1、大多現(xiàn)代人少了思考，很多問題他們是不想的，生活節(jié)奏太快，沒有時間去想。

2、其實在人的一生當中，忽略和忘記是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷甩掉包袱的最好辦法。學會忽略，心態(tài)就能平和；學會忘記，精神就能輕松。忽略和忘記，不是一種懦弱，而是一種力量，只要你還走在奔向目標的路上。

3、當你決定了從此要做一個快樂的人，你也知道了自己首先要做的是一個堅強的人。

4、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

5、遇到困難，越堅強的女人越有一股讓人尊敬與心疼的魅力。堅強的女人會打一把鑰匙解開心鎖。她還會去找一個肩膀讓淚水盡情流淌。愛過痛過，哭過笑過。然后繼續(xù)堅強。

6、生病的時候，才開始過自己所設(shè)想過的，慢節(jié)奏生活的一切，散步，泡腳，養(yǎng)胃，靜坐…也許只有在快節(jié)奏生活中拼出一場病，才有資格去享受這些吧。

7、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢？事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關(guān)懷。

8、經(jīng)過多年對靜謐的追逐，快節(jié)奏的生活方式又將開始流行。

9、只聞花香，不談悲喜，喝茶讀書，不爭朝夕。陽光暖一點，再暖一點，日子慢一些，再慢一些。

10、失敗是什么？沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

11、生活在現(xiàn)代快節(jié)奏里，要承受著很大的壓力。假如你不懂得自我緩沖，那么，苦惱憂愁煩躁這些情緒就會造成精神壓力。

12、積極的心態(tài)，包含觸及內(nèi)心的每件事情——榮譽自尊憐憫公正勇氣與愛。

13、有賴于技術(shù)的革新，今日生活節(jié)奏比過去一個世紀有大幅度加快。

14、在這個生活節(jié)奏日益加快物欲橫流的世界里，我們很容易迷失自己的方向。

15、我發(fā)現(xiàn)，不能享受平淡生活的人，大都因為心浮氣燥如果要把“浮躁”二字，從心頭上抹去，他就必須學會簡樸生活和平淡生活。當然，擁有平淡生活，并非不思進取養(yǎng)成人生的惰性。

16、如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果你想告別懦弱，那就讓心在歷練中慢慢堅強；如果你想保鮮愛情，那就在奮斗中改變原先的模樣；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲的飛翔。沒有哪件事，不動手就可以實現(xiàn)，這世界雖然殘酷，但只要你愿走，總會有路；如果退縮，就只能感傷。

17、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人永遠不必為自己的前途擔心。

18、能看到每件事情的好的一面，并養(yǎng)成一種習慣，還真是千金不換的珍寶。

19、面對錯綜復(fù)雜的事物，人需要冷靜；身處千鈞一發(fā)的關(guān)頭，人要有。被人誤解嫉妒猜疑時，人需要冷靜；朋友有難傷感頹廢時，人要有。得意順利富足榮耀時，人需要冷靜；失意挫折窮困低迷時，人要有。面金錢美色物欲的時，人需要冷靜；面臨理想前途命運的抉擇時，人要有。

20、這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。

21、風不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄。眼不懂淚的懦弱，所以你不懂我的選擇。也可以不懂我的難過，不是每一個人都一定要快樂，不是每一種痛都一定要訴說。

22、快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。

23、生活，給予我們奮斗，在你最危急之時，奮斗激發(fā)了你的內(nèi)在潛力，你會鎮(zhèn)定的思考，你并不是一個任人擺布的棋子，你有能力去反抗，你有能力去阻止。奮斗是一個難以想象的心里精神，它的力量讓人目瞪口呆，它的表現(xiàn)讓我們得到啟發(fā)。真正了解它的人，必定是親生經(jīng)歷過重重困難的，這個人不會因為某種原因而放棄任何事情。

24、人需要。使人果斷，使人執(zhí)著，使人豪放，使人愛憎分明，使人無所畏懼，使人干練高效，使人鍥而不舍，使人力量倍增，使人勇往直前。萬不可盲目的亢奮而喪失清醒的頭腦。不等同于沖動。

25、生命就是一場變幻莫測的顛簸，誰也無法左右，但卻能左右自己的心。愛走了，還有下一場花開，真心付出就無怨無悔，曾經(jīng)的美好也是買不到的回憶。身體殘了，心還跳動著，別在命運面前低頭，誰都不可以懦弱。

26、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

27、走自己的路，看自己的風景，這就是人生。只有把命運掌握在自己手中，才能尋找到生命的閃光，比如快樂，你不快樂，誰會同情你的悲傷；比如堅強，你不堅強，誰會憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會和你揮霍青春；比如執(zhí)著，你不執(zhí)著，誰會與你共進退。

