1、赤小豆粥。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋，加清水煮至米爛成粥，作早晚餐食用。

2、鯪魚連湯同加入赤小豆湯同煲，以中火煲1小時。

3、鯪魚連湯同加入赤小豆湯同煲，以中火煲1小時。趁熱品嘗。

4、地稔30克,苡米、地膽草、赤小豆各15克,水煎服。

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5、羌活、獨活各10克,寄生15克,銀花藤、絡(luò)石藤、赤小豆、雞血藤、桑枝各12克,牛膝、防已各10克,甘草6克。

6、赤小豆洗凈,放人鍋中,加清水,旺火燒開后改用小火,煮至半熟時,加鯉魚,煮至熟爛即成,不加調(diào)料淡食。

7、赤小豆竹筍湯原料:赤小豆、綠豆各100克,竹筍50克,鹽適量。

8、防己、杏仁、連翹、蠶沙、赤小豆、姜黃、秦艽各10克,滑石、海桐皮、靈仙、萆。

9、黑豆、綠豆、白扁豆、四季豆、赤小豆、紅飯豆、薏苡仁等,以上這些豆可與大米一起熬粥,或燉肉吃均可。

10、可適當(dāng)多吃消暑清熱、生津解渴的食材,如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、綠豆、豆腐、荷葉、蘆筍、水芹、苦瓜、冬瓜、絲瓜、節(jié)瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。

11、不戒和尚冷著臉看著赤小豆,剛才在回雁樓中已經(jīng)見過了赤小豆的功夫,以他的眼力,自然比在場的任何人都更清楚赤小豆的可怕。

12、赤小豆,除了赤豆、紅小豆、飯豆等別名,又稱為紅豆。

13、鯽魚去鱗、腸肚等,洗凈,與赤小豆、商陸同煮,至豆熟魚爛成濃湯,不拘時,代茶飲。

14、赤小豆甘酸咸冷,功能下水腫利小便,解熱毒散惡血,而鯉魚亦能利水消腫,兩者同煮,利水作用更強。

15、赤小豆不屑的對著天松道人笑道,這老牛鼻子說穿了其實也不是什么好鳥,欺世盜名之輩而已。

16、有田伯光回雁樓的前車之鑒,赤小豆當(dāng)然知道令狐沖是打什么鬼主意,他也正好借坡下驢,反正印象已經(jīng)留下了,他也沒必要真的跟令狐沖杠上。

17、赤小豆也知道強扭的瓜不甜,反正種子已在儀琳的心里面播下了,所以才會以退為進(jìn),給儀琳點時間考慮。

18、【關(guān)注心臟】立夏前后利于心臟生理活動，順應(yīng)天氣變化，重點關(guān)注心臟。保持良好心態(tài)，避免暴喜暴怒傷及心陽。宜多食清熱利濕食物：赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味，辛辣助熱之品：動物脂肪、海腥魚類、生蔥、生蒜、辣椒。

19、枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。

20、桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。

21、冬瓜、綠豆芽、小白菜、苦瓜等能清熱;薏苡仁、芡實、赤小豆等能利水滲濕。

22、同時還可因人而異,如陰虛可加太子參,脾虛可加云苓,尿濁可加赤小豆,腰不適可加金櫻子。