“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)

　　一、班會(huì)課目的：

　　通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活。并且從交流討論中找到屬于自己一套的提高時(shí)間利用效率的方法。

　　二、班會(huì)課重點(diǎn)：

　　讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)帶時(shí)間是相當(dāng)寶貴的，我們要充分地利用時(shí)間，做時(shí)間的主人，讓同學(xué)們相信只要我們珍惜時(shí)間，講究學(xué)習(xí)效率，我們一定能夠取得更好的成績(jī)。

　　三、班會(huì)課準(zhǔn)備：

　　1、每位同學(xué)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條，收集有關(guān)珍惜時(shí)間的方法；

　　2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備表演一段三句半；

　　3、另外請(qǐng)一位同學(xué)準(zhǔn)備關(guān)于時(shí)間的不良習(xí)慣以及針對(duì)這些習(xí)慣應(yīng)該我們?nèi)绾胃恼�，同學(xué)們分享自己最喜歡的一句關(guān)于珍惜時(shí)間的名言。

　　四、班會(huì)課時(shí)間：待定

　　五、班會(huì)課形式：游戲、表演、討論交流

　　六、班會(huì)課步驟：

　　第一環(huán)節(jié)：關(guān)于時(shí)間的游戲（15分鐘）

　　假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0——100歲之間，接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)游戲。

　　請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每?jī)闪幸环荽�表生命中�?0年，分別寫(xiě)上10、20等，最左邊所謂空余部分寫(xiě)上“生”，最右邊空余部分寫(xiě)上“死”字。

　　下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)大家按我提的要求去做：

　　第一個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉）過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了！請(qǐng)撕徹底撕干凈！

　　第二個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）

　　第三個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想幾歲退休？（請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來(lái)，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。

　　第四個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)一天24小時(shí)你會(huì)如何分配？

　　一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)（有人還不止呢�。┱剂�1/3；吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3；其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。

　　所以請(qǐng)將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái)，并放在桌子上。

　　第五個(gè)問(wèn)題：比比看。

　　請(qǐng)用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請(qǐng)思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢(qián)，提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè)及退休后的生活。

　　第六個(gè)問(wèn)題：想一想你要賺多少錢(qián)、存多少錢(qián)才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！

　　第七個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有何感想？

　　第八個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你會(huì)如何看待你的未來(lái)？

　　時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。

　　第二環(huán)節(jié)：通過(guò)欣賞三句半《虛度光陰》反思自己一些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣。

　　找四位同學(xué)上臺(tái)表演（2分鐘）

　　教師：同學(xué)們平時(shí)是不是也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢，在課堂上發(fā)呆走神或者干其他事，時(shí)間就是在你發(fā)呆或者睡覺(jué)的時(shí)候不知不覺(jué)中溜走。一些不良的小習(xí)慣也會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，例如上課要做英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)候，錄音開(kāi)始了，可有的同學(xué)花兩分鐘還找不到英語(yǔ)周報(bào)，還沒(méi)有看完題目聽(tīng)力開(kāi)始了，這樣聽(tīng)力還怎么提高上去，特別是上課的時(shí)候，發(fā)呆或者忙著找東西，不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還錯(cuò)過(guò)了聽(tīng)講，多可惜呀。事情不是要等到東風(fēng)來(lái)了才能做，剛好相反，在東風(fēng)來(lái)之前你必須先使萬(wàn)事皆備。如果你總是想等東風(fēng)來(lái)了才要開(kāi)始準(zhǔn)備做事，那已經(jīng)來(lái)不及了。

　　同學(xué)們討論：平時(shí)還有哪些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣，下面請(qǐng)某某同學(xué)為我們介紹這些不良習(xí)慣以及針對(duì)這些習(xí)慣我們應(yīng)該如何改正。

　　第三個(gè)環(huán)節(jié)：討論交流（10分鐘）

　　要成為時(shí)間的主人我們應(yīng)該怎么做呢？下面請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己的意見(jiàn)，我們應(yīng)該如何做時(shí)間的主人，珍惜時(shí)間，更加合理充分地利用時(shí)間。

