1、西伯利亞寒流再侵襲，空氣清冷寒風(fēng)凜冽刮，寒冷冬日趕緊送溫馨，愿祝�；�作小火爐，溫暖你的心。祝寒冷的冬日心情愉快。

2、冬至到了，三九寒冬的日子開始了，為預(yù)防流行感冒，阻截病毒入侵，特別奉上溫暖預(yù)防針，確保天天暖陽陽，幸福喜洋洋。

3、再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾。也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，所以我花了十分錢發(fā)條信息給您，祝冬至快樂！

4、借冬至的東風(fēng)，送去溫暖，愿你無波無折，平安健康。借冬至的凍雪，埋葬煩惱，愿你無克無難，順意吉祥。冬至到了，祝開心快樂，萬事如意。

5、冬至天氣寒了，友誼情份深了，溫情祝福暖了，朋友摯愛熱了。雪花降得厚了，你我友誼增了，冬季注重養(yǎng)身了，健康身體美咋了，愿你冬至喜樂了！

6、今天冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個(gè)快樂，吃一個(gè)幸福，吃一個(gè)健康，吃一碗發(fā)財(cái)，再喝一碗順利湯！

7、當(dāng)雪花飄落，寒風(fēng)吹起，才發(fā)覺，浪漫的冬至已經(jīng)飄然而至，這一刻什么都可以忘記，唯獨(dú)不能忘記的是向好朋友你說聲天冷了，注意身體，冬至快樂！

8、冬至氣溫真是低，北風(fēng)呼嘯要加衣，飲食進(jìn)補(bǔ)身體益，路面濕滑小心地，白晝短暫早休息，雪花飛舞心情怡，合家歡樂心歡喜，冬至到了，祝你愉快！

9、采擷一縷午后的陽光送你，溫暖你整個(gè)冬季；捧一捧潔白的雪花送你，愿你雪花般晶瑩透剔；發(fā)一條祝福的短信送你，愿你我情誼真摯無比。冬至到了，愿我的祝福帶給你溫馨的快樂！

10、寒冷“冬至”飛雪揚(yáng)，刺骨北風(fēng)叫人寒。鍛煉運(yùn)動(dòng)早起床，喝碗熱粥精神爽。午餐雜食羊姜湯，暖身健胃防風(fēng)寒。祝君養(yǎng)生身體棒，頂風(fēng)冒雪抗嚴(yán)寒。

11、冬至到來，冬天來了，天寒地凍，注意保暖！至愛朋友，至尊好禮，略表心意，愿你笑納，送你一個(gè)“玉麒麟”，祝你：冬日暖暖，平平安安，快快樂樂，如意吉祥，幸福綿長！

12、采一朵祥瑞的雪花，冬的花園不再蕭瑟。遣一縷柔柔的清風(fēng)，心兒佯著花香游走。升一輪冬日的暖陽，將心語化作溫暖的祝福。冬至到了，祝你平安幸福！

13、百花開而春至，百川匯而夏至，百草黃而秋至，問候來而冬至。冬至，預(yù)示著你：機(jī)會(huì)將至、好運(yùn)將至、成功將至、幸福將至，健康快樂與你保持一致！

14、今天冬至，短信溫馨提示：餃子一定要吃，祝福提前預(yù)支，關(guān)懷送給親人同事，幸福送給愛人相知，快樂送給關(guān)心人士，短信送給冬至節(jié)日。

15、冬至也好，平安夜也罷，不變的是牽掛；圣誕節(jié)也行，元旦又來臨，連連驚喜送不停！彈指一揮間，時(shí)鐘又走過多少圈？對你的祝愿一如從前，祝你快樂天天！

16、明日冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠(yuǎn)對你微笑！

17、冬至冷關(guān)心到，做菜放上少許辣椒，增加食欲抗?jié)癯保�蘿卜是個(gè)潤肺寶，清熱解表抗感冒，身體虛弱加營養(yǎng)，羊肉烹制先考量，滋補(bǔ)身體不發(fā)胖。平衡飲食鍛煉勤，祝你作個(gè)快樂健康人。

