1、如果你想與你的敵人友好相處，你必須和他工作。然后他會成為你的伙伴。

2、自由之路從不平坦，我們中的許多人都不得不一次又一次地穿過死神籠罩的山谷，才能抵達愿望的頂峰。

3、陰影陰森的逼近。

4、當一個人被拒絕相信他所相信的生活權(quán)利的時候，他就沒有了別的選擇，只能成為一個違法者。

5、希望似乎是無限的，此時的我就像是經(jīng)過長長的跋涉到達了終點。但事實上，這只是在更長更長的旅途中邁出的第一步，它將以我當時沒有想象到的方式繼續(xù)考驗我。

6、事情未完成之前，一切都看似不可能。

7、你若光明，這世界就不會黑暗。你若心懷希望，這世界就不會徹底絕望。你如不屈服，這世界又能把你怎樣。

8、勇者并非指那些不感到害怕的人，而是那些能克服自身恐懼的人。

9、透過覆蓋著我的夜幕。

10、賜給我不可征服的靈魂。

11、在這次伊拉克中，我們看見了美國和布什的一舉一動，到底誰是世界的威脅？

12、讓自由來主宰一切吧。對于如此輝煌的人類成就，太陽永遠不會停止照耀。

13、別擔心，放輕松，要快樂!

14、黑暗層層無底。

15、即使是在監(jiān)獄那些最冷酷無情的日子，我也會從獄警身上看到若隱若現(xiàn)的人性，可能僅僅是一秒鐘，但它卻足以使我恢復信心并堅持下去。

16、如果你用他人聽得懂的語言與之交談，那么你的話只能說到他的腦子里;但是如果你用他人的本族語言與之交談，那么你的話就能說到他的心坎里。18.精明的頭腦和善良的心靈往往是個不可思議的組合。

17、尊重過去的敵人，就是尊重今天的同胞。

18、是不是真的有人以為，他們沒有得到過去曾經(jīng)擁有的東西，是因為他們才疏學淺、勢單力薄、恒心不足、不敢擔當呢？

19、冒大險的人常常需要承擔大的責任。

20、我已準備好為事情的結(jié)果付出代價，盡管我知道這么做會有多么痛苦，盡管我知道在這個國家的監(jiān)獄里一個非洲人的絕望狀況。

21、在我的國家我們通常先坐牢然后當總統(tǒng)。

22、教育是可以用來改變世界的最強有力的武器。

23、登上后，你會發(fā)現(xiàn)還有更多的山峰要翻越。

24、盡管我是一個喜歡社交的人，但是我更喜歡孤獨，我希望自己左右自己的機會，自己做計劃、自己思考、自己謀劃。

25、我頭破血流但不低頭。

26、生命中最偉大的時刻不在于永不墜落，而在于墜落后總能再度升起。

27、這片美麗的土地將永遠、永遠、永遠不會再經(jīng)歷人對人的壓迫。

28、讓黑人和白人成為兄弟，讓南非繁榮發(fā)展。

29、教育是最強有力的武器，你能用它來改變世界。

30、在這充滿憤怒和眼淚的土地之上。

31、因為一個人的膚色，身家背景與宗教信仰而產(chǎn)生的憎恨，絕對不會是與生俱來的。憎恨需要后天的學習，如果人們可以學會憎恨，那么也一定可以學會愛，原因在于對人心而言，愛遠比恨來得自然。

32、當我們決定拿起武器時，那是因為我們唯一剩余的選擇就是屈服，服從奴隸制度。

33、生命中最重要的事不僅僅是活著，而是我們給他人的命運帶來了何種不同。這才是生命的意義。

34、地球上沒有任何一個可以阻止被壓迫人民爭取自由的決心。

35、生命中重要的，不僅是我們曾活過這一純粹事實，而是我們使其他人的生命發(fā)生哪些改變。這決定了生命的意義。

36、我已經(jīng)演完了我的角色，現(xiàn)在只求默默無聞地生活。我想回到故鄉(xiāng)的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。

