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家長需要牢記的事情

不要讓孩子學(xué)習(xí)的太舒服

首先是學(xué)習(xí)的凳子，不要太軟太舒服，還有的孩子學(xué)習(xí)愛聽音樂，說是要放松。一旦聽上癮，就會習(xí)慣節(jié)奏，高考場上沒有音樂，板凳也很硬。所以不能要孩子學(xué)習(xí)的太舒服。

不要穿的過于張揚(yáng)和時尚

考試的時候不要穿得太過張揚(yáng)，這樣會引起老師的注意。其次就是孩子們太注重打扮，會影響學(xué)習(xí)。畢竟現(xiàn)在的孩子都愛美，建議目前備考階段，還是以舒服為主。

理解孩子有哪些壓力你才能幫到他

一般來說孩子的壓力來自兩方面：一是心理上的，怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望;二是身體上的(這個反而容易被家長們忽視)，長時間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。

因此，家長一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負(fù)面情緒。

如何面對自暴自棄的孩子

一些基礎(chǔ)差的孩子這個時候容易自暴自棄，“反正我不行，復(fù)習(xí)也沒用”。

實際上，最后的沖刺對高考考生可能改變不大，但我們也的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺復(fù)習(xí)大幅提高高考成績的。

“臨陣磨槍，又快又光!”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生，我們做家長的要這么給孩子打氣。

想吃什么，我給你買

有的家長會在考試前，給孩子大魚大肉的喂飽，寄希望于這些營養(yǎng)可以轉(zhuǎn)化成分?jǐn)?shù)。殊不知，臨近高考，不要輕易改變考生的飲食習(xí)慣，不是孩子想吃什么就吃什么，而是要吃適合的，保持清淡飲食，奶類蛋類適當(dāng)補(bǔ)充即可。