1、上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時常微笑，近人技巧，幫助同事，關系打牢，多送祝福，感情建好。面對競爭，公平對理，面對緋聞，只聽不理。職場多變，平心靜氣。

2、彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能給世界創(chuàng)造芳菲。

3、俗話說，撿了芝麻丟了西瓜。光顧面前利益，痛失長遠利益。凡事都是有利有弊的，樞紐是要善于權衡得失。目光盯在小處，是鼠目寸光，眼睛不會朝前看，則必有遠慮。

4、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會使自己精神不振。

5、未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現(xiàn)在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經(jīng)驗要總結(jié)，未來的風險要預防，這才是智慧的。

6、太想踢進球，腳會發(fā)抖；太想寫好字，手會顫抖。與其瞄著目標，屢屢失手；不如放下目標，輕松自由。祝你減壓?重，精神抖擻，心無雜念，事事如愿以求。

7、在你無聊的時候找些對你有好處的事情做，多花錢也無所謂。切記不要選擇和男人聊天，一旦紅杏出墻，最好的結(jié)果是你常常陷入去與不去約會的兩難選擇。

8、褪去單調(diào)的工裝，收拾疲憊的行囊，下班的鐘聲敲響，祝福的短信送上，忘卻工作的繁忙，尋找歡笑的心房，美好的心情別忘，開心的心緒飛揚。祝：下班快樂悠長！

9、開心一點別煩心，柳暗之后定會花明；淡然一點別憂心，車到山前必有路徑；用心一點別躁心，陽光總在風雨后。親愛的朋友，別灰心，別鬧心，用心經(jīng)營生活吧，你的人生定會精彩紛呈。

10、多少次又多少次，回憶把生活劃成一個圈，而我們在原地轉(zhuǎn)了無數(shù)次，無法解脫�？偸窍Ｍ�回到最初相識的地點，如果能夠再一次選擇的話，以為可以愛得更單純。

11、當你收到這封短信時，同時也收到我送給你的忘憂草與幸運草，忘憂草能讓你忘記煩惱，幸運草能帶給你幸運與快樂。會心地笑一笑吧，好嗎？

12、請別停留在失利的陰影中，請別逗留在失敗的苦澀里，人生起起伏伏很平常，就當它是一陣風吹過，抖抖精神重新再來，相信你的明天定會無限精彩！

13、又是上班啟，祝福送給你：調(diào)節(jié)好心情，煩惱全丟棄；溫度直攀高，鍛煉莫忘記；工作雖忙碌，快樂要持續(xù)。短信祝福送給你：愿你上班下班快樂如意！

14、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有門捷列夫沒有發(fā)現(xiàn)的元素！否則，語言怎么在我最需要的時候無影無蹤了呢？

15、笑容是對幸福的憧憬；笑容是對樂觀的詮釋；笑容是對心靈的減壓；笑容是對精神的釋放；笑容是對生活的向往；保持微笑，也許就能擁抱幸福。

16、莫被一時之得失沖昏頭腦，一味陶醉于暫時的勝利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。

17、恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠充滿愛吧！

18、我也很難過，我能幫上你什么忙嗎？如果什么時候需要我，盡管打電話給我，好嗎？我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

19、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅(qū)逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！

20、生活，不過就是生下來、活下去。生活就像游泳，浮沉進退都是常態(tài)。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。

21、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。

22、愛的，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去一份輕松清爽的心情！

23、在你看電視或碟片，看到故事里的婚姻生活很悲慘的時候，想一下你丈夫?qū)δ愫玫臅r候，不在身邊的話就給他打個電話，在身邊的話，就趴在他身上哭一會，并且說，我們不要那樣好不好？

24、有壓力才有動力，有動力才有潛力，有潛力才有魅力，有魅力才有行動力，有行動力才有能力，有能力更要有減壓力。壓力無處不在，燃燒！今天您減壓了嗎？

25、人累，心累，身體累；絕不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；絕不喊苦；高壓，低壓，生活壓；絕不喊壓。男性保健日，為自己減壓，開開心心每一天！

