1、尊重過去的敵人，就是尊重今天的同胞。

2、生命中重要的，不僅是我們曾活過這一純粹事實，而是我們使其他人的生命發(fā)生哪些改變。這決定了生命的意義。

3、我已準備好為事情的結(jié)果付出代價，盡管我知道這么做會有多么痛苦，盡管我知道在這個國家的監(jiān)獄里一個非洲人的絕望狀況。

4、我夢見，通過非洲各國領導人協(xié)力共同解決非洲的種種問題，非洲實現(xiàn)了統(tǒng)一。我夢見那廣袤的沙漠、茂密的森林，還有那無際的荒野。

5、沒有人生來就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假裝勇敢，并學會克服恐懼。

6、是不是真的有人以為，他們沒有得到過去曾經(jīng)擁有的東西，是因為他們才疏學淺、勢單力薄、恒心不足、不敢擔當呢？

7、要想與敵人求和平，就需與敵人合作，然后他就會變成你的伙伴。

8、沒有人生來就因為皮膚顏色、出生地或宗教信仰去恨另一個人。恨需要學習，既然人們能夠?qū)W會恨，那么同樣可以教會他們愛。愛比恨更容易走進人類的內(nèi)心。

9、亦將發(fā)現(xiàn)我毫不畏懼。

10、我是我靈魂的統(tǒng)帥。

11、一個受過教育的人不會遭受壓迫，因為他具有獨自思考的能力。

12、我知道，勇氣并不意味著沒有恐懼，而是戰(zhàn)勝恐懼。一個勇敢的人不是沒有恐懼感的人，而是那個能征服恐懼的人。

13、我已經(jīng)演完了我的角色，現(xiàn)在只求默默無聞地生活。我想回到故鄉(xiāng)的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。

14、怨恨如同牢獄，原諒別人，等于升華自己。

15、我懷有一個建立民主和自由社會的美好理想，在這樣的社會里，所有人都和睦相處，有著平等的機會，我希望為這一理想而生存，并去實現(xiàn)它。

16、無論承受多么深重的責罰。

17、不要習慣了黑暗就為黑暗辯護。

18、我不會畏縮也不會哭叫。

19、但愿普天下所有的人有工作、面包、水和鹽。

20、我反復提醒大家，解放斗爭并不是一種反對任何一個團體或種族的戰(zhàn)斗，而是反對一種壓迫制度的斗爭。

21、我與白人統(tǒng)治進行了斗爭，我也同樣反對黑人統(tǒng)治。我珍視實現(xiàn)民主和自由社會的理想，在那樣的社會里，人人都和睦相處，擁有平等的權(quán)利。我希望為這個理想而活著，并去實現(xiàn)它。但是如果需要，我也準備為這個理想獻出生命。

22、無論大門何等狹窄。

23、因為一個人的膚色，身家背景與宗教信仰而產(chǎn)生的憎恨，絕對不會是與生俱來的。憎恨需要后天的學習，如果人們可以學會憎恨，那么也一定可以學會愛，原因在于對人心而言，愛遠比恨來得自然。

24、我痛恨種族主義，不管是來自黑人或是來自白人的種族主義，在我看來，都是野蠻未開化的。

25、我沒有別的特別信念，除了我們的事業(yè)是正義的，這一點非常強大，而且贏得了越來越多的支持。

26、當我走出囚室邁向通往自由的監(jiān)獄大門時，我知道，倘若自己無法拋下痛苦與怨恨，那么我其實仍在獄中。

27、知曉一個社會的靈魂，就看這個社會對待小孩的方式，除此以外，沒有更好的辦法。

28、一個人的成功不在于永不墜落，而在于墜落后再升起的高度。

29、我們?nèi)祟惖膼烹[之心使我們彼此關系密切——不是加以憐憫或者居高臨下，而是作為已經(jīng)認識到如何把我們共同的苦難轉(zhuǎn)化為對未來之希望的人類。

30、生命中最偉大的光輝不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起。我欣賞這種有彈性的生命狀態(tài)，快樂的經(jīng)歷風雨，笑對人生。

31、如果你想跟你的敵人和解，就要和他共同工作。

32、當我們決定拿起武器時，那是因為我們唯一剩余的選擇就是屈服，服從奴隸制度。

33、無人生來會因膚色、背景、宗教而憎恨他人，憎恨是人們后天習得的。如果人們能學會恨，他們也能被教會去愛。因為對于人的心靈來說，愛比恨來的更加自然。

34、曼德拉之后，還有后來人。我們有很多有能力的年輕人。

35、只有自由的人才能談判，身陷牢籠的人沒有談判的資格。你們的自由和我的自由是不可分割的。

36、是法律讓我變成了一個罪犯，但是我的罪并不是因為我的所作所為，而是因為我的主張，因為我的思想，因為我的良心。

37、我痛恨白人優(yōu)越主義，我會用手里的任何武器同它戰(zhàn)斗。

38、活著最大的榮耀不在于從不摔倒，而在于每一次絆倒后再爬起來。

39、當一個人被拒絕相信他所相信的生活權(quán)利的時候，他就沒有了別的選擇，只能成為一個違法者。

40、最大的榮耀不是永不跌倒，而是跌到后總能站起來。

41、黑暗層層無底。

42、如果你用他人聽得懂的語言與之交談，那么你的話只能說到他的腦子里;但是如果你用他人的本族語言與之交談，那么你的話就能說到他的心坎里。18.精明的頭腦和善良的心靈往往是個不可思議的組合。