18、冬至水餃送一碗，家庭和睦萬事安。愿你幸福多美滿，一生輝煌賺美元。冬至喜悅美樂康，闔家歡暢歌聲揚(yáng)。焚紙燒香送瘟神，愿你一世都平安！

19、漫天的雪花是飛舞的音符，用思念譜成美妙的樂章，用祝福奏出深深的期盼，用問候歌出虔誠的祈禱，都換來你寒冷冬至的歡樂。冬至節(jié)氣祝愿朋友全家團(tuán)圓，溫暖幸福溢滿整個(gè)冬天！

20、冬至已經(jīng)到來，春天不再遙遠(yuǎn)，雖然寒意猶存，心中格外溫暖，嚴(yán)冬注意防寒，身體加強(qiáng)鍛煉，多吃營養(yǎng)果蔬，膳食搭配用餐，早睡早起康健，一冬心情燦爛，向你抒發(fā)情感，短信傳遞思念，只要有我相伴，幸�？鞓菲桨玻�

21、今日冬至，北半球白晝最短、夜最長；從冬至起開始“數(shù)九”，古代民間有“冬至大如年”之說。祝冬至節(jié)快樂！

22、盛一碗情誼餃，讓平安開道；拋棄所有煩惱，讓快樂擁抱；存貯心中溫馨，讓寒冷走掉；融真情于短信，冬至節(jié)氣，愿朋友冬至快樂！

23、天寒地動(dòng)冬至到，祝福暖陽把你照，開心湯、寬心粥、真心酒擺好等你來聚；瑞雪飄揚(yáng)冬至來，問候火爐把你烤，回憶城，記憶堡，追憶國敞開大門等你來坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。

24、懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲憊短信與你相隨，想你人生幸福時(shí)刻懂得知足，趕走生活疲憊冬至餃子養(yǎng)胃，冬至祝福信息，第一發(fā)送給你！

25、冬，一個(gè)有著寒流的季節(jié)；至，一個(gè)悄悄到來的節(jié)日。冬至，意味著嚴(yán)寒真正的開始，數(shù)著您教得《九九歌》，輕松保暖過今冬。

26、冬至，思念的時(shí)節(jié)，漫天飄飛的雪花是想你的心絮，呼嘯凜冽的北風(fēng)反襯想你的熱情，寒冷將是暫時(shí)，友情永遠(yuǎn)溫暖，祝冬至快樂！

27、冬至養(yǎng)生有道，分享給你可好？保暖從腳開始，每晚熱水泡泡，運(yùn)動(dòng)動(dòng)中求靜，微微出汗就好，飲食補(bǔ)充津液，蓮藕蘿卜當(dāng)?shù)�，養(yǎng)心寬厚暢達(dá)，不為瑣事煩惱，溫馨關(guān)懷送到，愿你健康安好！

28、冬正深，天正寒，冬至節(jié)氣到身旁，親朋好友齊歡聚，樂也融融共天倫，祝福如梅花飄香，冬至佳節(jié)，愿你合家歡樂，幸福美滿。

29、熱騰騰的水餃，是冬至里最動(dòng)人的溫暖；白茫茫的大地，是圣誕節(jié)最溫馨的浪漫；喜洋洋的笑臉，是元旦里最幸福的團(tuán)圓。“三節(jié)”將至，愿你快樂過節(jié)。

30、毀滅友情的方式有許多，最徹底的一種是借錢。保持友情的方式有許多，最有效的一種是常聯(lián)系。冬至到了，朋友，愿真摯的祝福帶給你溫馨的快樂。

31、冬至來，颯颯清風(fēng)送關(guān)懷；多喝湯，熬出一鍋情意暖；勤活動(dòng)，伸展四肢好體態(tài)；找樂子，嘻嘻哈哈合家歡；多交流，心里話兒說出來。膚淺問候，祝你愉快！

