂，身體健康！

一百十、肝炎疾病要預(yù)防，注意衛(wèi)生很重要，飯前便后要洗手，街邊小吃不要去，公共場合帶口罩，煙酒全部要遠(yuǎn)離，世界肝炎日，預(yù)防肝病，遠(yuǎn)離肝炎！

一百十一、國慶期間，少不了飲酒，但太頻繁，會傷害到肝胃腸。忌空腹飲酒，忌酒和飲料混合，忌煙酒同行，忌藥后飲酒，忌飲濃茶解酒。喝酒點(diǎn)到為止，祝你健康！

一百十二、隨著收入增長，未來北京城鎮(zhèn)居民購買奶及奶制品的支出增幅最高，其次是在外飲食、干鮮瓜果及糖煙酒飲料類食品。

一百十三、冬日保暖，不生雜�。簧偈扯嗖�，益壽延年；飲食有度，少病添壽；欲得長生，講究衛(wèi)生；煙酒不沾，身體康��；鍛煉有素，青春長駐。祝你健康快樂一冬天！

一百十四、亨利的父親從門廊上大步跨來，一把抱住我。有力的擁抱，帶著煙酒味的溫暖親吻，他把我當(dāng)成自己的兒子迎回家。

一百十五、當(dāng)?shù)貒�民健康保險(xiǎn)服務(wù)部表示，獎(jiǎng)金將被打到一張電子卡上，戒煙者可以用卡消費(fèi)，在超市里購買新鮮食物或者其他雜物，但是不能用于購買煙酒。

一百十六、過年要玩好，必須的；早餐別忘了，注意的；煙酒要減少，提醒的；身體保護(hù)好，肯定的；安全也重要，記住的；祝你過年好，真真的。龍年快樂！

一百十七、男人八想：一想“房車免費(fèi)”；二想“單身萬歲”；三想“工資加倍”；四想“美女排隊(duì)”；五想“煙酒不廢”；六想“彩票中獎(jiǎng)”；七想“想睡就睡”；八想“外遇無罪”！�？炊绦诺母鐐�。

一百十八、居民對糖煙酒飲料、糕點(diǎn)、奶類和瓜果等休閑類副食品的需求有了較大增長，尤其以奶類和干鮮瓜果類最為突出。

一百十九、煙為橋，酒為路，煙酒害人真無數(shù)！不抽煙，不喝酒，都說活到九十九！世界無煙日，咱爭取戒煙，酒也少喝點(diǎn)。為了自己和家人的健康，值！

一百二十、歲月不饒人，男人要留神，煙酒傷肝肺，熬夜人勞累，勞逸結(jié)合精神好，運(yùn)動(dòng)健康樂陶陶，男性健康日，注意保重身體哦！祝你安康！