　　同學(xué)們自由發(fā)言，談?wù)勛约菏窃趺醋鰰r(shí)間的主人的。

　　同學(xué)們推薦自己珍惜時(shí)間的方法：

　　1.早睡早起，早上不賴(lài)床。中午小睡片刻，提高午后讀書(shū)效率。

　　2.上課認(rèn)真聽(tīng)課，復(fù)習(xí)的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。

　　3.合理安排自己做作業(yè)的時(shí)間表，留多點(diǎn)時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱學(xué)科。

　　4.今天該做的時(shí)間不要留在明天。

　　5.及時(shí)復(fù)習(xí)，做到溫故知新。

　　6.睡前再瀏覽一下重點(diǎn)。

　　7.少玩些網(wǎng)絡(luò)的游戲，少聊些天。

　　8.假期不要只顧著玩，每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

　　9.晚上睡覺(jué)前先把書(shū)包整理好，將明天應(yīng)該做的事項(xiàng)列出，并按其重要性依序排列。

　　10.候車(chē)、塞車(chē)的時(shí)間，可以用來(lái)背誦英文或其他背誦課程。

　　11.學(xué)習(xí)發(fā)生困難，請(qǐng)教老師或同學(xué)，以免自己苦思耗時(shí)。

　　12.每樣?xùn)|西都有固定的位置，不必浪費(fèi)找東西的時(shí)間。

　　13.可影印的資料就不要抄錄

　　14.將一些繁雜瑣事積在一起，每一個(gè)月抽出時(shí)間，集中處理。

　　15.和朋友見(jiàn)面或講電話時(shí)，應(yīng)先決定終止的時(shí)間，長(zhǎng)話短說(shuō)。

　　16.效率低落時(shí)，轉(zhuǎn)換氣氛。

　　17.善用文具、工具，如：螢光筆（區(qū)分課本重點(diǎn)）、錄音機(jī)、錄放影機(jī)、電腦、電子詞典等。

　　18.做雜事時(shí)可以一面聽(tīng)廣播或錄音帶，多方搜集資訊。

　　19.書(shū)、報(bào)、雜志做選擇性的閱讀。

　　20.不斷問(wèn)自己：現(xiàn)在做什么最好。

　　第四環(huán)節(jié)：同學(xué)們朗誦自己最喜歡的關(guān)于珍惜時(shí)間的名言警句（10分鐘）

　　教師總結(jié)：

　　假如每天只能用1元錢(qián)去維持生活，那么，同學(xué)們一定會(huì)對(duì)一元錢(qián)精打細(xì)算，省吃?xún)�用�，F(xiàn)在，我們要面對(duì)的雖然不是金錢(qián)，但卻是比金錢(qián)更可貴的時(shí)間，是用掉之后便永遠(yuǎn)也沒(méi)辦法再賺回來(lái)的時(shí)間，試問(wèn)，我們有沒(méi)有對(duì)時(shí)間的使用精打細(xì)算過(guò)？

　　把時(shí)間當(dāng)存摺，曉得自己有多少時(shí)間，就像知道存摺里還剩多少錢(qián)，才會(huì)仔細(xì)的運(yùn)用。管理時(shí)間跟理財(cái)一樣，是不是先規(guī)劃現(xiàn)有的金錢(qián)，然后控制花費(fèi)、改善浪費(fèi)；進(jìn)一步，為以后的退休生活進(jìn)行投資，找到投資的方向，培養(yǎng)投資的知識(shí)，并且計(jì)算投資的風(fēng)險(xiǎn)。

　　時(shí)間像金錢(qián)一樣，必須在使用上，列出計(jì)劃、執(zhí)行、控制、改善的方法，進(jìn)一步，在時(shí)間的投資上，把時(shí)間放在未來(lái)能力的培養(yǎng)，并檢查這個(gè)時(shí)間花得是否值得，一級(jí)時(shí)間的報(bào)酬有沒(méi)有如計(jì)劃中一樣實(shí)現(xiàn)，還是花了時(shí)時(shí)間，但在所得上毫無(wú)成長(zhǎng)。我希望同學(xué)們能訂好自己的計(jì)劃，對(duì)自己的時(shí)間實(shí)行精打細(xì)算，好好珍惜我們相處的時(shí)光，好好珍惜我們學(xué)習(xí)的時(shí)光，好好珍惜我們年青的時(shí)光！