28、再堅強的人也有脆弱的時候，再豁達的人也有委屈的時候。有些悲傷不一定誰都會懂，有些委屈不一定要進給所有人聽。不言不語，不是不說，只是不想說；無聲無息，不是無心，只是沒人懂。不流淚，不是沒有淚，因為偽裝。不言苦，不是沒有苦，是因為堅強。

29、一日平安，一日感謝。培養(yǎng)強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡仰慕或欣賞他的地方。

30、當你遭遇厄運的時候，堅強與懦弱是成敗的分水嶺。一個生命能否戰(zhàn)勝厄運，創(chuàng)造奇跡，就取決于你是否賦于它一種信念的力量。一個在信念力量驅(qū)動下的生命即可創(chuàng)造人間的奇跡。

31、真摯的情感，執(zhí)著的誓言，真愛就不能讓它隨風飄散；美好的記憶，永恒的諾言，真情也需要用勇氣去成全；愛情最忌諱懦弱，愛情最害怕不敢，為愛勇向前！

32、靜如流水的時光緩緩向東流，獨自對窗遙思，或者門前水能回首的是經(jīng)歷，不能回首的便是往事。紛紛擾擾的世間，誰悲誰喜皆是紅塵一粟，并不是世界的主宰者。終于，總有那么一些時光輕輕淺淺，被人忘記得干干凈凈。紅塵俗世始終很熱鬧，不會因為沒了誰而靜止。所以，珍惜自己的時光吧，別總為別人而活！

33、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

34、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。

35、我并不是一個堅強的人，但我知道在生活中，該堅強的時候就要堅強。該面對的時候就要面對。該承受的時候必須承受。

36、很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。我們可以彼此相愛，卻注定了無法相守。不是我不夠愛你，只是我不敢肯定，這愛，是不是最正確的。

37、別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽花一半，使用比平時少一半的資源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發(fā)揮創(chuàng)意，也能為環(huán)保盡一份心力。

38、隨著城市生活節(jié)奏加快，人際交往變得浮于表面敏感脆弱。

39、人活一世重要的是經(jīng)歷。苦也好，樂也好，過去的不悅不再重提，追憶過去，只能徒增傷悲。當你掩面嘆息的時候，時光已逝，幸福也從你的指縫悄悄的溜走。

40、如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退讓；如果可以懦弱，我也不想堅強；如果可以放手，我也不想繼續(xù)執(zhí)著；如果可以再重新選擇愛上一個人，我還是只想再好好愛你一次，而且這一次，我不會那么輕易放手了。但遺憾的是，人生沒有如果，過去的不再回來，回來的不再完美。

41、沒有耕耘，不談收獲。一份辛酸，一份收獲。人生宛若一盞茶，融酸甜苦辣于一方。寄情山水間，融合萬里甜情蜜意。忘乎所以，獨嘆花開，再見花落時，定是人間好晴天。這段路不適合自己，前方總有一條為自己而鋪的金光大道，相信自己，好好努力！

42、學會一笑置之，超然待之，做好自己，做一個堅強的人，讓心空一片光明。時常給自己一個回眸的機會，明明白白，想想清楚。在時間拽著你緬懷過去之前，學著欣賞現(xiàn)在所擁有的。

43、一個古怪的矛盾生活節(jié)奏加快了，然而沒有生活。天天爭分奪秒，歲歲年華虛度，到頭來發(fā)現(xiàn)一輩子真短。

44、聽一首優(yōu)美的音樂，唱一首喜歡的歌曲。家里準備一頓豐盛的晚餐，和家人聊聊天�；蛘呤裁炊疾幌�，放下工作的繁忙，到大自然看樹木，聽鳥叫。簡單就是幸福，生活簡單就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的熱飲。打開喜歡的雜志，讀讀美文，從字里行間感受輕松和愉悅。簡單就是幸福。

45、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。抱怨是懦弱無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點放在自己不想得到的東西上，因此，當我們抱怨自己時，就遠離了自己想要的東西。

46、我懂你的傷悲，只是我們在下一站總會有人離去，所以我更多時間選擇了無言，因為我們只是過客。

47、我們可以坦然接受失敗，但無法面對心靈的懦弱，拒絕了奮斗和堅持，又怎能保持完整的自我？只要努力，我們總可以改變自己。只要做著自己喜歡的事情，追隨著內(nèi)心的感受和直覺，那我們就未曾輸過。

48、素衣回憶，淡淡的長袖揮灑著那年那月的時光，在茶香的淡淡飄逸。藏在回憶里，那青春也清純?nèi)绠�，每一條線，每一次涂寫，都會變成生命里最美麗的傳說。

49、你真正需要的不是那么多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。

50、如果我窮得只剩下生命，就讓我用生命去愛你。

51、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

52、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設(shè)身為他著想的時候，我才知道他比我還可憐。所以，請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。

