長(zhǎng)沙體育中考是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式，即通過(guò)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來(lái)進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。長(zhǎng)沙體育中考的時(shí)間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績(jī)影響學(xué)生的高中錄取。那么長(zhǎng)沙中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？長(zhǎng)沙中考靠時(shí)間及考試項(xiàng)目是什么？本文小編帶你一起了解關(guān)于長(zhǎng)沙中考體育考試時(shí)間項(xiàng)目及體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的知識(shí)。長(zhǎng)沙中考體育相關(guān)政策請(qǐng)以官方發(fā)布為準(zhǔn)，本文僅供參考！

考試內(nèi)容及分值：

（1）1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。

（2）引體向上或?qū)嵭那颍�男）、一分鐘仰臥起坐或?qū)嵭那颍ㄅ�），分�?6分。

（3）籃球運(yùn)球，足球運(yùn)球，排球向上墊球（學(xué)生自選一項(xiàng)，報(bào)考前確定），分值22分。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)試要求：

1、男1000米或女800米跑（滿分22分）單位：秒。

2、男引體向上或女一分鐘仰臥起坐（滿分16分）；

3、實(shí)心球16分

4、球類自選項(xiàng)目22分

實(shí)心球測(cè)試要求和注意事項(xiàng)：

測(cè)試要求：測(cè)試時(shí)考生站在起擲線后沿，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出，如兩腳前后開(kāi)立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可前邁出一步，但不得踩線。沒(méi)人連續(xù)投擲三次，記錄最好一次成績(jī)。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。

注意事項(xiàng)：

①當(dāng)球出手時(shí)，身體任何部位不能觸及起擲線及投擲區(qū)。

②不允許助跑，投擲時(shí)雙腳不能同時(shí)離地。

③三次投擲犯規(guī)者，以零分計(jì)算。

④測(cè)試使用硬質(zhì)實(shí)心球，投擲區(qū)寬度為4米。