32、冬至來到，即將凍結(jié)了舊的一年，融化新的一年，結(jié)束一年的煩惱，壓力，釋放積攢的好運(yùn)，歡樂，讓悲傷成為歷史，用幸福開啟新的篇章。祝你笑口常開，財(cái)運(yùn)滾滾來。

33、冬至到來雪花飄，氣溫下降早預(yù)防。天晴記得曬棉被，驅(qū)除濕氣保暖強(qiáng)。夜晚關(guān)好門和窗，冷氣侵入體難扛。及時(shí)添衣保健康，疾病遠(yuǎn)離笑臉揚(yáng)。祝冬至快樂健康！

34、天寒地凍冬至到，問候一到冰凍消。哪怕大雪如鵝毛，飄飄灑灑當(dāng)舞蹈；哪怕寒風(fēng)猛呼嘯，聲聲猶如吹口哨。保重身體最重要，添衣保暖健康繞。愿你冬至安康如意！

35、冬至天氣寒，記得要保暖，祝福短信傳，快樂不間斷，好運(yùn)幸福連，甜蜜串一串，開心身旁伴，無憂又無煩，健康又平安。冬至到了，愿開心相伴，幸福永遠(yuǎn)！

36、冬至日來到，養(yǎng)生也要做好：少食生冷，不宜燥熱，進(jìn)補(bǔ)四忌要注意，多加衣服，多鍛煉，身體硬朗不生病，早睡早起，生活規(guī)律不能變，祝你冬至快樂，幸福無邊！

37、冬至的餃子，溫暖的投資，多吃一點(diǎn)會(huì)發(fā)財(cái)，冬至的湯圓，幸福的團(tuán)圓，多吃一點(diǎn)會(huì)夢圓，冬至的問候，快樂的等候，希望甜蜜圍繞你，直到永久。

38、風(fēng)再大，吹散不了親情的牽掛；天再冷，冰凍不住朋友的深情；雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個(gè)人收獲親情，友情，愛情，天天開心。

39、冬雪紛飛舞天空，點(diǎn)點(diǎn)星光看霧濃，心中傷痕掛窗欞，開出蓮花一點(diǎn)紅，心花也有怒放時(shí)，窗前凝淚盼春情。

40、今天冬至，別忘記吃餃子，若忘記了。后果嚴(yán)重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽甜言蜜語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。

41、冬至已到，春節(jié)不遠(yuǎn)。祝福朋友：煩惱與憂愁象冬天一樣，輕輕離去；機(jī)遇和好運(yùn)象春天一樣，悄悄到來；幸福和快樂，象冬春之交一樣，蒸蒸日上！

42、氣始于冬至，養(yǎng)恰逢其時(shí)。來適量運(yùn)動(dòng)，固旺盛精力。進(jìn)營養(yǎng)好料，求延年益壽。成圓圓好事，做連連好夢�；钭栽跒t灑，得幸福歡笑。

43、冬至將至，朋友關(guān)懷無微不至。鈴聲一響祝福至，問候一到心意至。福祿跟著壽喜至，好運(yùn)伴著幸運(yùn)至，吉祥攜著如意至，溫馨牽著浪漫至，健康拽著快樂至！

44、用我們的心情畫出千山萬水，用我們的友情畫出美麗宮殿，用冬至的雪花點(diǎn)上閃閃光點(diǎn)，用冬至的氣氛寫上我們的故事，把這美麗畫卷送給你，愿我們的友誼萬古長青！

45、冬至到，快樂為你戴上帽子，開心無限；美好為你披上外套，幸福無限；吉祥為你降下祥光，好運(yùn)無窮；朋友為你送上問候，情誼濃濃。愿你安好，冬至快樂！

46、短信相忠告，冬至要來到。冬至天冷要知道，糊口規(guī)律穩(wěn)定套。陽光暖和照，不再心煩躁。冬裝常常套，熱水袋常抱。見我短信微微笑，保你年青又俊俏。

47、一年一度節(jié)日到，祝福一個(gè)一個(gè)到，親朋好友祝福到，兄弟姐妹祝福到，港澳同胞送福到，國外友人福到，祝大家冬至到，幸福到，財(cái)運(yùn)到，健康到，美麗生活天天到。