26、何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經(jīng)一去不復返了，再怎么悔恨也是無濟于事。昨天已經(jīng)過去，而明天還沒有來到。今天是真實的。

27、用圣人的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御飯養(yǎng)胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺去睡，用燦爛的陽光曬被，病魔就會主動后退。

28、想跟你說：朋友是會默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會發(fā)現(xiàn)還有我從始至終都在陪伴著你。快樂起來吧！

29、在繁忙的工作中請您接受我最真摯的誠意和祝福；愿我的祝福消除一天工作帶來的疲勞；愿幸福和快樂伴隨著您生活的每一天。

30、無論世事如何變遷讓真情常在，無論工作如何繁忙讓健康常在，無論電話還是微博讓關懷常在，無論天涯還是咫尺讓祝福常在！

31、生活有壓力嗎？不要沮喪，告訴你個減壓的方法：想一件可笑的事情，使勁地想，然后呵呵的笑起來。做到了嗎？哈哈，恭喜，一個傻瓜誕生了。

32、一條美麗的工作祝福短信，一句真誠的祝福，扣開我們心靈曾經(jīng)擁有的記憶；一聲關切的問候，一段溫馨的真情，點化彼此久久不曾忘懷的牽掛，祝福你生活平安幸福。

33、如果喜歡一個人就能和他在一起，那么這個世界就不會有悲劇存在。

34、人生在世，不如意事十有八-九。就象天有不測風云，月有陰晴圓缺一樣。你不必驚慌失措，意志消沉，更不能自怨自哀，逆來順受，你首先要學會安慰自己。疼惜自己，用理智調(diào)整好自己的心態(tài)，你才能驅(qū)走心靈上的冰霜，從而贏來一米陽光。

35、今天下雨了，多穿件衣服不要以為穿的少就是帥，其實穿的暖才是真正的瀟灑，身體健康是最重要的！

36、盡量不要用食物做禮物，免得吃完之后就忘記。

37、病來如山倒，病去如抽絲。希望你不要著急，安心養(yǎng)病，配合醫(yī)生做好各項工作，身體好了，一切都會好了。堅信自己是最優(yōu)秀的，你一定能做到！

38、每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態(tài)，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！

39、工作結(jié)束了，到點下班了，手機響鈴了，短信打開了，朋友想念了，祝福收到了，心情輕松了，煩惱消失了，開心來到了，憂愁逃跑了，吉祥圍繞了，幸福擁抱了！

40、近幾天天氣冷暖不勻特別是早上，要多穿點衣服！要降溫了，小心著涼！

41、其實，真正的好男人，往往都很愿意為自己心愛的女人花錢，因為那是他的一份快樂。在他眼里，女人在花他的錢的時候，顯得最可愛，就像是怒放的花朵，分外嬌艷，男人為此感到滿足，感到自豪，感到自己的價值，感到自己掙錢的意義。

42、都下班了，你在等什么，是在等加薪嗎？都下班了，你在等什么，是在等盒飯么？都下班了，你在等什么，是在等奧迪嗎？都下班了，你在等什么，是在等我祝福么？我真誠祝福你天天下班準時，月月都能加薪！

43、在他吹噓自己的時候假裝很崇拜他，并表現(xiàn)出對未來幸福生活充滿希望的樣子。

44、高考像漫漫人生路上的一道坎，無論成敗與否，我認為現(xiàn)在都不重要了，重要的是要總結(jié)高考的得與失，以便在今后的人生之路上邁好每一個坎！

45、歲月悠悠，喜怒哀愁隨水流；友情綿綿，陰晴冷暖兩心間。歲月帶走的是時間；帶不走的是情意。愿你人生之路順風順雨、捷報頻頻！

46、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

47、當思念太過積聚，深沉的有如負贅，會使一些遙遠記憶中的說話浮到嘴邊，讓人忍不住想再聽一遍。因為沒人堪寄，所以只能借一雙耳朵、說給自己聽。

48、有些人，等之不來，便只能離開；有些東西，要之不得，便只能放棄；有些過去，關于幸�；騻�痛，只能埋于心底；有些冀望，關于現(xiàn)在或?qū)�來，只能選擇遺忘。