53、想和你一起淺淺淡淡的生活，分享每一天的平凡，每一刻的幸福，感動，每一秒的絲絲甜蜜。我不知道這算不算奢求，反正我也早就習慣了奢求。

54、當所有人都把夢想當矯情，都把倔強當幼稚，把真誠當做矯情，把努力當無病，把懦弱當真理那只能說那些人的內(nèi)心已經(jīng)死了，在這個速食的社會里變成了一個速食的人。

55、奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關(guān)的方式很多，給予食物衣物工作金錢時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產(chǎn)生無限的功效。

56、寂寞是人性中回歸自然的一種本性，寂寞一生終將與我們?nèi)缬半S行，喧鬧過后的寂寞，是一種心境，寂寞是感覺，只是不同的人不同的感受。寂寞折磨人，也成就人，寂寞是遠離嘈雜，去找心靈的寄放，寂寞有時讓人迷失，但是能守住寂寞的人一定是大智者，不能說寂寞不好，但是想成就大事者，必先能耐住寂寞，寂寞是遠離人群另一種人性中真我的回歸，能承受與忍耐之人必是成大事之人。

57、不能被別人的舌頭壓死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的決定，凡事做到問心無愧就好。整天憂心忡忡擔心別人對自己的看法，只能是天下本無事，庸人自擾之。堅持按自己的想法去做，直至成功。

58、生活是一杯水。杯子的華麗與否顯示了一個人的貧與富。但杯子里的水清澈透明，無色無味，對任何人都一樣。接下來，你有權(quán)利加鹽加糖，只要你喜歡。

59、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

60、人類的生活節(jié)奏越來越快，人們的生活壓力也越來越大了。越來越多的父母如今已難得有時間來陪伴孩子。

61、心若無恙，奈我其何。我們都只是一株小草，看不透神秘的未來，也改變不了無奈的過去。即便是現(xiàn)在，也只能躋身于眾生的間隙之間，耗著僅有的堅強。歲月的滄桑，命運的坎坷，一樣樣來過，而我們，還好好活著。短暫的戰(zhàn)栗，不代表懦弱，只是看不慣厄運的猙獰。縱使傷痕滿身，心若無恙，腳步依然向前。

62、一個堅強的人，會讓這一切都井井有條，即使我臉上還掛著眼淚，我也可以說“我很好。

63、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運。

64、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

65、我們有時會錯誤地以為，得不到的，才是珍貴的，已經(jīng)擁有的，都是廉價的。得不到的，因為缺少深入的了解，它只是一種美好的假象，展示給我們一個絢麗的外表。如果有那么一天，你距離它近了，知道了它的真相，你才發(fā)現(xiàn)，它和我們擁有的，竟是那么的相似。別把眼光停留在想象中，你擁有的，都是你的幸福。

66、人生不能重來，所以我們要更加珍惜現(xiàn)在，珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜現(xiàn)在的擁有，不要悔恨過去，不要抱怨命運，因為在悔恨和抱怨中過去的每一分每一秒，都是我們不能重來的人生��！

67、痛而不言是一種智慧。人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。對堅強的人來說，累累傷痕是生命賜予最好禮物。朋友間的戲虐，遭人誤解后的無奈，過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實，莫不如就留下一抹微笑。

68、生活簡單就是幸福，平常的心態(tài)，平靜的對待，臉上充滿甜蜜，每天送自己一個微笑。有事沒事打扮打扮自己，有事沒事收拾收拾衣物。打掃達到屋內(nèi)的灰塵，唱個小曲，和朋友們一起去郊游。簡單就是快樂。

69、憤怒可以幫你抵達某種目的，但并不適宜全部情況。其緣由是，跟著年歲的添加，你有責任去調(diào)整自個的心境，反抗曲折感。沒有人有那種遠見和才干，能判別出打亂你心緒的緣由地址。常常發(fā)怒的人難成大事，而懂得這個道理的人則簡略獲得成功。

70、和樂家庭最高指導(dǎo)原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資，試著每天用十五分鐘，和配偶孩子，甚至寵物，共同分享回憶經(jīng)驗想法夢想和創(chuàng)意。

71、人生如水，有激越，就有舒緩；有高亢，必有低沉；不論是絢麗還是繽紛是淡雅還是清新，每個生命必定有其獨自的風韻。一個人的一生，有轟轟烈烈的輝煌，但更多的是平平淡淡的柔美。人是需要一種平淡的，這種平淡無聲無息，但又無處不在。