48、風(fēng)乍起，冬至到，添衣御寒防感冒。開心好，開心笑，福至心靈不感冒。紅豆粥，熱姜茶，常喝常飲去感冒。關(guān)門窗，戴棉帽，防風(fēng)護(hù)頭無感冒。冬至到，別感冒，快快樂樂身體好。祝您健康！

49、有句話每年冬至我都想說，可是苦于沒有機(jī)會(huì)�，F(xiàn)在我實(shí)在憋不住了，請?jiān)俳o我一碗餃子！

50、朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧嘩城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯(lián)系，祝愿朋友萬事順意！

51、降溫了，花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福！

52、冬日里，冬日寒，不知不覺冬至來；吃餃子，吃湯圓，短信預(yù)祝圣誕歡；唱歌來，跳舞來，歡歡喜喜盼新年；好朋友，多惦記，愿你冬日笑得甜。

53、冬至天變冷，應(yīng)當(dāng)合理飲食。起床后，可喝點(diǎn)蜂蜜或白開水，利于排毒。午餐要豐富，肉類菜類粥類要齊備。晚餐莫吃太飽。睡前一杯脫脂奶，利睡眠。冬至?xí)r節(jié)，祝你快樂安康！

54、又是一年冬至節(jié)，裝滿一生幸福讓平安為你開道，拋棄一切煩惱和快樂緊緊擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖將寒冷迅速趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠(yuǎn)對你微笑！祝朋友冬至快樂！

55、今天是冬的盡頭，也是春的開頭。雖然你在那頭，我在這頭，還是把你記在心頭！在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達(dá)你的心頭。冬至節(jié)氣快樂！

56、重重冷風(fēng)，封鎖不了我對你的想念；層層冰雪，阻隔不了我對你的問候；冽冽寒冬，凍結(jié)不了我對你的祝福！親愛的，冬至快樂！

57、這條短信，收到就行；要是在忙，不回也行；我祝福你，知道就行；今天是的你，順心就行；記得復(fù)我，偶爾就行；看完之后笑就行。冬至快樂！

58、冬至的天，云淡風(fēng)輕；冬至的心，玉潔冰清；冬至的花，殘紅凋零；冬至的景，雪白月明；冬至的情，思念不停。冬至到，愿你快樂前行，美麗好心情！

59、春天的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在！

60、冬至將來臨，短信送上關(guān)心：愛心暖你，熱心敷你，癡心想你，關(guān)心對你，衷心祝你，幸福如昔，溫暖似火，預(yù)祝冬至快樂！

61、吃了冬至飯，一天長一線。今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近，愿我的短信及我的祝福能象這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴(yán)寒，送去暖和。祝冬至快樂！

62、今天是冬至節(jié)，冬季的開始，我想送你一縷和煦的陽光，照亮你一路前行；我愿送你一束芬芳的玫瑰，獻(xiàn)給你一季的美麗；我要送你一聲樸素的問候，溫暖你一整個(gè)寒冬。

63、擰緊時(shí)光的發(fā)條，釋放祝福的信號(hào)，放慢匆忙的步調(diào)，又是冬至來到，愿你把快樂接收了，把好運(yùn)全擁抱，心情美麗面帶笑，休閑日子更美妙。

64、時(shí)光磋跎了歲月，季節(jié)遺忘了誓言，雪花融化了流年，北風(fēng)帶來了思念。冬至祝福，繪下溫暖畫卷，愿你綻放快樂笑顏，常與好運(yùn)碰面，享受幸福無限！

65、冬至到了，愿友情的爐火溫暖你的心懷，真誠地問候陪伴在你的身邊，誠摯的祝福讓你開心無限。天冷添衣，愿你冬至快樂，幸福健康！

66、冬至來了，調(diào)養(yǎng)身子；飲食溫飽，暖暖肚子；四肢勤勞，動(dòng)動(dòng)步子；起居有律，不添亂子；心態(tài)豁達(dá)，找找樂子；身體安康，多賺票子；愿你大順，過好日子。