49、人世間痛苦的事情是上班，人世間最最痛苦的事情是上班收不到短信，人世間最最最痛苦的事情是上班收到的都是垃圾短信。幸福是什么，幸福就是上班不走路，短信收祝福。祝：上班快樂！

50、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。

51、每個人的生活都不可能是一帆風順的，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過于自卑；讓自己樂觀豁達起來吧！

52、人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調(diào)節(jié)，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

53、早上鬧鈴一響，戰(zhàn)役就此打響。早餐匆匆吃完，一路公交站點。下車直奔單位，打卡才算通關。天天埋頭苦干，一身疲憊行程返。上班族，累了別扛著！

54、金榜提名，名落孫山，只是短暫的，朋友只要你努力了，得失不要看的太重，失敗是成功之母，努力吧努力，成功屬于努力者。

55、我不知如何用期待的心為你祝福，在繁忙的工作中請接受我真摯的誠意和問候！

56、某些人的愛情，只是一種當時的情緒，如果對方錯將這份情緒當做長遠的愛情，是本身的幼稚。

57、千有萬有，不如身體健康擁有；千壓萬壓，不如善于調(diào)節(jié)重壓；關注男性健康，珍惜美好生活，請放松一下吧！男性健康日，愿天下所有男性勞逸結(jié)合輕松減壓，健康快樂笑哈哈！

58、送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是領子，如意是袖子，快樂是扣子，口袋里滿是溫暖，穿上吧，讓它相伴你的每一天！新春快樂！

59、煩惱天天有，憂愁躲不開，若為開心故，兩者必須拋。施主，且聽老衲一言：苦海無邊，回頭是岸呀！希望你能看開放下，用樂觀武裝自己，讓自己做一個豁達之人！

60、如果有一天你想起了曾經(jīng)愛過你的人，我永遠是其中的一個，如果有一天在這世界上沒有人再愛你了，那時我肯定已死了。

61、我們執(zhí)著什么，往往就會被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。

62、你的健康是我最大的快樂，你的快樂是我最大的幸福！開心時給我發(fā)條短信，茫然時翻看我的問候！

63、朋友，有些事別想的太多，人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧，別憋著自己，祝你們天天開心。

64、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。

65、任何時候，不要為一個負心的男人傷心，女人更要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個男人是無情的，你更不要傷心。收拾悲傷，好好生活。

66、小白兔白又白，我的祝福響起來：鍛煉身體健康在，孝敬父母洗碗筷，工作稱心有外快，事業(yè)有成晉升快，友情愛情都出彩！

67、美麗的夢和美麗的詩一樣，都是可遇而不可求的。我真喜歡那樣的夢，明明知道你已為我跋涉千里，卻又覺得芳草鮮美，好像你我才初次相逢！

68、快樂是良藥，醫(yī)治苦悶的心。快樂是閨蜜，多同閨蜜打打交道，收獲會不少�？鞓肥菈K寶，你抱的越緊，它的光亮越亮。朋友，愿你日日與快樂相隨，與開心相伴！

69、其實，更多的男士鐘情于對女人炫耀自己的種種好處，這時只要聆聽就好了。因為他只是想讓你“崇拜”他一下，記得還要時常給他一個肯定的眼神。

70、生活真諦：一份真心誠意，二分天真純潔，三分健康快樂，四分寬容忍讓，五分和諧鄰里，六分執(zhí)著堅守，七分孝順父母，八分樂觀，九分減壓放松，十分愛人愛己。愿你擁有生活真諦，享受生活幸福美麗！