43、賜給我不可征服的靈魂。

44、若是美國或英國在舉行選舉，他們不會要求來自非洲或亞洲的觀察員在場。但若是我們舉行選舉，他們需要觀察員在場。

45、若想與敵和平共處，就要與敵并肩作戰(zhàn)。敵亦將為友。

46、我向往一個內(nèi)部和平的非洲。

47、精明的頭腦和善良的心靈往往是個不可思議的組合。

48、本來能過得更精彩的生活，卻勉強接受現(xiàn)狀，滿足于個人的生活，這毫無可言。

49、教育是最強有力的武器，你能用它來改變世界。

50、在走出囚室，通過自由大門的那一刻，我就明白，如果不把悲傷和怨恨留在身后，那么自己就仍在監(jiān)獄之中。

51、沒有人生來就會因為皮膚顏色、出身背景或宗教信仰而仇恨他人，恨都是學來的。而如果他們可以學會恨，那么他們同樣也可以學會愛，因為愛比恨會更自然地走進人類的內(nèi)心。

52、你若光明，這世界就不會黑暗。你若心懷希望，這世界就不會徹底絕望。你如不屈服，這世界又能把你怎樣。

53、民主要求尊重少數(shù)人的權(quán)利。

54、水剛煮沸就關火，這很愚蠢。

55、讓自由來主宰一切吧。對于如此輝煌的人類成就，太陽永遠不會停止照耀。

56、勇者并非是沒有畏懼心理的人,而是征服畏懼心理的人。

57、創(chuàng)造成功，靠的不是金錢，而是擁有創(chuàng)造成功的自由。

58、我是我命運的主宰。

59、我想用樂觀的色彩來畫下那個島，這也是我想與全世界人民分享的。我想告訴大家，只要我們能接受生命中的挑戰(zhàn)，連最奇異的夢想都可實現(xiàn)！

60、有建設美好南非的夢想，就有通向夢想的道路。善良和寬恕就是其中的兩條大道。

61、自由之路從不平坦，我們中的許多人都不得不一次又一次地穿過死神籠罩的山谷，才能抵達愿望的頂峰。

62、盡管我是一個喜歡社交的人，但是我更喜歡孤獨，我希望自己左右自己的機會，自己做計劃、自己思考、自己謀劃。

63、回到一個未曾改變的地方，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)改變，沒有什么這更美妙。

64、事情未完成之前，一切都看似不可能。

65、感謝上帝賜予我不可征服的靈魂，我是我命運的主宰，我是我靈魂的統(tǒng)帥！

66、即便是黑暗如二十七年的牢獄之災，曼德拉從未停止過摸黑前行，步伐沉穩(wěn)，步履鏗鏘。牢籠阻隔了他的發(fā)聲，他卻不曾失落而迷惘，只是沉默醞釀。曼德拉不得掙脫七平米的鋅皮房，他卻從不頹廢或憂傷，只是蜷伏于墻角靜靜等待時機的到來。終于，他在全世界的歡呼中重獲自由，疲倦的雙眼帶著期望，殘留的軀殼依舊可以化作塵埃，紛飛于世，繼續(xù)迎接光輝歲月。

67、在我的祖國，我們先當囚徒，后當總統(tǒng)。

68、任憑命運百般作弄。

69、自由是看不見摸不著的，我的人民任何一個人身上戴著枷鎖就等于所有人身上都戴著枷鎖，而我的人民身上都戴著枷鎖也就等于我的身上也戴著枷鎖。

70、攀上一座高山后，你才會發(fā)現(xiàn)，原來還有更多的山頭等著你。

71、當我們爬上一座高山時，我們會發(fā)現(xiàn)更多的高山。

72、如果你想與你的敵人友好相處，你必須和他工作。然后他會成為你的伙伴。

73、當我們沒有開始做一件事時，它看起來好像是不可能的。

74、陰影陰森的逼近。

75、我們必須明智地利用時間，必須永遠意識到，主持公平正義的時機已經(jīng)成熟。

76、我很快認識到，我必須以自己的能力而不是憑借血統(tǒng)開辟自己的道路。

77、在事情未成功之前，一切總看似不可能。

78、這片美麗的土地將永遠、永遠、永遠不會再經(jīng)歷人對人的壓迫。

79、自由不僅僅意味著擺脫自身的枷鎖，還意味著以一種尊重并增加他人自由的方式生活。

80、當我走出囚室邁向通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實我仍在地獄中。