67、時(shí)光駐足冬至，祝福隨風(fēng)而至，雪飛的日子，想起你的樣子，愿快樂是你的影子，好運(yùn)是你的步子，成功是你的位子，保重好身子，多賺點(diǎn)票子，幸福一輩子！

68、寒風(fēng)襲來，陽光至；數(shù)九到來，溫情至；冬至到來，長夜至；水餃端來，好運(yùn)至；湯圓盛起，團(tuán)圓至；美酒飲來，健康至；祝福到來，幸福至。預(yù)祝冬至快樂！

69、臘月二十二，年年此節(jié)遇。冬至大如年，濃重好歡聚。情暖數(shù)九天，二十四節(jié)氣。冬至陽氣起，吉日慶賀喜。�？鞓范�至！

70、思念永動(dòng)機(jī)開動(dòng)，雪作燃料，風(fēng)當(dāng)發(fā)條，把寒冷全部融化，把你的煩惱消滅掉，讓快樂發(fā)動(dòng)機(jī)在你心里把幸福制造。冬至到，愿你把溫暖擁抱，心情更美妙。

71、用文字編輯了一份快樂，溫暖的氣息灌入你心田，把問候編織成一份幸福，溫馨的情緒流入你心房，將祝福編寫作一份如意，溫柔的情誼駛?cè)肽阈拈g，冬至到，愿你開心繞，順心隨！

72、吃了冬至飯，一天長一線，今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近了，愿我的短信及我的真情能象這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴(yán)寒，送去溫暖的希望。

73、親愛的，我們的相識(shí)系于緣，我們的相知系于誠，我們的相愛系于愛，我很愛你，我相信我們會(huì)永遠(yuǎn)的在一起的，冬至來了，祝老公冬至快樂，多吃餃子啊。

74、吃吃餃子，過好日子，看看短信，找找樂子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂！

75、冬至來了，我愿思念化作一抹春風(fēng)，為你把嚴(yán)寒驅(qū)散；我愿祝�；�作一件棉衣，為你阻擋冬風(fēng)；我愿情誼化作一條短信，為你內(nèi)心帶來縷縷溫暖！

76、冬至尷尬之最：夾起火雞想到禽流感；收到禮物恐怕有；肩扛口袋好象撿破爛；貼上胡子被當(dāng)作罪犯出現(xiàn)！

77、在外游子們！三節(jié)將近，冬至的餃子，圣誕的帽，元旦的祝福要送到——父母，因?yàn)楦改傅男�，父母的意，父母這輩子可不容易。游子們別忘了！�；丶铱纯�。

78、冬至到了，雪花在空中飛舞，舞出一幅美麗的圖畫請你欣賞。問候在風(fēng)中傳送，送出一段溫馨的話語請你聆聽。祝你幸福安康。冬至快樂。

79、聽說過嗎？前世的五百次回眸，才換得今生的一次擦肩，象你我這樣親密的朋友，上輩子似乎沒干什么，光他媽回頭了！祝你冬至快樂！

80、今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個(gè)快樂，吃一個(gè)幸福，吃三個(gè)健康，吃一碗發(fā)財(cái)，喝湯順利！

81、冬至到來天更寒，惟愿朋友身體康。學(xué)習(xí)溜冰趕陀螺，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒。上網(wǎng)電腦玩游戲，追趕時(shí)尚好刺激。包吃水餃度冬至，祭拜祖先寄哀思。愿健康喜樂！

82、冬至將至，心不安寧，或者連續(xù)幾天失眠，或者晚上的夢增多，午睡也做夢，夢都和父母息息相關(guān)，有大家庭曾經(jīng)的日子，有父母年事已高的生活，有父母共墓穴的公墓場景，此情此景常常驚醒夢中的我。

83、今天是冬至，聽說有這樣一個(gè)說法冬至大如年。祝愿天下所有的好人尤其是你：身體健康點(diǎn)兒，好事多攤點(diǎn)兒，工作順利點(diǎn)兒，金錢多賺點(diǎn)兒！