71、一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高！

72、一陣狂奔，讓自己在自然中揮發(fā)熱與汗，一陣疾馳，讓心中的憤懣放任的發(fā)泄，你可以吶喊，也可以狂吼，讓心情得到舒展，讓情緒得到宣泄，人的情感需要梳理，減減壓，宣泄一下，也許你就會找到人生新的坐標。

73、感情的挫折也是一種挫折，可以磨練意志，堅強自我。天將降大人于斯人也，自己先準備好嘛。

74、想的太多只會讓自己難過，而難過的人怎么找得到出口。點評：安慰別人可使用的一首歌，且包括著人生的道理。

75、流不盡的是時間，忙不完的是工作，躲不開的是冬季，猜不透的是天氣，放不下的是牽掛，縈繞在心的是關懷，不期而至的是祝福：別光想著工作，周末咱們外出去哈皮一下！

76、為你的難過而快樂的，是敵人；為你的快樂而快樂的，是朋友；為你的難過而難過的，就是那些該放進心里的人。

77、人生追求的是一種完整，不管你經(jīng)歷的是美好的還是痛苦的，過去是一種人生經(jīng)歷，沒有必要當作負擔，就當是你的人生里又上了寶貴的一課吧！

78、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎？這叫“留著青山在，不怕沒柴燒”。希望這件事情不會再影響到你的心情。

79、每個人都有生活的淺灘，我們不是常說失敗是成功他媽嗎，失敗后的成功更甜蜜和難忘，難道你不想嘗嘗？

80、很感謝你在我身邊，雖然飯菜只是普通的家常，雖然房子并不在半山區(qū)，但有你在，還有什么比這更珍貴的呢？所以你一定要健健康康的，因為這樣，你才可以一直陪著我，直到永遠！

81、老公的缺點要一分為二的看。天下沒有絕對的缺點與優(yōu)點。如果他懶惰，那么他就會有更多的休息時間；如果他沒錢，那么他會少些出軌的可能；如果他長得難看，就會少些第三者的可能；如果他沒有上進心，他會把全部注意力集中在你的身上。

82、今天休息，想著好幾天沒有上網(wǎng)看看新老朋友，心里不禁有些感慨，總想著新老朋友的好，你們記掛著我，我也想你們，心里真誠的說一聲各位早上好，祝福你們在各自的工作崗位中都能事業(yè)有成，美夢成真。

83、踩著時間點，匆匆的步入工作區(qū)；把電腦開啟，讓工作準備就緒；聯(lián)絡好感情，讓關懷伴在身邊；收拾好心情，等待下班的來臨。愿你工作稱心如意！

84、如果很喜歡很喜歡一個人，那么，保持一個朋友的距離就夠了，這樣可以一輩子。千萬不要奢望靠近，人一旦有了貪欲，就注定要失去。

85、老公，老公，老是工作老為公。美酒多少杯手中，也要回家放輕松，應酬好歹隨意弄，老婆想你分分鐘。

86、人生常有困惑，樂觀堅守執(zhí)著，工作常有煩悶，減壓打開心門，家庭常有磕絆，寬容忍讓包含，事也常有波瀾，勇敢堅韌向前。生活需要用心，愿幸福美滿，事事順利。

87、失戀的火山在你生活中爆發(fā)了，你在精神上要放松放松再放松，其實失戀也沒什么大不了的，不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。

88、車如潮，人如海，上班一族排成排。朝九點，晚五點，兩點一線趕時間。工作忙，職場累，拼搏事業(yè)很疲憊。上班族，工薪族，平平安安就是福。

89、需要老公陪同而老公不能陪同的時候想象自己是保家衛(wèi)國者的妻子，告訴他：你忙吧，我能行。

90、終于等到今天，我才能鼓足勇氣，向你說：做我一生唯一的情人吧。