72、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

73、大事小事好事壞事真事假事舊事新事，在生活看來，那都是快樂的。假若沒有這么多的“事”，生活就會很枯燥，沒有了意義。一個人的快樂是快樂，兩個人的快樂是分享，三個人的快樂是攀比快樂，而好多人的快樂，是生活的快樂。生活的快樂，就是世界的祝福。

74、人就這么一輩子，開心也是一天，不開心也是一天，所以你一定要開心。人就這么一輩子，做錯事不可以重來；碎了的心難再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就這么一輩子，過了今天就不會再有另一個今天；一分一秒都不會再回頭，所以你一定要珍惜每分每秒。告訴自己要微笑面著對任何挫折。

75、想哄哄自己并不容易，它所尋找的不僅僅是一種心理平衡，而是一個堅強的人生支點，也是一次對世界對人生重新認識重新理解重新整合的思辯的過程。比如，當一個人不幸被騙了，被耍了，被欺了的時候，就要想：花無百日紅，事無兩次順。

76、能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。一個真正堅強的人，堅強的不是嘴，而是心。學會放棄，學會放下，學會遺忘，才可能擁有更美好的生活。

77、當我偶爾對人生失望，對自己過分關(guān)心的時候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經(jīng)有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，高高興興的活下去。不但如此，我也喜歡把快樂當成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人群不應(yīng)該迫求一切種類的快樂，應(yīng)該只追求高尚的快樂。

78、大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

79、人生有千百種滋味，品嘗到最后，都只留下了一種滋味，就是無奈。成熟的標志不是會說大道理，而是你開始去理解，身邊的小事情。學會一笑置之，超然待之，做好自己，做一個堅強的人，讓心空一片光明。給自己一個回眸的機會，明明白白，想想清楚。在時間拽著你緬懷過去之前，學著欣賞現(xiàn)在所擁有的。

80、都市生活的節(jié)奏快速凌亂，環(huán)境善變而不易琢磨。人際關(guān)系防衛(wèi)而疏離，所有人都像是活在不同次元的空間，不時擦身而過，卻始終沒有交集。

81、有的時候，愛情是如此。有的時候，人生也是如此。一個堅強的人，一個睿智的人，一個獨立的人，不能夠失掉自己。為了愛多一點，愛長久一點，有的時候，愛需要理智。

82、生活就是多味的，無論是甜是辣，都笑著去品嘗，快樂會像空氣一樣整天充滿在你周圍。

83、只有使你自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄。

84、生活節(jié)奏如此緊張，一睜眼一開工沒有人給你悲傷春秋的時間，這樣也好，省的把自己活生生變成怨女。

85、都市人生活節(jié)奏快，什么都要趕，什么都要三分鐘做出決定，做出定位，這個關(guān)系是情人的關(guān)系，那就要趕緊決定上不上床？

86、人生沒有一帆風順的，都要經(jīng)歷一些挫折和失敗。在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。學會一笑置之，超然待之，做好自己，做一個堅強的人，讓心空一片光明。時常給自己一個回眸的機會，明明白白，想想清楚。在時間拽著你緬懷過去之前，學著欣賞現(xiàn)在所擁有的。

87、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。

88、個人必須帶著其余的人一起走向完美，不斷地盡其所能來擴大和增加朝這方面邁進。

89、堅強是情感的理性依托。它讓受傷的女人把目光投向遠方，給自己一個信步生活的理由。堅強的女人會打一把鑰匙解開心鎖；借一方晴空，去擁抱陽光。愛過痛過，哭過，然后繼續(xù)堅強。

90、積極的人像太陽，走到哪里哪里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。快樂的鑰匙一定要放在自己手里，一個心靈成熟的人不僅能夠自得其樂，而且，還能夠?qū)⒆约旱目鞓放c幸福感染周圍更多的生命。

91、你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事順心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容。

92、我若不堅強，沒人會懂我到底有多痛。我若不堅強，沒人會懂我到底要怎么繼續(xù)生活下去。我若不堅強，沒人知道我經(jīng)歷了怎么樣的生活。我若不堅強，沒人知道我微笑背后所隱藏的傷痛要怎么激勵。我若不堅強，沒人知道我在想哭的時候卻發(fā)現(xiàn)原來沒有了眼淚。倘若不堅強，懦弱給誰看，還不如把懦弱埋藏在內(nèi)心。

93、逃避是懦弱的表現(xiàn)，既然一切既成事實，何不勇敢面對，不管現(xiàn)實有多慘不忍睹，你都要固執(zhí)的相信這只是黎明前短暫的黑暗而已，如果事情的結(jié)局不是如你所想那么美好，只能說明這還不是結(jié)局，我們應(yīng)該學會解決問題而不是逃避。

94、分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養(yǎng)更均衡。每周至少三次運動，持之以恒，至少上一次恢復(fù)精力的課程（如瑜珈或太極），身心健康，精力充沛。