37、任憑命運百般作弄。

38、當我走出囚室邁向通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實我仍在地獄中。

39、我履行了我對我的人民和南非的責任。我毫不懷疑后代將恢復我的名譽，同樣我要說，應(yīng)當站在這個法庭上的罪犯是的成員。

40、我認為，倘若阿拉伯國家不承認以色列的存在，以色列不會撤退到安全的邊境內(nèi)。

41、勇者并非是沒有畏懼心理的人,而是征服畏懼心理的人。

42、有許多黑暗的時刻，人道主義信仰一時經(jīng)受了痛苦的考驗，但是，我將不會也不可能會向悲觀低頭。向悲觀低頭就意味著失敗和死亡。

43、亦將發(fā)現(xiàn)我毫不畏懼。

44、評判一個國家不應(yīng)看它如何對待地位最高的民眾，而是看它如何對待窮人或一無所有的人。

45、民主要求尊重少數(shù)人的權(quán)利。

46、我懂得了，勇氣不是沒有恐懼，而是戰(zhàn)勝恐懼。勇者不是感覺不到害怕的人，而是克服自身恐懼的人。

47、我是我命運的主宰。

48、我按照甘地的模式看待非。不能把非看作是一種神圣不可違背的原則，而應(yīng)當把它看作一種根據(jù)形勢需要而使用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。

49、我在根本上是一個樂觀主義者。至于這是與生俱來的天性還是后天養(yǎng)成的習性，我無法肯定。作為一名樂觀主義者，就需要昂首面對太陽，闊步向前邁進。

50、我們最大的恐懼不是我們沒有能力，我們最大的恐懼是我們有無與倫比的力量。是我們的光芒而不是我們的黑暗使我們震驚。

51、在事情還未完成之前，一切都看似不可能。

52、生活的意義不是我們曾活著這樣一個簡單的事實，而在于我們是否為其他人的生活帶來了變化。

53、只有自由的人才能談判，身陷牢籠的人沒有談判的資格。你們的自由和我的自由是不可分割的。

54、當我們沒有開始做一件事時，它看起來好像是不可能的。

55、生命中最值得榮耀的，不是沒有失敗，而是在每次失敗后都能勇敢地站起來。

56、我們必須明智地利用時間，必須永遠意識到，主持公平正義的時機已經(jīng)成熟。

57、如果你用他人聽得懂的語言與之交談，那么你的話只能說到他的腦子里；但是如果你用他人的本族語言與之交談，那么你的話就能說到他的心坎里。

58、怨恨如同牢獄，原諒別人，等于升華自己。

59、知曉一個社會的靈魂，就看這個社會對待小孩的方式，除此以外，沒有更好的辦法。

60、決不愿以酋長身份統(tǒng)治一個受壓迫的部族，而要以一個戰(zhàn)士的名義投身于民族解放事業(yè)。

61、我痛恨種族主義，不管是來自黑人或是來自白人的種族主義，在我看來，都是野蠻未開化的。

62、我決不會屈服，并且斗爭對我來說并沒有結(jié)束，而是以不同的形式剛剛開始。

63、一個受過教育的人不會遭受壓迫，因為他具有獨自思考的能力。

64、人性真正偉大的光輝并不在于永不墜落，而在于墜落后總能再度升起。

65、無論大門何等狹窄。

66、假如有尋求和平對策的意志和承諾，那么南非會一直是處于沖突中的國家可以效仿的例子。

67、為了和平，勇敢的人不害怕寬容。

68、沒有人生來就因為皮膚顏色、出生地或宗教信仰去恨另一個人。恨需要學習，既然人們能夠?qū)W會恨，那么同樣可以教會他們愛。愛比恨更容易走進人類的內(nèi)心。

69、我是我靈魂的統(tǒng)帥。

70、勇敢的人不是感覺不到畏懼的人，而是征服了畏懼的人。

71、創(chuàng)造成功，靠的不是金錢，而是擁有創(chuàng)造成功的自由。

72、擁有自由并不僅僅意味著擺脫自身的枷鎖，而且還意味著以一種尊重和提升他人自由的方式生活。

73、感謝上帝賜予我不可征服的靈魂，我是我命運的主宰，我是我靈魂的統(tǒng)帥！

74、我懷有一個建立民主和自由社會的美好理想，在這樣的社會里，所有人都和睦相處，有著平等的機會，我希望為這一理想而生存，并去實現(xiàn)它。

75、揭示一個社會的靈魂，最敏銳的途徑莫過于看這個社會對待小孩的方式。

76、我夢見，通過非洲各國領(lǐng)導人協(xié)力共同解決非洲的種種問題，非洲實現(xiàn)了統(tǒng)一。我夢見那廣袤的沙漠、茂密的森林，還有那無際的荒野。

77、要想與敵人求和平，就需與敵人合作，然后他就會變成你的伙伴。

78、最大的榮耀不是永不跌倒，而是跌到后總能站起來。

79、活著最大的榮耀不在于從不摔倒，而在于每一次絆倒后再爬起來。