84、往年的冬至都是聽著同樣的音樂，吃著同樣的東西；而今年的冬至有了你的存在，而變得那么的與眾不同：我愛你！我愿與你攜手度過以后每一個(gè)冬至！

85、冬至到，寒冷到，有事沒事抱一抱。冬至到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。冬至到，提醒到，身體健康最重要。冬至到，短信到，看完信息笑一笑。祝過個(gè)愉快的冬天！

86、湯圓香又香，我要你身子健康體強(qiáng)壯；餃子大又大，我要你家庭幸福樂哈哈。愿你萬事順利，生活四通又八達(dá)。祝你冬至快樂！

87、冬至雪落，寒意脈脈。天各一方，山遙水闊。情意不減，思念如昨。真心祝愿，平安快樂。好運(yùn)相伴，成功在握。善自珍重，心平氣和。

88、冬至?xí)r，祝福至：生活如畫如詩，日子快樂滋滋；愛情如醉如癡，家庭溫暖絲絲；煩惱夭夭逃之，心情舒舒適適；迎著初升旭日，盡展瀟灑英姿！冬至快樂！

89、冬至到來朋友笑，收到摯友短信報(bào)。關(guān)心問候心理樂，溫馨體貼祝福到。如抱暖寶胸中熱，雪里送炭真情愛。祝愿朋友冬至好，幸福健康吉祥照！

90、冬至又來到，雪花滿天飄。天寒地凍日，養(yǎng)腎很重要。多吃動(dòng)物性食品和豆類，補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽。飲食宜溫?zé)崴绍�，多吃些苦味食物。滋陰潛陽、增加熱量，身體棒棒。愿你健健康康過冬至！

91、傳信來相告，冬天已經(jīng)到。夜長你知道，不能睡懶覺。太陽暖暖照，不再似火耀。衣服多多套，暖壺手中抱。看見信息笑一笑，一定能夠十年少。

92、冬至凍一凍，增強(qiáng)抵抗力，身體更健康。冬至動(dòng)一動(dòng)，提高耐寒力，無病又無恙。愿你身體好，心情更好。冬至節(jié)氣快樂！

93、我想讓陽光溫暖你，用星光裝點(diǎn)你，用美酒陶醉你，用美食滿足你，用煙花燦爛你，用幸福淹沒你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你：冬至快樂！

94、茫茫的大地高高的天，呼呼的北風(fēng)飄飄的雪。淡淡的思念甜甜的夢，純純的友誼輕輕的風(fēng)，深深的祝福濃濃的情，暖暖的問候悠悠的心。冬至到了，保重身體！

95、一壺老酒，綿香醇厚；一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬至；一條短信，送去問候！

96、學(xué)問之美，在于使人一頭霧水；詩歌之美，在于煽動(dòng)男女出軌；女人之美，在于蠢得無怨無悔；男人之美，在于說謊說得白日見鬼。祝你冬至快樂！

97、收集冬季的縷縷陽光為你打造一張暖床溫暖一冬天，采集點(diǎn)點(diǎn)星光制作一盞明燈為你照亮黑夜，我用千絲萬縷的絲線給你編織一頂帽子，好運(yùn)當(dāng)頭健康幸福罩。愿冬至開心吉祥！

98、冬至節(jié)氣，保健養(yǎng)生，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗�！痹改愣喽噙\(yùn)動(dòng)，身體棒棒，快樂過冬，幸福圓滿！

99、冬至來到天氣寒冷氣候干燥，多吃些溫補(bǔ)的食品。新鮮蔬菜不能少，胡蘿卜一定要長嚼。冬吃蘿卜身體好，勝似抓藥湯汁熬。適度鍛煉增強(qiáng)抗冷御寒的適應(yīng)能力。愿你冬至好身體，昂首闊步展雄姿！

100、紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼；一碗老鴨湯，暖胃暖心房；肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上；進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷；常搓手腳背，凍瘡不生長。小小貼士，愿君無恙！