1、了解目前全國大學生就業(yè)競爭激烈的大環(huán)境

畢業(yè)人數(shù)的迅速增長勢必導致大學生就業(yè)壓力的增大。大學生就業(yè)由過去的“精英型”就業(yè)向“大眾化”就業(yè)轉變,已經(jīng)出現(xiàn)農(nóng)民工、和大學生競爭同一崗位的局面。目前全國的大學生就業(yè)市場出現(xiàn)北京上海等大城市及沿海經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)就業(yè)市場明顯供對于求，西部等偏遠地區(qū)供小于求；

2、知道外語專業(yè)就業(yè)情況現(xiàn)狀

如某校外語專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)率為95、8%，其中英語師范生一次簽約率55%，專節(jié)本學生一次簽約率為36%，日語專業(yè)學生一次簽約率為100%，學生考研率為13%。在城市內進入公辦學校的的只有4人、其余進入公辦學校的均在縣城初高中任教。有37%學生進入私立英語培訓學校的，有41%的學生進入外企、三資或涉外企業(yè)，15%學生考研、考公務員、出國或進武警部隊。

3、分析預測外語專業(yè)可以拓展的就業(yè)空間

私立英語培訓學�；蚺嘤柊�，各種大小企業(yè)的涉外崗位，考公務員、自主創(chuàng)業(yè)、英語口譯、同聲傳譯、網(wǎng)頁翻譯寫手等公司崗位

4、明確可拓展的就業(yè)空間所需的知識素質技能

具備一定的商貿英語、廣告英語、服裝英語、保險英語、時世政治英語等各行業(yè)的英語知識，網(wǎng)業(yè)制作、多媒體、編程等計算機技能，公文寫作能力、良好的溝通協(xié)調能力、口語表達能力、團隊合作能力，應變能力、良好的心理調適能力

第二、客觀分析自己的專業(yè)水平、綜合素質和能力、習慣養(yǎng)成情況

目前我們外院學生普遍存在的問題是：口語表達能力不強、做事的主動性較差、收集處理消化信息能力很弱、抗壓能力弱、合作能力不行、考慮問題深度不夠、細節(jié)問題注意不到、做事應付現(xiàn)象較多作出正確選擇的能力

第三、選擇自己的就業(yè)方向，確定自己要拓展的職業(yè)素質能力內容

無論選擇什么職業(yè)必須具備職業(yè)素質是：良好的思想道德修養(yǎng)素（誠信、奉獻、較強的責任感）文化素質（專業(yè)知識、公文寫作能力、相對寬泛的知識面）

能力（公文協(xié)作能力、口語表達能力、團隊合作能力、應變能力、創(chuàng)新能力、心理調適能力

第四、作出書面的實現(xiàn)自己未來職業(yè)所需綜合素質、能力的訓

練實踐計劃

第五、職業(yè)生涯規(guī)劃在大學四年中具體時間、內容安排

職業(yè)規(guī)劃應該貫穿大學４年的全過程之中，高校就業(yè)指導部門除了要建立了相應完善的就業(yè)指導體系和職能部門外，還應該從大學生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導。當然，由于四個年級的學生年級特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同，同時又因為學生個體的差異選擇的時間和方式途徑也應油酥不同。

大一為了解初探期：學生主要加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增強學習專業(yè)的自學性，培養(yǎng)學生的專業(yè)學習目標并讓學生初步了解將來所從事的專業(yè)職業(yè)，及專業(yè)輻射職業(yè)，了解應具備的各種素質，強調在學習活動生活注意培養(yǎng)自己把小事平常事做細做實做完美的好習慣，如在假期安排“按星級賓館的清掃標準打掃家居”活動，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的文字能力、審美創(chuàng)美能力各種能力，學生參加社團、社會實踐活動，在各種活動中不斷思考總結提高自己。如參與學生自愿者工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，個人的學期工作計劃、班級工作計劃、活動工作計劃等文字能力鍛煉，。每一位學生要建立自己“人才庫”檔案，記錄自己的特點、興趣、職業(yè)能力傾向、參與活動、拓展能力、自我評價等內容。形成寬泛的職業(yè)生涯規(guī)劃。鍛煉的途徑和方式參加是積極參加院系活動，側重點是強化個人細節(jié)習慣的養(yǎng)成鍛煉及參加活動后的審美感悟